Chỉ với 7 bước thay đổi, bạn sẽ có cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi sáng rạng rỡ, chuẩn bị cho ngày giao mùa. Hãy duy trì đều đặn những thói quen tốt này để ngày càng đẹp hơn!
Tháng 10 này, những tựa sách nào sẽ mở ra cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống, con người và xã hội? Hãy cùng ELLE khám phá những tác phẩm nổi bật trong tháng này nhé!
Trước sự phát triển mạnh mẽ của xã hội hiện đại, con người đối mặt với nhiều vấn đề nghiêm trọng liên quan đến môi trường, sức khỏe và phát triển bền vững. Một trong số đó là tình trạng ô nhiễm không khí đáng quan ngại ở các thành phố lớn. Thậm chí, những tác nhân gây ô nhiễm không khí vẫn âm thầm len lỏi vào trong chính không gian sống của bạn hằng ngày.
Phát triển bền vững không còn là đề tài chúng ta có thể lảng tránh hay phớt lờ. Trái đất xanh, môi trường sạch cần chúng ta chủ động thay đổi hành vi, suy nghĩ và cam kết để hành động.
Tại Liên hoan phim Cannes 2025, các ngôi sao châu Á đã thu hút sự chú ý với những bộ trang phục lộng lẫy và phong cách thời trang đỉnh cao. Dưới đây là những khoảnh khắc thời trang ấn tượng của họ trên thảm đỏ.
Trong “Con đường tỉnh thức”, Tiến sĩ Hà Vĩnh Thọ và các cộng sự đã sử dụng những suy nghiệm về tâm lý học Phật giáo như chiếc “la bàn” để giải quyết, tháo gỡ nhiều thách thức của thế giới hiện đại.
Ra mắt vào ngày 5/9, "Queen Mantis" (Sát Nhân Bọ Ngựa) hiện đang là bộ phim truyền hình có thành tích nổi bật nhất. Theo thống kê từ Nielsen Korea, tập 1 của Queen Mantis ghi nhận mức rating 7,1%. Con số này cao hơn nhiều so với bộ phim tiền nhiệm là The Winning Try, đồng thời áp đảo đối thủ khởi chiếu cùng ngày là My Youth của Song Joong Ki trên đài JTBC.
Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
Phong cách là gì? Làm thế nào để thể hiện phong cách cá nhân? ELLE xin trích dẫn một số quan điểm về phong cách từ ban cố vấn và nhân vật thắng giải ELLE Style Awards 2015, lễ trao giải tôn vinh phong cách và tài năng của những nhân vật đang hoạt động trong lĩnh vực thời trang và nghệ thuật.
Yến sào là kết tinh của lòng kiên định, tình yêu thương và bản năng biết ơn sâu sắc. Biết ơn đất trời, nắng gió, bàn tay người chăm chút giúp ta gửi trao lời tri ân chưa nói.
Học cách yêu thương và trân trọng bản thân là điều thiết yếu trong cuộc đời mỗi người. Bởi vì, làm sao bạn có thể yêu thương và trân trọng một ai khác khi bạn chưa biết cách yêu lấy chính mình.
Nhờ vào những tiến bộ trong thẩm mỹ nội khoa, Xcelens giúp phái đẹp chạm đến vẻ ngoài tự nhiên một cách tinh tế và an toàn.
Bạn hiểu thế nào là chu trình chăm sóc da "xanh" và thực hiện chu trình này như thế nào? Nếu chưa từng biết hoặc có mong muốn xây dựng một chu trình chăm sóc da như vậy thì đây là bài viết dành cho bạn.
Chị Thúy Phan, chuyên viên ngành Esthetics (thẩm mỹ học) tại Hoa Kỳ và cũng là người phụ nữ đứng sau thương hiệu Image Skincare, chia sẻ cùng ELLE về dưỡng da khoa học, thông minh.
Bắt đầu từ việc tìm hiểu về tinh dầu, tôi lấn sang việc làm xà phòng và bathbomb chỉ vì muốn đem mùi hương mình yêu thích vào phòng tắm.
Những vùng đất bạn đi qua cất giấu những kỷ niệm gì? Mùi hương nào, con người nào, câu chuyện nào vĩnh viễn ở lại trong miền ký ức của bạn mặc cho bao tháng năm hững hờ qua đi? Nicky Khánh Ngọc mời bạn ghé lại “quán café nàng thơ”, nơi cô kể những câu chuyện về những chuyến viễn du trong cuộc đời mình, về những góc nhỏ của thế gian, những trải nghiệm đã làm nên “một nàng thơ” của hiện tại. Biết đâu bạn có thêm cảm hứng để tự viết nên câu chuyện của mình.
Trong môi trường công sở, giao tiếp là cầu nối nhưng đồng thời có thể trở thành “ngòi nổ” của những hiểu lầm không đáng có. Việc bạn chia sẻ cảm xúc, suy nghĩ hay đời sống cá nhân với đồng nghiệp là điều rất đỗi tự nhiên, thế nhưng, chia sẻ đúng người, đúng thời điểm và đúng nội dung sẽ thể hiện kỹ năng ứng xử tinh tế. Vì đôi khi, chính sự kín đáo và biết giữ lại cho mình một phần riêng tư lại là cách giúp bạn thể hiện sự thông minh và bản lĩnh của mình tại nơi làm việc.
David Koma là một NTK trẻ triển vọng có xuất phát điểm ở London nhưng danh tiếng đã vang xa đến bên kia bờ đại dương. Những bộ váy tôn vinh đường nét cơ thể của anh đã chinh phục vô số sao nữ đình đám.
