Chuỗi bài tập mông săn chắc cho cô nàng lười
Chỉ với những động tác đơn giản, các nàng có thể thực hiện chuỗi bài tập mông ở bất kỳ đâu một cách dễ dàng, thậm chí là trên giường trước khi ngủ và sau khi thức dậy.
Chỉ với những động tác đơn giản, các nàng có thể thực hiện chuỗi bài tập mông ở bất kỳ đâu một cách dễ dàng, thậm chí là trên giường trước khi ngủ và sau khi thức dậy.
Trong mỗi giai đoạn cuộc sống, chúng ta đồng thời nắm giữ rất nhiều vai trò như một người con hiếu thảo, một người vợ đảm đang hay một nhân viên mẫn cán… Vậy làm thế nào để bạn có thể chu toàn mọi thứ nhưng vẫn đảm bảo chất lượng cuộc sống cá nhân?
“Đào Hoa Ánh Giang Sơn”, bộ phim cổ trang được chuyển thể từ tiểu thuyết “Đào Hoa Chiết Giang Sơn” của Bạch Lộ Thành Song, vừa chính thức ra mắt và nhanh chóng trở thành tâm điểm chú ý của khán giả. Với sự góp mặt của Lưu Học Nghĩa và Mạnh Tử Nghĩa trong hai vai chính, tác phẩm hứa hẹn đưa người xem vào một hành trình gia đấu, quyền mưu đầy mê hoặc. Phim xây dựng tiết tấu nhanh, kịch bản lôi cuốn, khéo léo lồng ghép những yếu tố như cưới trước yêu sau và những mưu đồ chính trị.
Lưu Diệc Phi luôn được biết đến với vẻ đẹp thanh lịch, tinh tế và gu thời trang sang trọng. Trong bộ phim "Câu Chuyện Hoa Hồng", nữ diễn viên tiếp tục ghi điểm với những bộ trang phục đẹp mắt, góp phần tôn lên nhan sắc và khí chất của mình.
Chọn kiểu dáng áo lót phù hợp có thể sẽ khó hơn bạn nghĩ, đặc biệt là đối với những nàng có vòng một khiêm tốn.
Hãy trở thành tâm điểm của buổi tiệc cuối năm bằng sự thu hút từ trang sức vàng kim sang trọng cùng những mảng màu đen bóng đầy thu hút.
Trong vũ trụ điện ảnh Gothic của Guillermo del Toro, Mia Goth không chỉ đơn thuần là nữ chính, cô hóa thân thành Elizabeth Lavenza - một hình tượng bi kịch được dệt nên từ lụa xa hoa, đăng ten tinh xảo và ánh kim cương Tiffany & Co. lấp lánh.
Hãy cùng ELLE Việt Nam làm mới những bài tập thể dục tại nhà bằng những động tác hiệu quả sau.
Tại Singapore, nhà trang sức cao cấp Cartier đã vén màn giới thiệu chương cuối cùng của BST trang sức High Jewelry Nature Sauvage. BST như một dấu gạch nối tuyệt đẹp giữa thế giới trang sức đương đại với lịch sử chế tác nữ trang, của mối liên hệ đa tầng ý nghĩa giữa con người và thiên nhiên.
Nước hoa hồng - món mỹ phẩm không thể thiếu trong bộ sản phẩm chăm sóc da cơ bản của bạn gái. Chọn lựa nước hoa hồng có thể nói là bài tập vỡ lòng đầu tiên dành cho những ai trót bước chân vào thế giới làm đẹp cầu kỳ tỉ mỉ. Hãy cùng ELLE kiểm xem bạn đã thực sự hiểu sản phẩm này đến đâu nhé!
Trong cuộc trò chuyện Elle Talk tháng 3 , nữ doanh nhân Kim Oanh và nhiếp ảnh gia Vương Thiên Minh đã chia sẻ bí quyết để giải tỏa áp lực cho đôi mắt thường xuyên mệt mỏi khi sử dụng các thiết bị số mà vẫn đảm bảo hiệu quả công việc và đặc biệt là tôn lên phong cách đẹp của bạn.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2018] Để mô tả ngắn gọn về Đông Nhi, chỉ cần dùng 4 từ: Năng lượng tích cực!
Da cổ cũng như da tay - đó là nơi tiết lộ tuổi tác của bạn rõ rệt nhất.
Những chiếc đồng hồ của Hermès là dấu hiệu của một người hiện đại, tinh tế và hiểu rõ cuộc chơi xa xỉ hơn bất cứ ai. Và, nhiều sao Việt cũng hiểu rõ điều này.
Cuộc sống hôn nhân không phải là một khái niệm hoàn hảo. Trước khi "về chung nhà" với ai đó, hãy chắc rằng bạn đã sẵn sàng.
Versace Jeans ra mắt cửa hàng đầu tiên ở Việt Nam, tại tầng 3 Tràng Tiền Plaza, Hà Nội.
Gợi ý giúp bạn có được những vui giây tập luyện thoải mái, vui vẻ và hiệu quả cùng với người thân, bạn bè và đồng nghiệp.
Theo tử vi 16/7/2025, năng lượng cân bằng của ngày hôm nay giúp bạn khôi phục sự hài hòa từ bên trong ra bên ngoài, cả về mặt cảm xúc lẫn năng lượng. Bạn sẽ tìm lại hướng đi đúng đắn để đạt được mục tiêu của bản thân sau những ngày lạc lối, đồng thời bạn biết vạch ra ranh giới phù hợp giữa cho đi và nhận lại, giữa cố gắng và tin tưởng trong các mối quan hệ để tránh bị lợi dụng.