5 công thức sinh tố giảm mỡ bụng hiệu quả cho người bận rộn
Những món sinh tố dễ làm, giàu dưỡng chất từ trái cây tươi sẽ mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước một cách lành mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện bạn không nên bỏ qua.
Những món sinh tố dễ làm, giàu dưỡng chất từ trái cây tươi sẽ mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước một cách lành mạnh. Dưới đây là 5 công thức dễ thực hiện bạn không nên bỏ qua.
Vóc dáng quả lê không cần che giấu mà nên được lắng nghe đúng cách. Với những lựa chọn trang phục thông minh, mùa Hè 2025 sẽ là sân khấu để bạn khoe trọn đường cong và khí chất riêng.
Sự đa dạng trong phong cách của Jennie Kim khi diện Alaïa đã khẳng định khả năng thích ứng và biến hóa của nữ ca sĩ với những trang phục khác nhau.
Không chỉ là ngôi sao K-pop đình đám, chủ nhân bản hit “Lalisa” còn là biểu tượng sắc vóc của làng giải trí Hàn Quốc với số đo vòng eo đáng ngưỡng mộ chỉ 51cm.
Chương Tử Di khiến thảm đỏ The Gold House Gala Awards bừng sáng khi xuất hiện lộng lẫy trong bộ cánh của nhà thiết kế Công Trí. Vẻ đẹp tinh tế và khí chất điện ảnh của minh tinh Hoa ngữ càng thăng hoa qua từng đường cắt may đẳng cấp đến từ nhà thiết kế Việt.
Blazer chiết eo chính là xu hướng tạo hiệu ứng dáng “đồng hồ cát” mà các cô nàng công sở sẽ không thể bỏ qua trong năm 2024.
Bí mật đằng sau vòng eo săn chắc của Lee Sung Kyung không phải là những giờ tập khắc nghiệt tại phòng gym. Thay vào đó, cô duy trì cơ bụng hoàn hảo nhờ một phương pháp đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
Những bài tập nhỏ dưới đây sẽ là yếu tố cần thiết giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh mỗi ngày.
Trang phục chiết eo là một lựa chọn hoàn hảo cho các cô nàng công sở muốn tôn lên vóc dáng và thể hiện sự thanh lịch.
Trong số các kiểu dáng váy cưới, váy đuôi cá luôn nổi bật như một lựa chọn hàng đầu cho những ai mong muốn tôn vinh vóc dáng hoàn mỹ, tạo nên một diện mạo quyến rũ nhưng không kém phần thanh lịch trong ngày trọng đại. Kiểu váy này không chỉ làm nổi bật đường cong của cơ thể mà còn mang đến sự duyên dáng, uyển chuyển trong từng bước chân của cô dâu.
Mùa Hè đã tới, và tất nhiên, những dáng quần short bermuda một lần nữa được săn đón trên khắp các sàn thương mại điện tử.
Marks & Spencer (M&S), nhà bán lẻ hàng đầu Anh Quốc, đã khai trương cửa hàng đầu tiên tại TPHCM, chính thức bước chân vào thị trường bán lẻ của Việt Nam. Đây là cửa hàng đầu tiên trong chuỗi 20 cửa hàng mà M&S dự định sẽ mở tại Việt Nam đến năm 2020.
Áo tay ngắn là món đồ thời trang không thể thiếu trong tủ đồ của bất kỳ ai, đặc biệt là khi mùa Hè đang đến. Với sự đa dạng về kiểu dáng, màu sắc và họa tiết, áo tay ngắn dễ dàng phối hợp với nhiều loại trang phục khác nhau để tạo nên phong cách "casual-chic" thanh lịch và thời thượng.
Hoa tai dáng dài tạo sự cân đối cho khuôn mặt bạn. Những chiếc nhẫn đính đá tạo ấn tượng với người đối diện. Vòng cổ bản to giúp bạn tôn lên đôi vai thon gọn. Và thắt lưng ánh kim khiến vòng eo của bạn thon gọn hơn.
Dù không sở hữu chiều cao nổi bật, các cô nàng nấm lùn vẫn có thể tỏa sáng và tự tin với những bản phối “hack dáng” thông minh.
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
Vòng eo thon gọn và săn chắc giúp bạn tự tin hơn trong mọi bước đi. Vậy tại sao bạn chưa bắt đầu luyện tập để sở hữu cơ thể thon thả như bạn hằng mơ ước?
Có vô số cách giúp bạn kiểm soát cân nặng, tuy nhiên việc giảm mỡ ở vùng hông lại khó khăn hơn những bộ phận khác trên cơ thể. Chính vì vậy, ngoài chế độ ăn uống khoa học, bạn cần chọn lọc những bài tập phù hợp với mục tiêu giảm mỡ của mình.