
Bài tập squat chuẩn cho vòng ba “quả táo” quyến rũ
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
Bài tập squat - Chìa khóa để sở hữu vòng 3 săn chắc, quyến rũ... nhưng bạn có chắc mình đang tập squat đúng cách? Hãy cùng kiểm chứng với ELLE nhé!
Chân váy ngắn luôn là biểu tượng của sự trẻ trung, năng động và không ngừng biến hóa qua từng mùa mốt. Bước sang năm 2025, những thiết kế chân váy ngắn tiếp tục "làm mưa làm gió" với nhiều phong cách độc đáo, từ thanh lịch, nữ tính đến cá tính, phá cách.
Bài tập toàn thân truyền thống của Nhật Bản chú trọng vào tính thiền.
Áo trễ vai không chỉ là biểu tượng của sự gợi cảm mà còn thể hiện nét thanh lịch và phong cách riêng của mỗi cô gái. Dễ dàng kết hợp với nhiều trang phục và phụ kiện, item này giúp nàng tỏa sáng trong mọi hoàn cảnh, từ dạo phố đến những buổi tiệc sang trọng.
Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.
Từ một chiếc áo ra đời do "lỗi kỹ thuật", áo ống được nhiều ngôi sao, fashionista thế giới yêu thích và liên tục làm mới trong suốt 2 thế kỷ.
Bella Hadid là một trong những người mẫu có tiếng trong ngành thời trang. Cô cũng là người có sức ảnh hưởng trong giới làm đẹp, truyền cảm hứng tích cực cho nhiều cô gái trẻ. Gần đây, cô đã tiết lộ thói quen làm đẹp 10 bước mỗi buổi sáng để duy trì vẻ đẹp và thần thái cuốn hút của mình.
Các thương hiệu giày thể thao hàng đầu thế giới như Adidas, Nike hay New Balance thường xuyên tung ra các thiết kế tuyệt đẹp. Nhiều trào lưu thời trang mới được thổi bùng ngay từ chính những đôi sneaker ấy.
Tông màu trầm của mùa Thu - Đông được các sao vận dụng tinh tế, bên cạnh cách kết hợp hài hòa giữa họa tiết trên trang phục và phụ kiện.
Bạn đã biết cách phối đồ sành điệu cùng những thiết kế body chain - phụ kiện trang sức quyến rũ và thời thượng cho cơ thể đang được giới mộ điệu ưu ái trong thời gian gần đây?
Trở lại đường đua Kpop cùng MV Queendom, các cô nàng Red Velvet khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ với màn “lột xác" trong phong cách thời trang đầy ngoạn mục.
Thời trang trong phim Ngày mai bên em (Tomorrow with you) của Shin Min Ah có thể là kim chỉ nam để bạn bắt đầu đi kiếm những item thời trang "hot" nhất Thu-Đông năm nay đấy!
Show diễn Savage x Fenty Vol.3 của Rihanna như "thiêu đốt" mọi ánh mắt với những phần trình diễn nóng bỏng và quyến rũ của các mỹ nhân quốc tế đình đám.
Phong cách thời trang hậu tận thế (post-apocalyptic fashion) là một xu hướng thiết kế trang phục lấy cảm hứng từ những kịch bản thế giới bị hủy diệt hoặc suy tàn, thường xuất hiện trong các bộ phim, trò chơi và tác phẩm văn học giả tưởng.
Những kiểu bikini cổ điển như quần lưng cao hay họa tiết da báo vẫn chưa hết "nhiệt" trong mùa Hè năm nay.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
Ngồi làm việc tại nhà khiến chúng ta dễ thừa cân và béo bụng. Đó là lý do vì sao bạn nên kết hợp luyện tập và áp dụng chế độ ăn uống ngay tại nhà. Thực đơn giảm cân khoa học không những giúp bạn có được vòng eo thon gọn mà còn góp phần tăng hệ miễn dịch cho cơ thể.
Áo buộc vạt mang lại vẻ đẹp phóng khoáng và đầy quyến rũ đã trở lại với mùa hè của rất nhiều sao Việt.