Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.

Banana Republic đồng hàng cùng nữ doanh nhân Trương Ngọc Ánh trong hành trình cá nhân đầy đam mê và cảm hứng, cùng với những thiết kế mới mẻ thuộc BST mùa Hè 2022.

Bất kỳ ai khi nhắc về xứ sở sương mù cũng đều sẽ nhớ đến văn hóa trà chiều đặc trưng, đầy chất vương giả đã tồn tại hàng thế kỷ và người dân nơi đây rất mực yêu thích. Cách thưởng trà của người Anh có thể nói là hội tụ đủ các yếu tố vị giác, thị giác và cả nét đẹp mỹ cảm.

Mùa Sư Tử sẽ mang đến những năng lượng tích cực và nguồn cảm hứng mạnh mẽ nào cho 12 cung hoàng đạo trong mùa Hè này?

Tại sao 12 cung hoàng đạo đôi khi thể hiện những tính cách trái ngược hoàn toàn so với những gì chúng ta được biết? Lý do chắc chắn là vì sun sign của họ đã kết hợp với 12 moon sign khác nhau tạo ra trong tiềm thức tổ hợp những cảm xúc, suy nghĩ, hành động khác biệt.

Vai diễn Dung “đại ca” trong bô phim Tháng Năm Rực Rỡ là thông điệp mà Hoàng Oanh gửi tới khán giả và chính bản thân mình, về một Hoàng Oanh mạnh mẽ hơn, bản lĩnh hơn trên màn ảnh và cả trong cuộc sống.

Bạn đang tất bật với công việc để chuẩn bị cho năm mới? Bạn vẫn còn nhiều mục tiêu chưa hoàn thành trong năm cũ? Đây có thể là khoảng thời gian bận rộn và căng thẳng nhất trong năm đối với mỗi chúng ta. Vậy nên, thói quen chăm sóc sức khỏe lành mạnh là điều vô cùng cần thiết cho bạn hiện tại.

Khi ý tưởng chụp hình cho những món quần áo và túi xách cao cấp được lấy cảm hứng sáng tạo từ những đồ vật được cho là rác.

Khi các địa điểm du lịch đang dần “bê tông hóa”, Măng Đen vẫn mộc mạc như nàng thơ của đại ngàn. Những ngày xuân gần kề, vùng đất lành đang sắp sửa điểm tô sắc hồng của hoa đào lên tấm áo xanh thẳm, chờ đợi du khách ghé thăm.

Sinh ra và lớn lên tại Pháp – cái nôi của biết bao tên tuổi danh tiếng trong làng nghệ thuật - Hom Nguyễn như người đi trên cây cầu độc mộc bởi chính câu chuyện sự nghiệp khác biệt, truyền cảm hứng của anh khi trở thành người nghệ sĩ ghi dấu ấn với dòng tranh chân dung khắc họa cảm xúc đa dạng của con người.

Phong cách trang điểm Igari trở thành xu hướng được phái đẹp ưa chuộng bởi vẻ đẹp mơ màng tựa như đang trong cơn say, với làn da trắng mịn, cặp mắt to tròn long lanh, đôi môi căng bóng và gò má ửng hồng.

Có đôi khi, xách vali lên và đi là cách tốt nhất để chữa lành. Khi những thành phố hoa lệ đã không còn hấp dẫn, bạn muốn tìm đến những vùng đất xa xôi, những thôn làng cổ kính, núi xanh cao nguyên hay sa mạc hoang vu, giống như cách Hứa Hồng Đậu đi đến thôn Văn Miêu - Đại Lý để giải tỏa hay Cheryl Strayed (trong phim "Wild", 2014) vượt qua ngàn dặm trên cung đường Pacific Crest để làm mới bản thân vậy.

Xa nhau rét mướt cũng gằn lên cơn mong đợi. Xa nhau nắng rát cũng thổn thức lên bầu yêu thương. Xa nhau biển mênh mông cũng chỉ khoanh vòng một trái tim. Cho anh được gọi tên em là “áo dài” để khỏa lấp nỗi nhớ của người xa hương! Sang tháng 12 rồi phải không em? Thế là khoảng cách thời gian anh về nước được rút ngắn dần. Cuối năm ai cũng bận bịu, chắc em cũng thế “áo dài” nhỉ? Anh nhớ em, nhớ rất nhiều! Đêm nào cũng ngóng thời gian trôi chậm lại hai tiếng để hai mũi giờ kéo lại gần nhau, để được nói cùng em nhiều hơn nữa. Em à! Tết năm nay, em sẽ một mình với những hò vui nhộn nhịp. Đừng buồn em nhé! Anh ở nơi xa, một khoảng mênh mông không chốn quen thuộc. Anh lang thang trên đường phố, đôi bàn tay run cầm cập, mưa hắt hiu nhỏ từng giọt nước đọng trên mái nhà chờ xe bus. Anh đã tập làm bạn với nỗi cô đơn nơi xứ người và anh còn phải cố gắng rất nhiều để bắt kịp với môi trường mới. Nếu cho anh chọn lại, anh vẫn chọn em, “áo dài ạ”. Tuy thân xác anh đang ở đất khách nhưng em ơi, với anh đó chỉ là sự sống nhờ, học nhờ để tiếp thu nền khoa học tiên tiến. Anh nhớ lắm cánh đồng lúa quê mình, anh khao khát được uống một cốc mía đá hay tách trà xanh. Anh luôn tìm kiếm một thoáng Hồ Gươm để lòng mình bớt đi nỗi nhớ quê hương, nỗi nhớ buổi chiều hai đứa mình tung tăng dạo bước. Dáng em mặc chiếc áo dài thục nữ, thướt tha, gió tung bay tà áo, anh chạy dọc chạy ngang tìm kiếm một góc chụp đẹp. Đông đến rồi sẽ sang xuân em nhỉ? Mùa cưới bắt đầu từ những cơn gió heo may dịu dàng, công viên Bách Thảo một năm về trước rất nhiều đôi chụp ảnh kết duyên, lúc đó anh có hỏi “Bao giờ mình sẽ thế này hả em?”, anh nhớ “áo dài” cười thẹn thùng không trả lời anh. Mùa đông bên này rét hơn quê mình em ạ, có tuyết rơi, lạnh nên anh đều đi lại bằng xe bus hoặc tàu điện. Anh gói kĩ, giữ gìn tấm ảnh em mặc chiếc áo dài, mái tóc tung bay theo chiều gió xinh xinh, rất Việt Nam. Anh có những người bạn mới, ở trường cũng đến hơn chục du học sinh người Việt, bao lần anh giật mình khi thấy bóng em vụt qua tà áo dài các bạn anh mặc. Người dân bản xứ cũng thích áo dài lắm em ạ, họ cũng như em xúng xính chạy nhảy để có bức ảnh đẹp. Có thể cô gái ấy mặc chiếc áo dài đẹp thật nhưng anh vẫn thấy thiếu nét gì ấy khác với “áo dài” của anh! Ngắm tấm hình của “áo dài” anh nhìn ra tất cả sự khác biệt không lẫn vào đâu được. Chiếc áo dài tôn thêm vẻ đẹp mà có lẽ chỉ người con gái Việt mặc thì chiếc áo mới thực sự toát hết được nét dịu dàng, kiêu xa. Tuyết rơi, lạnh lắm em ạ! Thân xác lạnh nhưng tâm hồn anh không lạnh bởi con tim anh luôn nhận được luồng hơi ấm thổi qua muôn trùng đại dương, hơi ấm ấy là của em và của gia đình anh, hơi ấm ấy là ý chí kiên cường được hun đúc từ hồn của dân tộc. Anh mơ màng trong giấc ngủ, đôi chân vội vã bước để tránh cơn đông rét mướt, bỗng anh nhìn thấy một cô gái mặc chiếc áo dài cũng đang bước nhanh phía trước. Anh đuổi theo, thấy có người lạ cô ấy chạy nhanh, anh cố hết sức chạy thục mạng mà không đuổi kịp, anh mệt dừng lại thở hổn hển….Cậu bạn ở chung phòng kéo hết chăn, anh tỉnh giấc. Hóa ra chỉ là mơ! Em vẫn còn đó, em không chạy mất.Chỉ tại anh nhớ em quá thôi, mùa đông này em nhớ mặc ấm, anh sẽ gửi cho em mỗi ngày một ngọn nến hồng, em nhớ thắp đều em nhé. “Áo dài” ơi!

Bên cạnh vùng tai luôn được tận dụng triệt để cho các cô gái khoe những món phụ kiện khuyên xỏ thì lần này ELLE muốn giới thiệu đến các bạn những vị trí độc đáo khác để bạn cân nhắc mỗi khi muốn tặng cho bản thân một lỗ khuyên xinh xinh trên cơ thể.

Chỉ cần thả lỏng bản thân và ghi nhớ một vài kiểu tạo dáng "kinh điển", mọi khoảnh khắc đều có thể trở thành một bức ảnh đẹp.

Trang web Bulimia.com chuyên cung cấp thông tin hỗ trợ người mắc chứng rối loạn ăn uống đã đăng tải loạt hình ảnh của các siêu anh hùng trong truyện tranh với hình thể điển hình của một người Mỹ. Những tấm ảnh trước và sau khi chỉnh sửa đặt kề nhau cho thấy hệ tiêu chuẩn ngoại hình bất khả thi mà các bộ truyện tranh anh hùng này mang đến.

Ai cũng biết rằng bữa sáng rất quan trọng. Nhưng liệu bạn có biết thế nào là ăn sáng đúng cách?

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2018] “Chồi non xanh xanh, rung rinh trên luống hoa mới nở, mùa xuân đang đến bên lưng khu ruộng cày…”, lời mở đầu ca khúc "Đợi những ngày Xuân" trên nền bản nhạc của Franz Liszt đã đánh thức tâm hồn phiêu lãng, đưa tôi về với thực tại – Ngay trong khu vườn xuân, bên cạnh người ca sĩ có giọng hát đầy sức truyền cảm – ca sĩ Mỹ Linh.