Omega-3 là dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, nhưng chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải bổ sung qua thực phẩm. Trong đó, dầu cá là nguồn cung cấp dồi dào, giúp hỗ trợ sức khỏe toàn diện.

Cùng nhìn lại 6 bộ phim truyền hình Trung Quốc từng gây sốt màn ảnh nhỏ năm 2019 với đủ các thể loại từ lãng mạn, cổ trang đến kinh dị, phá án nhé!

Xây dựng những thói quen lành mạnh không chỉ giúp bạn tăng đề kháng mà còn giữ cho cơ thể luôn ở trạng thái tốt nhất để tận hưởng trọn vẹn không khí se lạnh mùa cuối năm.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Sinh ra tại Pháp nhưng lại có chất giọng nhẹ nhàng phát âm đặc xứ Huế, nhạc sĩ Tôn Thất An tạo cho tôi một ấn tượng kỳ lạ, vừa dịu dàng vừa bí ẩn, y như thứ âm nhạc mà anh đang theo đuổi.

Mỗi lần xuất hiện, hai huấn luyện viên lại khiến người hâm mộ phải trầm trồ trước gu ăn mặc sành điệu, được đầu tư kỹ lưỡng và "mỗi người một vẻ mười phân vẹn mười".

Những điều bất ngờ nào sẽ xuất hiện trong cuộc sống của bạn vào tuần này? Chọn 1 tụ bài tarot thu hút bạn nhất và đón nhận thông điệp cho bản thân nhé!

Không phải xu hướng làm đẹp nào cũng mang ý nghĩa văn hóa. Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu đến bạn những trào lưu "đẹp" theo cả nghĩa đen và bóng.

"Đôi Bạn Học Yêu" (tên tiếng Anh: Love In The Big City) - thước phim lãng mạn, nhiệt thành về tình yêu, tuổi trẻ do Kim Go Eun và Steve Sanghyun Noh đóng chính sẽ mang đến nhiều dư vị cảm xúc đặc biệt cho khán giả trong tháng 11 này.

Không thiếu phương tiện truyền thông tài chính, nhưng chủ yếu phục vụ cho nam giới. Chúng không dành cho phụ nữ và không hình thành giá trị cảm xúc thực sự.

[ELLE Việt Nam tháng 4/2017] Cùng nghe các cô gái ELLE chia sẻ về món đồ làm đẹp yêu thích nhất dành cho mùa Hè để “nâng cấp” vẻ ngoài thêm tươi tắn, trẻ trung.

Ngày 03/07 vừa qua, loạt sao Việt đã đến tham dự sự kiện ra mắt truyền thông của thương hiệu lọc nước hàng đầu Nhật Bản Mitsubishi Cleansui tại thị trường Việt Nam. Các sao Việt đều tỏ ra rất hào hứng khi được khám phá các giải pháp nước sạch đến từ Nhật Bản này.

Đàn ông bản chất rất đơn giản và dường như họ chỉ là những bé trai to xác. Tâm trí của đàn ông được ví như một quỹ đạo thẳng mà khá nhiều trong số đó chỉ là các suy nghĩ suy nghĩ giản đơn, đen hoặc trắng.

Ý nổi tiếng với nền văn minh Hy Lạp cổ đại, với các công trình kiến trúc, văn hóa đặc sắc, cùng nguồn ẩm thực phong phú. Đồng thời, Ý cũng là một đất nước được sự ưu ái của tạo hóa khi mang trong mình những nét đẹp thượng thừa, chỉ có duy nhất ở nơi đây. Cùng ELLE chiêm ngưỡng "nhan sắc mỹ miều" của đất nước xinh đẹp này nhé!

Đối với những khán giả yêu thích các tác phẩm hài hước của đạo diễn Taika Waititi, tựa phim Jojo Rabbit chính là bản hài kịch phê phán về chiến tranh mà bất kỳ ai cũng không nên bỏ qua.

Bạn đã cập nhật thông tin cần biết về phiên bản Keto 2.0 chưa?

Không dễ để tìm thấy phong cách trang điểm tông pastel ở những nơi thường nhật. Tuy nhiên, đây lại là gam màu thường xuất hiện trong những bộ ảnh cá tính, được "diện" bởi những tín đồ làm đẹp nổi bật, và hơn hết là trên các sàn diễn thời trang danh giá.

Dựa trên kết quả khảo sát của Mr Global, có đến 60% người chia sẻ rằng họ là nạn nhân của gaslighting khi đi làm. Đây quả thực là một con số đáng quan ngại, vì nó thể hiện rằng kể cả trong môi trường công sở chuyên nghiệp, bất kỳ ai cũng khó tránh khỏi việc thao túng tâm lý hay bị kiểm soát, hạ bệ bởi đồng nghiệp hay các cấp quản lý. Về lâu dài, sức khỏe tinh thần của bạn sẽ tuột dốc không phanh và nỗi ám ảnh tâm lý bị thao túng sẽ liên tục khiến bạn cảm thấy bức rức, mệt mỏi. Nếu bạn là một nhân viên văn phòng 9-5 (thuật ngữ miêu tả những người làm việc 8 tiếng từ 9h sáng đến 5h chiều hằng ngày), hoặc biến thể của 9-5 (giờ ra vào sớm hoặc trễ hơn tùy vào văn hóa công ty), chắc chắn rằng môi trường làm việc tại công ty ảnh hưởng rất nhiều đến suy nghĩ và sức khỏe của bạn vì đó chính là nơi bạn dành thời gian nhiều thứ hai, chỉ sau nhà riêng.

Thăng tiến trong công việc dường như là mơ ước của nhiều người, vì nó không chỉ chứng minh thực lực và tài năng của họ, mà còn mang đến nguồn thu nhập ổn định và một cuộc sống sung túc hơn. Vậy đâu sẽ là những yếu tố quan trọng giúp bạn tiến xa hơn trên con đường sự nghiệp?