Trước nhịp sống hiện đại với nhiều biến động, thách thức, việc duy trì các thói quen lành mạnh để bảo vệ sức khỏe tinh thần nên được xem là mục tiêu ưu tiên hàng đầu. Không chỉ giúp bạn vững vàng vượt qua khó khăn, một tâm trí khỏe mạnh còn góp phần thúc đẩy sự phát triển cá nhân và xây dựng hạnh phúc toàn diện.
Cách giảm cân bằng món chay không chỉ giúp vóc dáng thon gọn, khỏe mạnh mà còn điều hòa nội tiết bên trong cơ thể và rèn giũa tính cách ngày một hoàn thiện hơn.
[Tạp chí ELLE - 12/2015] Tháng 12 sẽ là tháng có khá nhiều thử thách với Nhân Mã, nhiều sóng gió với Bạch Dương, nhưng cũng là tháng may mắn về sự nghiệp với Bảo Bình và là thời điểm để các Song Ngư thư giãn.
Chuyên gia Tâm lý Nguyễn Vân Anh cho rằng cuộc sống độc thân chỉ mang lại sự viên mãn nếu được lựa chọn một cách có ý thức và hướng tới mục đích phát triển lành mạnh, gắn kết với cộng đồng.
Tarot từ lâu không còn là điều xa lạ với những ai yêu thích các bộ môn huyền học, nghệ thuật tâm linh và thực hành chữa lành. Ẩn chứa bên trong mỗi lá bài là tổng hợp của những biểu tượng, ý nghĩa và thông điệp. Qua đó, người đọc (tarot reader) sẽ dự đoán tương lai, giải mã những biến động trong cuộc sống, những thông điệp từ vũ trụ và dẫn lối cho chúng ta trên hành trình thấu hiểu chính mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 3 năm 2019.
Cách làm đẹp của phụ nữ ở Triều Tiên có gì khác với những quốc gia trên thế giới?
Mỗi dịp Giáng sinh về là niềm vui đong đầy trong những giây phút sum họp bên gia đình và bạn bè, cùng những món quà Giáng Sinh bất ngờ.
Cuốn sách mới sẽ giúp giải mã cụm từ “Công dân toàn cầu” và xa hơn nữa là “Công dân vũ trụ” từ góc nhìn của một người có dư mọi tiêu chuẩn của một công dân toàn cầu: Giáo sư Phan Văn Trường, cố vấn của chính phủ Pháp về Thương mại quốc tế.
Theo thời gian, trí nhớ có thể suy giảm do nhiều yếu tố như tuổi tác, căng thẳng, sử dụng các thiết bị điện tử quá mức hay lối sống thiếu khoa học. Nếu tình trạng này thường xuyên diễn ra, chất lượng cuộc sống của bạn sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Vậy làm thế nào để bạn có thể tự khắc phục chứng hay quên và tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ một cách hiệu quả?
Có bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng có thể được cải thiện qua cách ăn kiêng khoa học? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Những mẹo trang điểm giúp gương mặt "trẻ ra chục tuổi" sau là bí quyết mà mọi cô gái đều phải nằm lòng.
Trong tình yêu, không phải ai cũng may mắn tìm được nhau. Nếu như có ai đó từng đi qua cuộc đời và khiến trái tim bạn bị tổn thương, xin bạn đừng mất niềm tin vào tình yêu. Bởi vì, để có được tình yêu đích thực, chúng ta cần rất nhiều thời gian để tìm hiểu và học cách yêu thương lẫn nhau.
Tết Trung thu vốn được biết đến như một dịp lễ lớn ở các quốc gia châu Á và sẽ diễn ra vào ngày 15/8 âm lịch hàng năm. Mỗi quốc gia sẽ ăn mừng dịp lễ này bằng những món ăn và các phong tục khác nhau nhưng nhìn chung, Tết Trung Thu ở các quốc gia này đều mang ý nghĩa sum họp, quây quần gia đình và tạ ơn trời, đất.
Nếu bạn đã lỡ trót xài những món mỹ phẩm trang điểm này có thể bạn sẽ không thể nào sống thiếu chúng được!
Định hình dáng lông mày luôn là bước khiến phái nữ phải loay hoay trước bàn trang điểm. Nhưng nếu biết cách tỉa tót và chăm sóc khu vực này mỗi ngày, bạn sẽ không còn phải tốn nhiều thời gian để tô vẽ và hiệu chỉnh mỗi khi trang điểm nữa.
Làn da thay đổi mỗi ngày tùy vào thời tiết, sinh hoạt, tâm trạng. Vậy tại sao chu trình dưỡng da lại phải giữ nguyên? Cùng ELLE tìm hiểu cách kết hợp các loại serum khác nhau.
Gần đây, khi tất cả các spa đều tạm ngưng hoạt động do ảnh hưởng của dịch COVID-19, thì xu hướng tự peel da tại nhà được các tín đồ làm đẹp quan tâm hơn bao giờ hết.
