Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Trở nên giàu có luôn là điều khả dĩ, bất kể nguồn lực tài chính và trình độ giáo dục của bạn ra sao. Nhưng niềm tin của bạn về đồng tiền sẽ giữ một vai trò không nhỏ trong bước đường chạm ngưỡng giàu sang.
Có những thứ người phụ nữ làm vì người khác. Nhưng nail art của nàng, sắc màu và trang trí của những ngón tay là điều nàng luôn luôn làm chỉ cho riêng mình. Đừng hỏi tâm trạng của nàng là gì, hãy chỉ nhìn những ngón tay.
Bên cạnh mái tóc được chăm sóc kĩ lưỡng và lớp trang điểm đẹp đến hoàn hảo, ca sĩ Katy Perry luôn dẫn đầu xu hướng với những mẫu móng tay đẹp.
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.
Với những màn trình diễn ấn tượng, mang đậm bản sắc cá nhân, 6 DJ hàng đầu sau đây là nhân tố làm nên thành cho các lễ hội âm nhạc tầm cỡ như Coachella, Tomorrowland, Ultra Music Festival.
Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.
Màu hồng nhạt đang dần trở thành xu hướng thời trang an toàn và quen thuộc với những phu nhân nổi tiếng trên khắp thế giới.
ELLE Fashion Road Trip 2016 là sân chơi dành cho các bạn sinh viên thiết kế xuất sắc nhất đến từ nhiều trường đại học phơi diễn tài năng của mình trước công chúng.
Khi vướng phải những mối quan hệ thiếu lành mạnh, bạn sẽ dễ gặp những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống. Chính vì thế, việc đánh giá mức độ bền vững của một mối quan hệ bằng quy tắc 3-6-9 sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, công sức và năng lượng cho những gì thật sự phù hợp.
Tình yêu, đề tài muôn thuở trong kho tàng các tác phẩm văn học thế giới. Tuy cùng nguồn cảm hứng, nhưng mỗi tác giả lại khai thác các góc nhìn khác nhau: Một tình yêu lãng mạn nhưng bị ngăn cấm, sự cao thượng của con người trong tình yêu hay tình yêu vượt lên mọi định kiến xã hội...
Chúng ta đều biết hình dáng của bàn tay có thể dự đoán những điều xảy ra trong tương lai. Và tùy thuộc vào kích cỡ cùng như đặc điểm của từng bàn tay mà chúng ta có thể hiểu thêm về tính cách của mỗi con người.
Bottega Veneta công bố hợp tác với Trung tâm Nhiếp ảnh Thượng Hải (SCoP), một trong những học viện nhiếp ảnh danh giá của Trung Hoa, bắt đầu từ tháng 1 năm 2017.
Khi nhắc đến ô nhiễm môi trường, chắc chắn sẽ không ai nghĩ rằng, thời trang mới đang là ngành công nghiệp thứ hai gây ô nhiễm nhất, chỉ đứng sau ngành công nghiệp hoá dầu.
Chỉ thông qua chi tiết "mùi hương", Bong Joon Ho đã chứng minh mình là bậc thầy cài cắm biểu tượng để thể hiện diễn ngôn điện ảnh, tạo nên một tác phẩm giàu ẩn dụ sâu cay mà đồng thời vẫn đủ gay cấn, hài hước để chinh phục khán giả đại chúng.
Trang sức ngọc trai đã vượt qua khỏi những khuôn mẫu truyền thống và trở nên sáng tạo hơn trong thời trang hiện đại.
Những kiểu tóc đơn giản hay cầu kỳ, dễ thương hay thời thượng của các sao nữ Hàn đã "đốn tim" bạn? Hãy cùng ELLE học lỏm cách tạo kiểu dưới đây để có được mái tóc “chuẩn” Hàn.
Việc chọn hành lý xách tay phù hợp giúp bạn tối ưu không gian chứa đồ và tuân thủ quy định hàng không. Cùng điểm danh các thương hiệu nổi bật với thiết kế bền bỉ, tiện ích hiện đại và phong cách đa dạng, đáp ứng mọi nhu cầu di chuyển.
