Xây dựng thói quen ăn uống khoa học không khó khăn hoặc khắt khe như nhiều người tưởng tượng. Điều thiết yếu là ăn nhiều các loại thực phẩm chế biến từ thực vật – rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và các loại họ đậu – và hạn chế tối đa các thực phẩm chế biến sẵn.
Từ thuở hồng hoang, trong sâu thẳm trái tim, mỗi người đều sở hữu khát vọng mãnh liệt là được thể hiện bản thân giữa cộng đồng, tập thể. Nắm bắt mong muốn này, chúng ta có thể sống chủ động, tự tin hơn bằng cách áp dụng 19 gợi ý sau.
Nhận được 20 đề cử Oscar, đây là kỷ lục mà chưa có diễn viên nào vượt qua Meryl Streep.
Sài Gòn đang bước vào những ngày đầu Xuân, cũng là lúc không khí hân hoan đang bắt đầu rộ lên khắp phố phường. Hòa vào niềm vui ấy, các quán cà phê ở Sài Gòn đã trang hoàng lộng lẫy để chào đón một mùa Tết với những hy vọng mới.
Đâu là những bài tập giúp làm khỏe và kéo giãn cột sống lưng mà bạn có thể thực hiện tại nhà?
Ngày 24/9 vừa qua, cô nàng Yumi Dương đã tổ chức event cá nhân đầu tiên của mình tại Hà Nội một cách quy mô và hoành tráng.
Béo phì, trầm cảm, loãng xương, hen suyễn... là những căn bệnh phổ biến do thiếu hụt vitamin D3.
Nghệ thuật cân bằng sự nghiệp và gia đình dành cho những người phụ nữ trưởng thành. Làm sao nếu không nhận được sự ủng hộ của gia đình để phát triển sự nghiệp?
Nếu có một trung tâm thời trang của thế giới là bệ phóng thành công cho những NTK gốc Á, đó chắc chắn là New York.
Một lần nữa lấy cảm hứng từ chủ nghĩa thời trang cũng như phong cách cá nhân của người sáng lập thương hiệu Saint Laurent - Yves, NTK Anthony Vaccarello mang đến sàn diễn Xuân-Hè 2025 những thiết kế quyền uy mang đậm "tính nữ quyền lực".
Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.
Detox cho nhà của bạn, tại sao không? Cùng ELLE tìm hiểu 5 cách làm đơn giản để nâng cấp không gian sống, khiến cho ngôi nhà của bạn trở nên trong lành hơn.
Vui tươi, dí dỏm và ngọt ngào, bộ phim tình cảm 50 First Dates luôn mang nắng vàng, biển xanh trải khắp tâm trí người xem trong một mùa hè rực lửa hàng năm.
Dành ra hơn 3 năm để tập trung vẽ hổ, sáng tác hơn 10 bộ tranh độc đáo và ứng dụng trên nhiều sản phẩm, người vẽ hổ như Khim Đặng nhanh chóng khơi mở một cách nhìn đáng ngạc nhiên trước những mặc định hàng thế kỷ dành cho linh vật dân gian vốn sở hữu nhiều giá trị tưởng chừng bất biến.
Kết thúc tháng Chín với loạt siêu phẩm hành động chất lượng như “Seoul Busters”, “Officer Black Belt” và “Gyeongseong Creature 2”, khán giả tiếp tục chờ đón những bộ phim Hàn đặc sắc trong tháng Mười này. Đường đua phim Hàn trở nên hấp dẫn hơn bao giờ hết với loạt phim tình cảm, hài hước, cổ trang và điều tra phá án, cùng sự trở lại đáng mong chờ của “cô hầu gái” Kim Tae Ri, “nam phụ quốc dân” Hwang In Yeop và “ác nữ” Kim So Yeon.
Lắng nghe mùa Xuân chuyển mình dịu dàng và đầy màu sắc với 5 lọ nước hoa giúp bạn để lại dấu ấn khó quên trong dịp đầu năm.
Nếu là fan hâm mộ của các bộ phim Hàn, chắc hẳn bạn không thể bỏ qua “Queen of tears” đang làm mưa làm gió trên khắp các nền tảng mạng xã hội. Nhân vật chính Hong Hae In do Kim Ji Won thủ vai đã thành công để lại những ấn tượng sâu sắc cho khán giả cho đến tập cuối cùng. Khả năng diễn xuất, truyền tải tâm lý, cảm xúc nhân vật một cách chân thực của nữ diễn viên Kim Ji Won đã đưa khán giả qua muôn bậc cảm xúc, để rồi hình tượng Hong Hae In giờ đây đã trở thành một dấu son trong sự nghiệp diễn xuất của cô. "Sắc đẹp đi kèm với tài năng", Kim Ji Won là nguồn cảm hứng cho những diễn viên trẻ tiếp tục theo đuổi ước mơ chinh phục màn ảnh.
Đây là những bộ phim chuyển thể thành công tới mức, có khi người ta còn nhớ rằng chúng được thể từ sách.
