
Các bài tập thể dục giúp giảm mỡ bụng dưới hiệu quả
Mỡ bụng dưới là một trong số những nguyên nhân làm phái đẹp kém tự tin. Hãy cùng thử sức với các bài tập thể dục có hiệu quả làm giảm mỡ bụng dưới, kể cả bụng dưới sau đây nhé!
Mỡ bụng dưới là một trong số những nguyên nhân làm phái đẹp kém tự tin. Hãy cùng thử sức với các bài tập thể dục có hiệu quả làm giảm mỡ bụng dưới, kể cả bụng dưới sau đây nhé!
Galaxy Note7 - Điện thoại thông minh tuyệt hảo với thiết kế tinh xảo cùng khả năng vô hạn cho phép người dùng dám nghĩ lớn, làm được nhiều điều hơn trong cuộc sống. Galaxy Note7 là biểu tượng cốt lõi về sự tiên phong của Samsung.
Đón hoàng hôn bên bờ dòng sông Mê Kông với bờ cát trắng trải dài và một bữa tiệc sẵn sàng chờ đón, còn điều gì có thể lãng mạn và thú vị hơn thế.
Căng thẳng, hay còn được gọi là stress, không phải là một trạng thái tâm lý hiếm gặp. Thực tế cho thấy, với một nền kinh tế càng phát triển, dân số của quốc gia đó sẽ đối mặt với stress càng nhiều hơn.
Lòng tin là yếu tố thiết yếu giúp xây dựng nền tảng vững chắc cho các mối quan hệ. Khi tin tưởng ai đó, bạn có thể dễ dàng chia sẻ mọi suy nghĩ, cảm xúc của bản thân một cách cởi mở và chân thành. Tuy nhiên, thật khó để mở lòng khi bạn từng trải qua nhiều ký ức không tốt đẹp trong quá khứ, khiến bạn nảy sinh cảm giác không an toàn, sợ bị tổn thương và khó buông bỏ sự phòng bị hoàn toàn với các mối quan hệ. Các dấu hiệu này có thể cho thấy bạn đang có trust issue - vấn đề về lòng tin.
Mụn đầu đen là kẻ thù của phái đẹp. Nếu bạn đang chăm chỉ dưỡng da nhưng mụn đầu đen vẫn đeo bám thì có thể bạn đang mắc những sai lầm dưới đây.
Sắc sảo, tinh tế được trau chuốt tỉ mỉ đến từng chi tiết bởi đôi bàn tay khéo léo, tài hoa của những nghệ nhân sơn mài. Hộp quà sơn mài đỗ gia như lấp lánh thứ ánh sáng diệu kỳ, làm bừng sáng cả không gian ấm áp, thân tình tràn ngập sắc Tết, hương xuân.
Muốn chọn sản phẩm chống nắng hiệu quả mà ngại cảm giác nhờn rít? Serum chống nắng dưỡng thể của NIVEA chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn, với công thức độc đáo cùng công dụng đa nhiệm bảo vệ da tối ưu.
Áo vắt lơi lỏng "thắt chặt" phong cách, những chiếc sweater được khoác hững hờ trên vai mang đến một cái nhìn nhẹ nhàng, thanh lịch và vô cùng thời thượng.
Trong khi thành phố sương mù London đắm chìm trong lãng mạn thì Milan hoa lệ lại đầy rẫy những đổi mới thú vị. Hãy cùng ELLE chiêm ngưỡng những BST thời trang đẹp nhất của Tuần lễ Thời trang Xuân-Hè Milan 2016!
"Bạn không bao giờ là quá già để đặt mục tiêu hay khởi đầu một ước mơ mới" - C.S. LEWIS. Không chỉ tham gia chụp ảnh, những người mẫu đặc biệt này còn sải bước trên sàn diễn, với tất cả sự tự tin và niềm hân hoan yêu đời.
Ngày 28/9 vừa qua, Netflix đã công bố bộ phim tài liệu Britney vs. Spears. Bộ phim đã công bố những sự thật chưa từng được biết đến về cuộc đời của Britney Spears, đặc biệt là chế độ giám hộ khắc nghiệt mà nữ ca sĩ phải trải qua.
Kể từ khi Luật Hoàng Gia Nhật Bản 1947 ra đời, Nhật Bản đã chứng kiến ba nàng công chúa đã từ bỏ tước vị của mình để đi theo tiếng gọi con tim.
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Chị Bùi Thị Thu Hiền hiện đang phụ trách Chương trình biển và vùng bờ của Tổ chức Bảo tồn thiên nhiên quốc tế (IUCN) tại Việt Nam. Bảo tồn rùa biển và hệ sinh thái biển như san hô, thảm cỏ biển, bãi cát… là một trong những dự án và cũng là đam mê của chị từ năm 2001 đến bây giờ.
Mùa Hè vui chơi lễ hội không thể thiếu những chiếc túi vừa thể hiện cá tính thời trang, vừa đảm bảo tính tiện dụng nhỏ gọn và chứa cả thế giới. Hãy để Tú Hảo gợi ý cho bạn những chiếc túi đáng lựa chọn nhất để tỏa sáng lung linh trong Hè này!
Chúng ta đều biết rằng hít thở không khí trong lành hoặc đi dạo có thể giúp ta thư giãn, tái tạo năng lượng, thay đổi tâm trạng sau những ngày mệt mỏi. Bên cạnh đó, nhiều nền văn hóa còn cho rằng ngoài lợi ích về mặt tinh thần, thiên nhiên còn mang đến những lợi ích về mặt sức khỏe.
Nếu như xã hội phương Tây có cái nhìn “thoáng” hơn với LGBT, thì ở Việt Nam - một đất nước chịu ảnh hưởng của tư tưởng nho giáo, lối suy nghĩ phong kiến vẫn còn hiện hữu trong tâm trí một số người. Vài bộ phim vẫn còn lợi dụng hình ảnh LGBT chỉ nhằm mục đích gây cười, gợi tò mò, “câu khách”…
Nếu đã chán những tác phẩm thanh xuân ngôn tình hay các tựa phim cung đấu đầy mưu mô, 6 bộ phim Hoa ngữ mang đậm màu sắc viễn tưởng - siêu nhiên này sẽ mang đến làn gió mới cho tâm hồn của các mọt phim đấy!