Bạn có biết bữa ăn thường ngày có thể là liều thuốc cho chúng ta sự thư giãn nếu ăn đúng cách? Cùng tìm hiểu xem đâu là loại thực phẩm mang lại cảm giác bình yên theo chuyên gia sức khỏe bạn nhé.
(Phái đẹp - ELLE) Khi chúng tôi đến, Ngọc Khánh đã ngồi chờ sẵn. Chiếc áo sơ mi kiểu màu nâu và mái tóc màu hạt dẻ làm không gian quanh cô ấm áp lạ. Ngoài cửa, mưa rất to và gió thổi rất mạnh...
Đôi khi những bước tưởng chừng như cơ bản nhất lại dễ thao tác sai lầm nhất.
Trong cuộc sống bận rộn thường ngày. Nhu cầu ăn uống của dân văn phòng khá đơn giản, đặc biệt là những người độc thân. Thành phần dinh dưỡng trong bữa ăn của một người sống độc thân ít hơn so với bữa ăn gia đình. Khi sống độc lập, bạn được thoải mái và nuông chiều bản thân hơn trong ăn uống, sinh hoạt; nhưng thời gian bận rộn khiến cho bữa ăn của bạn trở nên nghèo nàn về dinh dưỡng với thức ăn nhanh, chiên xào không hợp vệ sinh, vô tình tạo cho bạn thói quen ăn uống không tốt và thiếu chất. Phần đông chúng ta đều dùng thịt cho món chính trong bữa ăn hằng ngày, cung cấp lượng thịt quá nhiều và không bổ sung các món rau quả hay salad, khiến cơ thể bạn thiếu chất và gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
(Phái đẹp – ELLE) Cuộc trò chuyện của Như Quỳnh và Hà Linh Thư- hai phụ nữ của hai thế hệ được sắp xếp công phu trong một chiều mưa Hà Nội.
Da vùng cổ là vùng da thường ít được quan tâm nhưng lại "tố cáo" dấu hiệu tuổi tác rõ ràng nhất.
Để tôn vinh thời khắc đẹp của tình yêu, nhà hàng The LOG mang đến cho bạn một bữa tối tình nhân tuyệt diệu dưới ánh nến lung linh trong không gian tầng thượng trên cao vô cùng độc đáo.
Hóa thân thành bóng hồng của băng cướp trong Phi Vụ Triệu Đô (Money Heist bản Hàn), lạnh lùng và bí ẩn chính là yếu tố giúp Jeon Jong Seo dễ dàng đánh cắp trái tim khán giả. Từ phim ảnh đến đời thực, nữ diễn viên đủ điên cuồng, đủ táo bạo và đủ sức vươn tầm thế giới.
Việc xác định loại da sẽ giúp bạn nâng cấp chu trình chăm da hiệu quả hơn với những gợi ý sản phẩm chuyên biệt phù hợp.
Trong các câu hỏi Linh hay nhận được trên trang Facebook cá nhân, câu hỏi về các sản phẩm chăm sóc da hằng ngày của Linh và cách giữ cho da luôn đẹp là nhiều nhất! Chính vì thế cho blog entry đầu tiên trên ELLE.VN, Linh sẽ chia sẻ quy trình chăm sóc da của mình.
Bất kể mục tiêu về làn da của bạn là gì, vẫn sẽ luôn có một loại xịt khoáng dành riêng cho bạn.
Mặc tông đỏ, đi giày cao gót, biết kể chuyện cười là những mẹo giúp bạn làm chủ nghệ thuật quyến rũ và thu hút sự chú ý của tất cả mọi người.
[Tạp chí ELLE - 12/2016] Chưa bao giờ vội vã, tránh xa những ồn ào, Uyên Linh sau sáu năm đăng quang Vietnam Idol vẫn “bước đi trên con đường âm nhạc của mình, cảm nhận cuộc sống và âm nhạc bằng mọi giác quan, trong trẻo nhất có thể mà vẫn có độ sâu sắc nhất định”.
Dù làm đẹp là một hành trình lâu dài đòi hỏi sự kiên trì, thế nhưng vẫn sẽ có những bí quyết giúp bạn nhanh chóng lấy lại diện mạo rạng rỡ và tươi trẻ.
Một cuốn tự truyện có quá nhiều cảm xúc lẫn lộn, từ đau thương cùng cực của màn đêm đen tối đến những tia sáng le lói đầy hy vọng của tình yêu.
Chung kết The Voice Kids - một đêm tưởng như quá dài cho những cơn sóng dư luận, cả nổi cả chìm chẳng biết là với mục đích nhấn xuống hay để đẩy lên tên tuổi của một (hoặc một vài) tổ chức hưởng lợi đứng đằng sau cuộc thi Giọng hát Việt nhí.
Từ chế độ ăn uống khoa học, cách chăm sóc da đến thói quen vận động đều đặn, mỗi bí quyết của Lý Gia Hân đều góp phần duy trì vẻ đẹp trường tồn đầy sức sống.
Tạm rời xa mái tóc bồng bềnh nữ tính để hóa thân thành quý cô thanh lịch với kiểu tóc búi “sleek bun”, hứa hẹn sẽ giúp bạn ghi lại dấu ấn khó phai trong những buổi tiệc.
