
[Giới thiệu sách hay] “Tôi ổn – Bạn ổn”: “Thói sân si” dưới góc nhìn tâm lý trị liệu
Tại sao số đông chúng ta luôn thấy mình kém cỏi, ít giá trị hơn ai đó; đồng thời, không ngừng tìm kiếm sự công nhận và cảm giác vượt trội, trên cơ?
Tại sao số đông chúng ta luôn thấy mình kém cỏi, ít giá trị hơn ai đó; đồng thời, không ngừng tìm kiếm sự công nhận và cảm giác vượt trội, trên cơ?
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Không chỉ là mang đến những niềm hy vọng lớn lao của đất nước họ đang sống, những tài năng trẻ này còn là tương lai của cả thế giới.
Ketogenic diet là chế độ ăn kiêng giảm cân được ca tụng như một bí quyết thần thánh giúp thay đổi cuộc sống của nhiều người, trong đó có cả những ngôi sao nổi tiếng như Kim Kardashian, Vanessa Hudgens, Adriana Lima… Nhưng liệu đây có phải là lựa chọn tối ưu để duy trì vóc dáng lâu dài?
Là một tín đồ làm đẹp chính hiệu, bạn có tự tin rằng mình đã hiểu rõ tất cả các thành phần dưỡng da?
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Đài Lê từng làm báo, làm phim trước khi dấn thân vào con đường chính trị hiện nay. Người phụ nữ gốc Việt này đã nỗ lực qua nhiều năm tháng với các chương trình hành động nhằm xây dựng một xã hội đa dạng, nơi tất cả màu da, dân tộc đều được phát triển bình đẳng.
Nhan sắc ngọt ngào như sương mai cùng một vóc dáng thon thả đã giúp Đồng Dao hoàn thành tốt vai diễn Cố Giai trong bộ phim "30 Chưa Phải Là Hết" đang hút sóng mạng xã hội.
Bạn có biết cách phân biệt và điều trị các loại nếp nhăn trên gương mặt không?
Việc chọn lựa một loại lotion dưỡng ẩm phù hợp có thể là chiếc chìa khóa để duy trì làn da mềm mại và tươi trẻ như em bé.
Sức quyến rũ tái sinh trên làn da thơm dịu và căng bóng nhẹ nhàng. 10 loại dưỡng thể sau là những bổ sung quan trọng cho bí quyết chăm sóc làn da cơ thể mềm, mịn và thơm mỗi ngày!
Gội đầu thường xuyên có thể ảnh hưởng đến da đầu và khiến tóc khô xơ. Thế nhưng giờ đây, các sản phẩm nhẹ dịu và an toàn bên dưới sẽ giúp bạn giải quyết tất cả vấn đề này.
Bạn có cho rằng ngành nghề bạn đang làm thích hợp với bạn. Bạn có muốn tìm hiểu thêm xu hướng ngành nghề nào thích hợp với bạn nhất?
Chỉ trong vỏn vẹn 24 giờ, bạn có thể thực hiện rất nhiều phương pháp thanh lọc cơ thể hiệu quả, giúp xây dựng vóc dáng khỏe mạnh và làn da rạng ngời.
Cùng ELLE khám phá những nguyên nhân gây ra viêm nang lông và phương pháp chữa trị hiệu quả bạn nhé!
“Tôi muốn đẹp” có lẽ là câu nói cửa miệng của vô vàn phụ nữ trên thế giới. Đầu năm, có lẽ đa số chúng ta đều rất hăm hở với các kế hoạch cải thiện bản thân. Thế nhưng, đến hết tháng Giêng hoặc giỏi lắm là qua Tết thì chúng la lại buông xuôi, đâu lại vào đấy. Thay vì những kế hoạch cực kỳ to lớn, ELLE sẽ giúp bạn đẹp hơn trong 12 tháng với những trải nghiệm nho nhỏ nhưng lại đạt được kết quả rất khả quan.
Ngày nay, matcha đã vươn xa hơn khi trở thành “ngôi sao” trong ngành công nghiệp làm đẹp. Hàng loạt thương hiệu skincare từ bình dân đến cao cấp đều tích hợp matcha vào công thức sản phẩm của mình nhờ những lợi ích vượt trội mà nó mang lại cho làn da.
Đằng sau nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng săn chắc của Chung Gia Hân là cả một quá trình duy trì lối sống lành mạnh với những thói quen tốt mỗi ngày. Liệu bạn có tò mò những thói quen ấy là gì không?
Nếp nhăn rãnh cười là một biểu tượng cho những trải nghiệm và niềm vui trong cuộc sống. Chúng nhắc nhở chúng ta rằng cần biết trân trọng những khoảnh khắc vui vẻ, biết cười và tận hưởng những niềm vui nhỏ xung quanh. Tuy nhiên, nếp nhăn rãnh cười ngày càng sâu sẽ càng khiến gương mặt mất đi sự trẻ trung. Vậy rãnh cười là gì và đâu là cách cải thiện nếp nhăn rãnh cười hiệu quả?
Bạn chăm chỉ dưỡng da mỗi ngày nhưng vẫn thấy da nhạy cảm, dễ sạm hơn vào mùa Hè? Có thể chính những hoạt chất bạn đang sử dụng là nguyên nhân khiến làn da trở nên yếu ớt dưới ánh nắng.