Đôi khi, chúng ta cứ quá chú tâm vào những hoạt động thể chất mà không biết rằng trí não cũng cần “tập luyện”. Dĩ nhiên, hai hoạt động này đều hữu ích và giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, nhưng để phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh việc tập luyện thể dục, thể thao, bạn cũng cần thực hiện một số bài tập để phát triển và rèn luyện tư duy của mình.
Theo Bác sĩ Mary Claire Haver: “Giai đoạn tiền mãn kinh là điều không thể tránh khỏi, nhưng bạn có thể vượt qua nó một cách nhẹ nhàng và chủ động“. Làm thế nào để hiểu rõ và chăm sóc sức khỏe toàn diện trong giai đoạn này? Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu về những triệu chứng phổ biến và giải pháp hiệu quả trong bài viết dưới đây.
Bên cạnh da mặt thì những bộ phận khác của cơ thể như vùng da cổ cũng cần được quan tâm và chăm sóc chu đáo. Đây là nơi có ít collagen, mỏng hơn so với những vùng da khác và dễ xuất hiện những dấu hiệu của tuổi tác rõ rệt nhất.
Trong những biến cố của vòng xoay cuộc đời, bạn sẽ không tránh khỏi những suy nghĩ lệch lạc, đừng để mọi chuyện là quá muộn. Bạn cần nên biết những chân lý cuộc sống này.
Tình yêu bền vững không chỉ đến từ rung cảm tự nhiên giữa hai trái tim mà còn phải được nuôi dưỡng bởi sự kiên nhẫn và lòng bao dung để vượt qua mọi vấn đề trong cuộc sống. Tuy nhiên, chúng ta có đủ mạnh mẽ để vượt qua mọi rào cản trong cuộc sống cùng người mình thương? Liệu rằng, tuổi tác có phải là một trong những rào cản đó?
Đối với cánh đàn ông, sự im lặng của một người phụ nữ còn kinh khủng hơn cả khi họ giận dữ hay suốt ngày càm ràm. Vậy điều gì sẽ khiến cho một người phụ nữ tìm đến sự im lặng, đặc biệt là trong tình yêu?
Muốn biết đâu là những xu hướng được giới trẻ Gen Z ưa chuộng, hãy nhìn vào tủ đồ của tân đại sứ Dior. Cô nàng “làm thân” với nhiều món đồ đặc trưng thuộc các gu thẩm mỹ được theo đuổi rộng rãi bởi hội tín đồ trẻ tuổi.
Đem cảm hứng từ cuộc sống như không khí lãng mạn hay tinh thần đương đại vào đồ nội thất cho cuộc sống thêm nhiều sắc màu.
Sofitel Saigon chào đón tháng 12 với hàng loạt sự kiện "nóng hổi" xuyên suốt từ tháng 12 đến đầu năm 2018.
Một kiểu tóc mái mới sẽ làm thay đổi tổng thể gương mặt bạn một cách đáng kể đấy. Và thời kì giãn cách rảnh rỗi cũng là thời điểm không thể nào thích hợp hơn để bạn thử F5 bản thân bằng cách tự cắt tóc mái tại nhà.
Nàng Emily in Paris không ở Paris thì sẽ thế nào? Phong cách thời trang của Lily Collins có thể được nhắc đến bằng những định nghĩa riêng từ thanh lịch, lộng lẫy đến tối giản, thơ mộng tùy thuộc vào nơi mà cô ấy xuất hiện.
Tháng 10 và 11 chào đón sự xuất hiện của những triển lãm và sự kiện nghệ thuật nổi bật tại Việt Nam và quốc tế. Mời bạn ghé thăm những sự kiện tiêu biểu dưới đây và khám phá những góc nhìn mới mẻ về nghệ thuật, cuộc sống nhé!
Cuộc đời đâu chỉ có màu hồng… mà thậm chí còn có trăm sắc hồng khác nhau. Dẫu vui hay buồn, cảm xúc ra sao thì đó vẫn là thứ gia vị xứng đáng để chúng ta tận hưởng và nhấm nháp. Với Tóc Tiên của hiện tại, cô chỉ muốn sống thật với cảm xúc của bản thân và đem nó vào âm nhạc một cách chân thành nhất.
Một chiếc mũ len crochet đầy màu sắc không chỉ giúp giữ ấm trong tiết trời Thu se lạnh mà còn có thể "đánh lạc hướng" sự chú ý khỏi mái tóc đơn điệu, chưa kịp chải chuốt của bạn trong những ngày lười biếng.
Cô nàng Rosé (BLACKPINK) luôn dành sự ưu ái hết mực cho các thiết kế quần tây suông mang đậm vẻ đẹp thanh lịch và nữ tính.
Nếu không thay đổi định hướng theo 3 tiêu chí (nhân văn, môi trường và khách hàng), doanh nghiệp sẽ nhanh chóng mất đi niềm tin khách hàng và thất bại.
Không chỉ tập trung vào kiểu dáng và màu sắc, các thiết kế thời trang ngày Thu-Đông còn phải chú trọng vào việc lựa chọn và sử dụng những chất liệu có khả năng giữ ấm tốt để đáp ứng được nhu cầu mặc đẹp của các tín đồ mộ điệu.
Cập nhật ngay xu hướng làm đẹp ấn tượng tại Tuần lễ Thời trang Paris Haute Couture mùa Thu 2018.
