Nhịn ăn gián đoạn (tên tiếng Anh là intermittent fasting) là phương pháp ăn uống xoay quanh việc luân phiên giữa các khoảng thời gian ăn và nhịn ăn. Nhiều nghiên cứu cho rằng thực hành phương pháp này giúp bạn giảm cân, tốt cho não, tim mạch. Tuy nhiên, việc tin tưởng một cách tuyệt đối vào phương pháp này lại đặt ra nhiều rủi ro và mối nguy hại cho cơ thể của bạn.
Cùng ELLE Việt Nam bói vui xem trong tuần lễ đầu tiên của tháng 2/2021, 12 cung hoàng đạo sẽ có những niềm vui mới nào nhé!
Bộ phim White Chicks không chỉ đưa người xem trở về thời hoàng kim của những xu hướng thời trang 2000s mà còn khẳng định rằng Y2K phù hợp với mọi vóc dáng.
Không chỉ riêng ngành du lịch mà mọi lĩnh vực trên thế giới đều chịu ảnh hưởng lớn của đại dịch COVID-19. Các chuyên gia trong ngành du lịch đã đưa ra các dự đoán về xu hướng phát triển trong tương lai.
Lối trang điểm tự nhiên, trang nhã sẽ giúp ghi điểm với người đối diện, đánh dấu sự thành công đầu tiên của các ứng viên trên bước đường chinh phục công việc mới.
Gợi ý mùi hương nước hoa dành cho "một nửa yêu thương" trong dịp Lễ tình nhân.
Jisoo (BLACKPINK) sở hữu cho mình bộ sưu tập bông tai đầy nữ tính và đa dạng. Đây là một trong những phụ kiện không thể thiếu, biến những bản phối trở nên rực rỡ và thanh lịch hơn bao giờ hết.
Dự án "Cocoon x Suboi: Love your Nature" đánh dấu Cocoon là thương hiệu mỹ phẩm Việt đầu tiên phát động dự án hướng đến cộng động LGBTIQA+.
Giày cao gót giúp tăng chiều dài của đôi chân, làm dáng đi thêm uyển chuyển. Sự biến đổi diệu kỳ trong thoáng chốc khơi dậy mạnh mẽ niềm kiêu hãnh, tự tin, và sức quyến rũ bên trong của mỗi người phụ nữ. Điều gì, và những tên tuổi nào đã làm nên những đôi giày khiến trái tim phái đẹp loạn nhịp ngay sau thoáng nhìn đầu tiên?
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những đổi thay nào trong tuần lễ mới nhé!
Hãy cùng ELLE tìm hiểu tháng 11 này đem đến cho 12 cung hoàng đạo những điều bất ngờ và mới mẻ nào trong cuộc sống nhé!
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Ma Kết, tuy nhiên đôi khi các Ma Kết thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau, đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Ma Kết, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Ngược về Đông Dương thế kỷ XX với làn sóng Tây Hóa len lỏi muôn nơi, từ điện ảnh, kiến trúc, âm nhạc và đến cả thời trang. Những bộ phim tuyệt tác sau đây, từng một thời khuynh đảo màn ảnh Việt và phòng vé quốc tế, sẽ đưa giới mộ điệu sống lại hồi ức về các xu hướng cổ điển.
Ngắm mặt trời lặn trên sa mạc, cưỡi lạc đà, chiêm ngưỡng dàn siêu xe đua hay đơn giản chỉ là xuống phố mua sắm, thưởng thức cafe, bạn muốn gì Dubai cũng có đủ.
Dù bạn yêu thích áo dài truyền thống hay cách tân, những gợi ý từ ban biên tập của ELLE Việt Nam sẽ giúp bạn tìm được một chiếc áo dài Tết ưng ý.
Trong bối cảnh môi trường ngày càng chịu nhiều áp lực từ rác thải nhựa và khí thải, việc lựa chọn "sống xanh" cùng các sản phẩm thân thiện với môi trường trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Xu hướng này không chỉ góp phần bảo vệ trái đất mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cuộc sống của con người.
Thứ Sáu ngày 23/5/2025 là ngày Nhâm Thìn, mang đến nguồn năng lượng phù hợp giúp bạn giải quyết những việc dang dở, dọn dẹp những thứ lộn xộn, hoặc đơn giản là buông bỏ những gì không còn mang lại lợi ích cho bản thân.
Vảy nến là tình trạng viêm da mãn tính rất phổ biến với tỷ lệ mắc phải chiếm 2-3 % dân số thế giới. Một số loại thực phẩm có thể làm bùng phát bệnh vảy nến, trong khi những loại khác có thể chế ngự hoặc ngăn ngừa chúng.
