Mỗi kỳ thế vận hội tới gần, chủ đề chế độ tập luyện, dinh dưỡng của các "Olympians" sẽ lại thu hút sự chú ý không chỉ của những người yêu thích thể thao. Ngày nay, rất nhiều vận động viên (VĐV) trẻ lựa chọn và chia sẻ về chế độ ăn uống, tập luyện phong phú hơn để đạt được sự cân bằng tinh thần - thể chất trước khi bước vào những trận thi đấu tại Olympic - Sự kiện thể thao lớn nhất và cũng áp lực nhất.
Nếu thế giới màu sắc cũng phân chia địa vị như đời thực, thì có lẽ sắc xanh lam sẽ giữ cho riêng mình ngôi vương độc tôn cao quý.
Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.
Với ưu điểm không cần mất quá nhiều thời gian tạo kiểu, kiểu tóc bob vẫn luôn là lựa chọn giúp phái đẹp trông cuốn hút và thời thượng ở bất cứ mùa nào trong năm. Bước sang mùa Thu 2025, kiểu tóc huyền thoại này trở lại mạnh mẽ hơn với hàng loạt biến tấu mới lạ được các ngôi sao yêu thích.
Với lượt mua ấn tượng và nhiều đánh giá tích cực từ người dùng, những phấn nước được yêu thích tại Olive Young năm nay hứa hẹn sẽ không làm bạn thất vọng.
Nhắc đến biểu tượng sắc đẹp, Jennifer Aniston luôn được khán giả ngưỡng mộ bởi vẻ ngoài trẻ trung so với tuổi thật. Ở tuổi 56, cô đã tinh giản thói quen chăm sóc bản thân nhưng vẫn giúp mình trở thành phiên bản tốt nhất.
Tắc nghẽn cảm xúc là một tình trạng phổ biến xảy ra khi chúng ta kìm nén hoặc chối bỏ cảm xúc của mình. Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe tâm lý và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Vương Ngọc Văn gây ấn tượng với hình ảnh đa dạng trong “Trái Đất Siêu Tươi Mới”, khi liên tục xuất hiện cùng nhiều kiểu tóc. Mỗi phong cách đều tôn lên vẻ đẹp thanh thuần và hiện đại, đồng thời trở thành nguồn cảm hứng làm đẹp cho khán giả.
Tỉ lệ khuôn mặt là thước đo cho vẻ đẹp tự nhiên, khi biết cách tận dụng điểm mạnh cùng việc khéo léo khắc phục khuyết điểm sẽ giúp bạn trở nên tự tin hơn.
Chính thức ra mắt ngày 11/10 vừa qua, MV "Mantra" của Jennie thực sự là một “bữa tiệc thị giác” dành cho những tín đồ thời trang và làm đẹp trên toàn cầu.
Sở hữu một làn da căng bóng thuỷ tinh vẫn luôn được ưa chuộng bởi những cô gái theo phong cách tươi trẻ và tràn đầy sức sống. Thế nhưng bạn đã biết cách dưỡng da mochi - phương pháp chăm sóc da thế hệ mới?
Trong gần một thế kỷ qua, "Van Cleef & Arpels" là cái tên được xem như từ đồng nghĩa với trang sức cao cấp của Pháp. Nếu từng xem qua series Bling Empire hay Dubai Bling, bạn sẽ dễ dàng bắt gặp trên tay các nữ tỷ phú những sáng tạo mang cảm hứng từ khu vườn cổ tích của nhà hoàn kim này.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng sự gần gũi với thiên nhiên sẽ mang đến nhiều lợi ích thiết thực về mặt thể chất, tinh thần, đồng thời nâng cao chất lượng các mối quan hệ.
Không phải váy ngang gối, mẫu quần cạp trễ hay chân váy "một gang tay"... chiếc quần dài quen thuộc trở lại đường đua cùng loạt xu hướng được ưu ái bởi các nữ thần tượng xứ Hàn.
Bạn sở hữu khuôn mặt dài và đang tìm kiếm kiểu tóc giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên? Cùng ELLE khám phá ngay 6 gợi ý kiểu tóc phù hợp trong bài viết sau đây.
Thành phố 24 giờ náo nhiệt này là sự giao thoa giữa kiến trúc thuộc địa pháp và những tòa cao ốc hiện đại. Hãy ghé quận 1 để khám phá các di tích lịch sử, những quán bar Hipster và thiên đường ẩm thực đường phố (đặc biệt là chợ Bến Thành); hoặc đến quận 2 (khu Thảo Điền) để tận hưởng không gian ẩm thực ven sông lãng mạn. Hãy khám phá theo gợi ý của ELLE Việt Nam.
“Taste of Australia” – Hương Vị Nước Úc là chương trình thường niên diễn ra trên toàn quốc nhằm quảng bá văn hóa Úc. Tại Hà Nội, bạn có thể thưởng thức tinh hoa ẩm thực Úc tại hai địa điểm sang trọng mà elle.vn gợi ý.
Bên cạnh vẻ đẹp thu hút, giày cao gót nếu mang thường xuyên và quá nhiều có thể gây tác hại cho đôi chân và sức khỏe của bạn.
