Là 1 trong 2 người đồng sáng lập Pilates Việt Nam: By Pour Vous Method, Eric Trần có thời gian dài sống và tu nghiệp tại Vương Quốc Bỉ. Năm xưa, sau một tai nạn đe dọa đến chức năng của chân, anh đến với pilates và thành công diệu kỳ trong việc phục hồi.

Thứ Hai 12/5/2025 đánh dấu một hiện tượng thiên văn đặc biệt trong hệ thống chiêm tinh học: ngày Tân Tỵ diễn ra trong tháng Tân Tỵ của năm Ất Tỵ. Sự hội tụ ba tầng năng lượng của con giáp Tỵ tạo nên một cấu trúc năng lượng hiếm có và mạnh mẽ. ngày 12/5 tạo ra môi trường lý tưởng để củng cố và ổn định những nền tảng đã được thiết lập, thay vì khởi động các dự án mới. Đây không phải là thời điểm để mạo hiểm hay thử nghiệm, mà là cơ hội để tăng cường sức mạnh cho những gì đã đang vận hành hiệu quả trong cuộc sống của bạn.

Bạn cảm thấy khó khăn khi thường xuyên gói gọn các buổi sinh hoạt trên chiếc giường ngủ nhưng vẫn mong muốn có một cơ thể khoẻ khoắn và quyến rũ? Hãy đến với lớp học bedography để cảm nhận sự khác biệt.

Bạn đã đầu tư vào dầu gội chất lượng, đều đặn dưỡng tóc mỗi tuần nhưng vẫn cảm thấy tóc dễ bết, ngứa hoặc nhanh bẩn? Lý do có thể là vì bạn đã quên làm sạch toàn bộ da đầu đúng cách. Cùng ELLE khám phá những vị trí thường xuyên bị lãng quên khi gội đầu và những bí quyết để vệ sinh da đầu một cách đầy đủ.

Ngủ là cách để tái tạo năng lượng cho cơ thể, trí óc và tâm hồn của bạn. Đó là thời gian nghỉ ngơi vô cùng cần thiết mà chúng ta mong chờ vào mỗi đêm - và cũng là thời điểm hoàn hảo để sử dụng mặt nạ ngủ.

Hãy cùng ELLE bắt lấy những trào lưu làm đẹp sẽ bùng nổ trong năm 2020 để trở thành cô gái phong cách và tự tin nhất!

Giữa thập niên 1930 đầy biến động, phong cách Hollywood Glamour đã vươn mình mạnh mẽ, biến đau thương thành nguồn cảm hứng bất tận, dệt nên khúc hoan ca của lụa là và ánh sáng.

Khám phá câu chuyện hậu trường thú vị và khơi nguồn cảm hứng mặc đẹp với 5 tựa sách thời trang nổi tiếng.

Ngày của Mẹ cận kề, bạn đã có sự chuẩn bị nào cho người phụ nữ đặc biệt của mình chưa? Một số gợi ý quà tặng mẹ sau đây có thể sẽ là lựa chọn phù hợp và ý nghĩa bạn có thể tham khảo.

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Đằng sau vóc hình nhỏ nhắn của chị Nguyễn Thị Hồng Hạnh là nhiệt tâm “mình ăn cái gì tốt, cái gì khỏe thì làm cái đó” và lòng kiên trì vô cùng lớn dù như chị tiết lộ “hiện tại vẫn đang bù lỗ liên tục”.

Không chỉ với mỗi áo mơ phai dệt lá vàng, cũng không mang tâm trạng trầm lặng, mùa Thu tới quét đi những băn khoăn, hồi sinh mọi giác quan của nhân loại bằng vẻ đẹp và hương thơm. Kỳ diệu sao, năm nào Thu tới cũng thế, phong thái ấy, hơi thở ấy, song sao chúng ta không bao giờ thấy nhàm chán, cũ kỹ hay lãnh cảm.

Cho đến tận bây giờ, Marilyn Monroe vẫn mãi là tượng đài sắc đẹp Hollywood. Bạn yêu gì ở nữ minh tinh này? Đôi lông mày nhọn, đôi môi đỏ căng mọng hay ánh nhìn quyến rũ gọi mời qua đôi mắt mèo được trang điểm tỉ mỉ?

Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.

Quyết định nghỉ việc ở một tập đoàn lớn năm 28 tuổi vì cảm thấy "sai sai" và bế tắc về mặt cảm xúc, Hồng Thu từng loay hoay một thời gian và làm qua nhiều việc khác nhau. Sau đó, chị trở về quê sinh sống và thành lập thương hiệu Noom Food dựa trên nền tảng phát triển văn hóa bản địa và tôn trọng sinh thái tự nhiên. Qua 13 năm phát triển, Noom đã xây dựng được chuỗi cung ứng bền vững, chia sẻ lẫn nhau và cùng tự do nương tựa vào rừng.

Giữa nhiều phong cách tóc ngắn khác nhau, liệu đâu sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho các cô nàng mới “nhập hội”?

Các bao bì sản phẩm trên thị trường đều dày đặt nào là thành phần và những hướng dẫn dinh dưỡng phải biết. Nó khiến chúng ta nhập nhằng, khó hiểu và không biết nên lựa chọn thế nào để phù hợp với chế độ dinh dưỡng và thể trạng sức khỏe bản thân.

Ngày 11/5/2025 là ngày Canh Thìn, mang thông điệp: khi bạn dừng bám víu vào những gì đã kết thúc, những điều tốt đẹp hơn sẽ tự nhiên hiện diện mà không gặp bất kỳ trở ngại nào.

Trong tình yêu, không phải khoảnh khắc nào cũng êm đềm như những câu chuyện cổ tích. Trên con đường tìm kiếm hạnh phúc, đôi khi chúng ta vô tình mắc phải những sai lầm và trả giá bằng những nỗi đau và sự tổn thương. Nhưng cũng nhờ những vấp ngã ấy, chúng ta trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn trên hành trình riêng để đạt được hạnh phúc thật sự.