3 bài tập thể dục buổi sáng giúp giảm cân
Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.
Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.
Một nhà lãnh đạo xuất sắc không chỉ giỏi về mặt chuyên môn, thuần thục các kỹ năng mềm mà còn cần phải rèn luyện những kỹ năng tinh thần.
Top 12 thí sinh xuất sắc nhất Vietnam Idol 2013 đã được lựa chọn để cùng nhau vào vòng Studio.
Bạn hay có những giấc ngủ chập chờn hoặc thường bị tỉnh giấc giữa đêm vì gặp ác mộng? Vậy bạn có tự hỏi ý nghĩa đằng sau những hình ảnh tồi tệ ấy là gì không?
Trào lưu vẻ đẹp tự nhiên ảnh hưởng tới mọi mặt của sự vận động xã hội năm 2022. Trong đó có cả những xu hướng trang điểm thịnh hành. Có thể nói 2022 là năm của những xu hướng trang điểm tối giản.
Julia Garner gây ấn tượng khi hóa thân thành Silver Surfer trong "Fantastic Four" với tạo hình thời trang như bước ra từ sàn catwalk tương lai. Từ màn ảnh đến thảm đỏ, cô khẳng định phong cách cá nhân độc đáo, cổ điển mà táo bạo, như một "nàng phản diện" bước ra từ thế giới haute couture.
Mùa Xuân-Hè mở ra những hành trình mới, đòi hỏi bạn cũng phải trang bị cho mình những bộ cánh phù hợp. ELLE Man chia sẻ những bí quyết và kiến thức về phong cách cơ bản, cũng như đơn giản nhất, giúp bạn làm mới diện mạo để tận hưởng những ngày nắng đẹp.
Son base chính là lớp nền giúp màu son lên chuẩn, bền lâu và căng mịn hơn. Nếu muốn đôi môi luôn hoàn hảo cả ngày, bạn đừng bỏ qua bước tạo lớp nền với 10 màu son gợi ý dưới đây.
NTK Xuân Thu Nguyễn sinh ra tại Việt Nam, lớn lên ở Hà Lan và duy trì thương hiệu riêng tại Pháp. Cô cũng là NTK Việt hiếm hoi tham gia Tuần lễ thời trang Haute Couture với tư cách khách mời của liên đoàn Haute Couture tại Pháp.
Không phải ngẫu nhiên mà nước hoa dạng lăn lại ngày càng được mọi người yêu thích và lựa chọn sử dụng nhiều hơn. Vậy lý do đó là gì?
Tại kinh đô thời trang Milan, fashionista Việt tham dự 9 buổi diễn, được nhiều nhà mốt đình đám như Dolce & Gabbana, Diesel nghênh đón tại hàng ghế đầu.
Lễ tình nhân là dịp để các đôi chim câu bày tỏ tin yêu với đối phương. Sẽ là hoàn hảo nếu bạn tìm được một món quà nhỏ nhắn để gửi gắm chính thông điệp trái tim mình. Dưới đây, ELLE gợi ý 5 sản phẩm làm đẹp hứa hẹn khiến các nàng rung động vì ý nghĩa đằng sau nó.
Không quá khó hiểu khi phụ nữ Nhật Bản lại được xem là một trong những biểu tượng nhan sắc lớn của Châu Á. Liệu bạn có tò mò về quy trình chăm sóc da tối giản giúp họ sở hữu làn da và vẻ đẹp không tuổi?
Dù đã sang độ tuổi tứ tuần, nhưng danh xưng biểu tưởng của phong cách trang điểm quyến rũ không thể là ai khác ngoài Ngọc nữ xứ Pháp - Eva Green?
Gợi ý các kiểu trang điểm giúp nàng rạng rỡ hơn khi khoác lên bộ trang phục truyền thống của dân tộc.
Mùa Thu này, thiết kế túi vanity sẽ là món phụ kiện "đắt giá" giúp các tín đồ thời trang nâng tầm phong cách bản thân.
Là một nhà tạo mẫu tóc dày dặn kinh nghiệm và là bàn tay đằng sau những buổi chụp ảnh, show diễn thời trang của các người mẫu, diễn viên nổi tiếng, hair stylist/chuyên gia làm tóc Sĩ Nam luôn biết áp dụng những xu hướng tóc thời thượng một cách khéo léo nhất. Cùng nghe anh chia sẻ ý kiến, lời khuyên về các kiểu tóc mới cho phái đẹp.
Tính năng wrapped của Spotify gây bão mạng xã hội vừa qua khi không chỉ giúp người dùng thống kê những bài hát, ca sĩ yêu thích, thời gian nghe nhạc trong suốt một năm qua mà còn “đánh giá tính cách” của bạn trong âm nhạc. Đây cũng là dấu hiệu rằng đã đến lúc để tổng kết lại một năm đầy cảm xúc đang dần khép lại, nhìn nhận lại bản thân sau những thăng trầm đã qua và chuẩn bị cho Tết 2023 đầy hứng khởi.