Quy tắc PERMA chỉ ra cho bạn 5 yếu tố cần thiết để sống tích cực, cân bằng cuộc sống từ đó bạn sẽ hạnh phúc và thành công hơn trong công việc lẫn cuộc sống.

"Ai Cũng Phải Bắt Đầu Từ Đâu Đó" là tên của album đầu tay từ rapper HIEUTHUHAI - người vốn đã và đang đạt được vô số thành công trong những năm gần đây. Dự án lớn nhất trong sự nghiệp âm nhạc tính đến thời điểm hiện tại của rapper sinh năm 1999 đã được ấp ủ trong hơn 2 năm, trải qua nhiều khâu khác nhau để có thể đến với khán giả.

Người hướng nội vẫn phải giao tiếp, vậy nên, thương hiệu thời trang thầm lặng nào cũng có cánh tiếp thị của riêng mình.

Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

Khách hàng của chúng tôi là những triệu phú và thời gian đối với họ là vô giá. Nhiệm vụ của chúng tôi là làm sao để mỗi phút giây của họ đều trở nên trọn vẹn và hoàn hảo, mỗi trải nghiệm và thụ hưởng phải thật xứng đáng.

Nếu chuẩn bị chào đón một chú thú cưng, có lẽ bạn sẽ băn khoăn về những sản phẩm và vật dụng quan trọng khi chăm sóc thành viên mới này luôn hạnh phúc và khỏe mạnh. Vậy bạn cần chuẩn bị gì trước khi rước một thành viên mới về nhà?

Đối xử với bạn bè thật chân thành nhưng cũng không nên quá đề cao họ, kẻo bạn sẽ là "nạn nhân" của những người bạn xấu tính.

Biết cách tạo ấn tượng trong lần gặp đầu tiên nghĩa là bạn chắc chắn được 90% cho lần gặp thứ hai rồi đấy!

Thứ bảy (31/08) vừa qua, tại Nhà Hát Lớn Thành Phố, chuỗi hoạt động bao gồm workshop "Sống xanh hôm nay, vì bảy thế hệ mai sau" và buổi hòa nhạc "Lời Mẹ Thiên Nhiên – Hymns of Mother Nature" do Seventh Generation tổ chức đã truyền cảm hứng sống xanh đến cho mọi người.

Vũ Cát Tường khiến tôi liên tưởng đến nhân vật của Saint-Exupéry: nhỏ bé, sáng trong và háo hức trên đường đi khám phá những “tiểu tinh cầu” mới mẻ. Người thì cảm thán “Vì sao một cô bé sinh năm 1992 lại có giọng hát tình cảm như thế?”, người nhìn Tường như một nghệ sĩ hợp thời với âm nhạc theo đúng xu hướng của giới trẻ, người thích thú những sáng tác có cả tính nam và tính nữ trong đó. Vậy đâu là yếu tố làm nên nhân vật đem lại luồng gió mới cho showbiz Việt thời gian trở lại đây?

[Tạp chí ELLE - 6/2016] Hãy quên hết những hiểu biết trước đây của bạn về dưỡng da măt đi, nếu bạn chịu làm theo những lời khuyên mới nhất này, làn da của bạn sẽ sớm được tái sinh.

Nếu bạn là một trong số nhiều người bị mất ngủ do khó chịu với các tình trạng như trào ngược axit, khó thở do xoang khi ngủ hoặc tư thế ngủ không tốt thì bạn nên đầu tư vào một chiếc gối nêm để có thể giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.

Bước vào tháng 5/2024, 12 cung hoàng đạo sẽ đón chào những thay đổi gì trong cuộc sống? Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!

Một vài nghiên cứu gần đây cho thấy có tới 72% nữ giới và 61% nam giới trải qua trạng thái không hài lòng về cơ thể. Cảm giác tiêu cực này ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vấn đề tâm lý như thiếu tự tin, có lòng tự trọng thấp, trầm cảm và có tình trạng “mặc kệ cơ thể” - ăn uống không lành mạnh và ít chăm sóc bản thân. 

Tính cách thường thể hiện qua tất cả những điều mà chúng ta làm mỗi ngày. Và dáng ngồi cũng là thứ có thể tiết lộ bạn thật sự là người như thế nào.

Khi "Zen" ra mắt, Jennie đã làm rõ thông điệp của mình trong kỷ nguyên solo mới: Thời trang sẽ là mũi nhọn lôi kéo sự chú ý đến cô. Bằng chứng chính là 7 tạo hình "mười phân vẹn mười" về độ cường điệu và mãn nhãn vô tiền khoáng hậu trong lịch sử K-pop.

Giấc ngủ có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, nhịp sống hối hả làm ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến bạn thường thức giấc nửa đêm và khó vào lại giấc ngủ.

Tử vi ngày 12/1/2026 mang năng lượng chuyển động và cởi mở hơn so với những ngày trước. Vận may trong hôm nay đến khi bạn chủ động nắm bắt cơ hội, dám tiến thêm một bước nhưng vẫn giữ được sự tỉnh táo cần thiết. Những con giáp biết tận dụng sự hỗ trợ từ môi trường xung quanh, đồng thời lắng nghe nhịp độ của bản thân, sẽ dễ cảm nhận được tín hiệu tích cực rõ ràng hơn.