Pilates hay Yoga: Đâu là sự khác biệt và môn nào phù hợp với bạn?
Yoga và Pilates là hai bộ môn hoàn toàn khác nhau. Pilates lại chia ra pilates thảm, reformer, cadillac.. Yoga thì có hatha, hot, yin, trị liệu.
Yoga và Pilates là hai bộ môn hoàn toàn khác nhau. Pilates lại chia ra pilates thảm, reformer, cadillac.. Yoga thì có hatha, hot, yin, trị liệu.
Nước diệp lục trong thời gian gần đây được ví von như một loại thức uống giúp cải thiện sức khỏe, giảm cân và đẩy lùi mụn cũng như dấu hiệu lão hóa. Nhưng điều ấy có thực sự chính xác?
Vừa ra mắt album thứ 12 mang tên "The Life of a Showgirl", Taylor Swift lại khiến truyền thông bùng nổ bởi phong cách thời trang tinh tế trong giai đoạn quảng bá.
Trong suốt 3 năm yêu nhau, anh ta đã nhiều lần vụng trộm, rất hay tìm cách tấn công vào điểm yếu của tôi, hạ bệ lòng tự trọng của tôi và kiểm soát tôi như một quản ngục
Để nắm bắt và phát huy tối đa những thế mạnh vốn có, bạn đã biết cách tìm kiếm ưu điểm của mình chưa?
Pyo Ye Jin trong phim Taxi Driver 3 với vẻ ngoài tươi trẻ của cô thu hút sự quan tâm từ khán giả. Vậy đâu là những bí quyết giúp giữ sự trẻ trung và làn da không tì vết chuẩn Hàn ở tuổi 33 của nữ diễn viên?
Trên thực tế, thiền là phương pháp giảm căng thẳng đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau.
Những ngày nắng oi ả dường như là một “đặc sản” của những quốc gia có khí hậu nhiệt đới ẩm gió mùa như Việt Nam. Vào những ngày này, việc trang bị những vật dụng giúp cấp nước, làm dịu cơn nóng và bảo vệ làn da khi ra ngoài là vô cùng cần thiết.
7 quyển sách xuất sắc được chuyển thể thành những bộ phim nhận đề cử tại Oscar 2020 chắc chắn sẽ mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm vô cùng thú vị.
Hãy cùng Elle học cách kết hợp các item có nhũng mức giá khác nhau mà vẫn đem lại cho bạn sự nổi bật
Trở về với những lo âu đời thường, người nghệ sĩ có sống thật với con người mình không hay lại phải gồng mình “điểm phấn tô son lại, ngạo với nhân gian một nét cười”? Cuộc trò chuyện giữa nhà văn Nguyễn Trương Quý và kiện tướng dancesport Khánh Thi sẽ cho bạn câu trả lời.
Lấy bối cảnh giới thượng lưu Hàn Quốc, "Queen of Tears" không chỉ thu hút khán giả bởi nội dung hấp dẫn mà còn bởi phong cách thời trang đẳng cấp của nữ chính Kim Ji Won. Trong đó, trang sức đóng vai trò quan trọng, góp phần tôn lên vẻ đẹp sang trọng và quyền lực của nhân vật Hong Hae In.
Khám phá 7 bí mật để sở hữu bàn chân đẹp khi chúng luôn trắng mịn, không xỉn màu, không nứt nẻ thô ráp… sẽ giúp bạn tự tin trong mọi hoàn cảnh.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ đón nhận những thay đổi nào trong tuần lễ mới nhé!
Chứng kiến hình ảnh của những người thành công trên mạng xã hội, nhìn xung quanh và nhận thấy rằng những bạn bè đồng trang lứa đều có địa vị xã hội vững vàng hay đã xây dựng một gia đình hạnh phúc… có bao giờ bạn tự trách mình là một kẻ thất bại vì vẫn chưa thật sự đạt được một thành tựu đáng kể trong cuộc đời?
Đối với hầu hết các cô gái, Valentine là một dịp đặc biệt cùng chàng và họ có nhiều cách để biến ngày đó thành một kỷ niệm hạnh phúc. Những thiên thần xinh đẹp của Victoria's Secret cũng không ngoại lệ. Cùng lắng nghe Adriana Lima, Doutzen Kroes, Lindsay Ellingson và Candice Swanepoel chia sẻ về ngày Lễ tình nhân khó quên nhất, và bí quyết làm đẹp cho 14/02 năm nay của họ.
Ngoài các "chuẩn mực" thông thường, chúng ta cũng nên biết các dấu hiệu ngầm thể hiện chàng là người thích hợp với bạn trong cuộc sống hôn nhân.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 9/2018] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 9/2018.