Phái đẹp cần lưu ý điều gì khi chạy bộ?
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng phụ nữ cần chú ý đến dinh dưỡng, phục hồi và an toàn cá nhân để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng, nhưng phụ nữ cần chú ý đến dinh dưỡng, phục hồi và an toàn cá nhân để đạt hiệu quả tối ưu. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
ELLE giới thiệu đến các bạn 6 địa điểm du lịch nghỉ dưỡng ở những vùng quê yên tĩnh tại châu Âu và Hoa Kỳ với cảnh quang thiên nhiên tuyệt đẹp và rất phù hợp với tiết trời vào Thu.
Vào 20/01/2018, Đại nhạc hội BridgeFest 2018 – Lễ hội âm nhạc Thu hẹp khoảng cách sẽ diễn ra tại Cung Thể thao Điền Kinh, Trần Hữu Dực, Hà Nội. BridgeFest 2018 là sự kiện cộng đồng cùng chung tay gỡ bỏ các rào cản và khoảng cách trong xã hội Việt Nam.
Khi được hỏi cô sẽ là con vật nào, diễn viên Eva Green trả lời: “Một loài chim có khả năng bay rất xa, rất cao và có lẽ một mình.”
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 11/2018] Là một cô gái được tiếp cận nền giáo dục và môi trường quốc tế từ sớm, liệu đâu là lý do khiến Thanh Trà quyết định quay trở về quê hương?
Menard tiếp tục ghi dấu ấn mạnh mẽ không chỉ với các sản phẩm chăm sóc da mà còn với một triết lý làm đẹp toàn diện từ bên trong. Reishi Ginseng, đại diện cho nguồn sinh lực thuần khiết, đã được vinh danh như một “bản giao hưởng” mới cho sức khỏe và phong độ của nam giới hiện đại.
Khi yêu, chúng ta luôn mong muốn mình là một phần quan trọng của đối phương. Vì thế, không ít lần chúng ta tự hỏi, liệu anh ấy có yêu mình thật lòng không? Dấu hiệu nào để biết đó là chàng trai tốt để yêu?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
(Phái đẹp - ELLE) Một khi đàn ông bắt đầu chọn kiểu ăn nhanh, ăn qua quýt cho xong bữa thì cũng là lúc đàn bà nên nghiêm túc xem lại thực đơn của mình.
Theo tử vi 30/7, năng lượng của ngày hôm nay sẽ thúc đẩy bạn hành động, đặc biệt là khi bạn đang do dự liệu có nên bắt đầu làm một điều gì đó hay không. Nếu bạn có dự định học một kỹ năng mới, triển khai một kế hoạch ấp ủ từ lâu, hôm nay là ngày phù hợp để bạn bước những bước đi đầu tiên.
Sau kỳ nghỉ lễ hoặc chuyến du lịch mùa hè tới các thiên đường ẩm thực, bạn quá hoảng hốt với cân nặng và làn da nổi mụn của mình, đừng vội vàng tìm kiếm các phương pháp detox hành xác khổ cực mà hãy thử chế độ ăn Eat Clean.
Hay nói đúng hơn là thời của những nhiệt tình hung hăng không cần thiết. Trước một sự kiện của xã hội, hay của showbiz, cộng đồng mạng xã hội hay tâm lý đám đông lại mắc phải hội chứng phát rồ dở khóc dở cười.
KST Tạ Tiến Vĩnh nói, một trong những nguyên tắc làm nghề của anh là phải “đàn áp khách hàng”. Mà khách hàng của anh thực sự “không phải dạng vừa”. Họ là những người không chỉ có điều kiện kinh tế mà còn có gu thẩm mỹ, nền tảng hiểu biết và văn hóa nhất định để việc bị một ông kiến trúc sư tuổi ngoài 30 “đàn áp” là chuyện không dễ chấp nhận
Có những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại âm thầm khiến bạn trông kém sắc hơn.
Sức hút của Jung Hae In trở nên “nóng” hơn bao giờ hết khi có cơ hội se duyên với Jung So Min trong siêu phẩm thanh xuân vườn trường - “Love Next Door” vừa ra mắt. Với sự trở lại đầy ngoạn mục, nam diễn viên U40 hứa hẹn sẽ mang đến trải nghiệm xem phim tuyệt vời cho khán giả vào nửa cuối năm 2024.
Los Angeles đang ghi tên mình vào danh sách những kinh đô thời trang danh giá, khẳng định vị thế ngày càng quan trọng trong ngành thời trang thế giới.
Twenty Five Twenty One là bộ phim thanh xuân lấy chủ đề về bộ môn đấu kiếm rất được quan tâm trong thời gian vừa qua. Nếu đang không biết xem gì sau khi phim kết thúc, hãy tham khảo những bộ phim Hàn Quốc về đề tài thể thao cũng hấp dẫn không kém sau đây.
Nhạc Kpop ngày càng chứng tỏ sức hút khó cưỡng nhờ giai điệu, ca từ và hình ảnh trau chuốt - những điều đã được chứng thực không chỉ hiện nay mà còn từ thập kỷ trước.