Giấc mơ không chỉ là những mảnh ghép ngẫu nhiên của trí tưởng tượng mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe thể chất và tinh thần. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sâu hơn những điều mà thế giới mộng mị muốn cảnh báo bạn.

Đã bao giờ bạn cảm thấy có điều gì đó mơ hồ nhưng mãnh liệt đang cố gắng chạm đến mình? Không rõ ràng như một tiếng nói, cũng chẳng cụ thể như một lời nhắn, đó chỉ là một linh cảm lặng lẽ thoáng qua nhưng đầy day dứt. Đôi khi là những sự trùng hợp kỳ lạ lặp lại với tần suất khiến bạn không thể phớt lờ. Đôi khi lại là điều gì đó chạm đến trái tim bạn theo cách không thể lý giải. Những khoảnh khắc ấy, dù ngắn ngủi hay kéo dài, rất có thể là cách vũ trụ đang cố gắng giao tiếp và kết nối với bạn để gửi gắm những thông điệp.

Không chỉ cần một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần vui vẻ, sảng khoái cũng là yếu tố quan trọng để bạn làm việc hiệu quả mỗi ngày và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bạn từng tìm đọc nhiều bài báo về kỹ năng giao tiếp dành cho những người yêu nhau hay các quyển sách được xem là cẩm nang vàng để giữ mối quan hệ luôn tốt đẹp.

Hầu hết mọi người đều từng nghe đến từ “trầm cảm”, nhưng không phải ai cũng có thể hiểu và phân biệt được các loại trầm cảm điển hình.

Trên thực tế, cuộc sống độc thân đem lại cho bạn rất nhiều lợi ích. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau.

Ai cũng muốn sống vui nhưng lại thường bị bao lo toan trong cuộc sống thường nhật làm cho nghẹt thở. Kỳ thực, vui vẻ luôn nằm ở bản thân bạn chứ không phải nằm ở quyết định của bất cứ ai khác.

Hồng Nhung, Mỹ Linh, người đẹp Thủy Hương, nghệ sĩ Đàm Loan hay cả vận động viên quần vợt Venus Williams là những người đẹp không tuổi với một điểm chung: họ là những tín đồ của yoga.

Bạn có biết, bí quyết để có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc của người dân xứ sở Phù Tang chỉ được gói gọn trong từ “ikigai” - một khái niệm bắt nguồn từ hòn đảo được mệnh danh là “vùng đất của những người bất tử” ở phía Nam Nhật Bản.

Các giá trị cốt lõi của chủ nghĩa tối giản vẫn cần thiết và quan trọng với những ai muốn xây dựng lối sống có ý thức và sáng suốt hơn. Nhưng vẻ đẹp của lối sống tối giản nằm ở chỗ mỗi người sẽ có cách nhìn nhận, hiểu và thực hành nó hoàn toàn khác nhau. Chúng ta cố hết sức làm những gì mình có thể, nhưng đừng quên một lối sống hợp lý còn phải mang đến cho chủ nhân của nó niềm vui và sự bình tâm.

Người Nhật nổi tiếng với những phong cách sống đặc trưng, được xây dựng trên nền tảng triết lý sâu sắc và có thể ứng dụng được ở nhiều quốc gia khác nhau.

Thời đại đổi thay kéo theo những quan điểm mới về phong cách sống. Nếu trước kia, giàu có, thành đạt là mục tiêu của con người thì giờ đây, sự an lạc trong thân - tâm - trí mới là đích đến của cư dân hiện đại.

Có một bí quyết đơn giản giúp chúng ta sống hạnh phúc hơn, đó chính là thường xuyên trải nghiệm nhiều điều mới mẻ và thú vị.

Có phải bạn đã từng trải qua những giấc mơ kỳ lạ và sống động kể từ khi đại dịch bắt đầu xảy ra? Những giấc mơ khiến bạn cảm thấy sống động như thật và đánh thức bạn đột ngột thường có vai trò truyền tải những thông điệp trong vô thức của bạn. Cảm xúc bạn có được khi tỉnh giấc sẽ cho bạn thấy giấc mơ đó ám chỉ điều tốt lành hay xấu xa trong tương lai. 

Không gian sống là nơi phản ánh rõ nét năng lượng và phong cách sống của bạn. Một ngôi nhà hài hòa, gọn gàng và được bài trí thông minh có thể giúp thu hút sự thịnh vượng, mang lại may mắn và cảm giác bình yên cho gia chủ.

Làm thế nào khi người mình yêu thương vẫn còn quan tâm đến người yêu cũ? Bước vào môi trường làm việc mới với vị tri cấp quản lý nhưng lại không thể tạo lòng tin nơi nhân viên, đâu là hướng giải quyết? Đó là những câu hỏi mà độc giả thân thương của ELLE gửi về trong tháng này.

Ác mộng luôn là thứ đáng sợ với nhiều người và ai trong chúng ta cũng đều muốn quên chúng đi. Nhưng bạn có biết, đôi khi ác mộng là sự phản chiếu những vấn đề chúng ta đang gặp phải trong đời sống thực tế?

Nếu những con số thiên thần (Angel numbers) là chuỗi các số lặp lại giống nhau như 1010, 1111, 1212, thì những con số thiên thần phản chiếu (Mirror numbers) là dãy các số lặp lại ngược nhau, tạo hiệu ứng đối xứng trực quan như 1221, 1331, 1441.