
Nhật ký giảm cân: Quy tắc xây dựng thực đơn giảm cân bạn nên nắm vững
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
Thực đơn giảm cân phù hợp sẽ giúp bạn tiến nhanh hơn đến mục tiêu lấy lại vóc dáng.
Thần thái tự tin và thanh lịch của phụ nữ Pháp luôn thu hút ánh nhìn của mọi người. Học hỏi những phương châm làm đẹp của của họ sẽ giúp bạn trở nên hoàn thiện hơn trong hành trình phát triển chính mình.
Trước ống kính, Huy Khánh biến hóa không ngừng trong từng vai diễn. Nhưng ngoài đời thực, chúng ta lại thấy một Huy Khánh hào hoa phong nhã với lựa chọn bespoke Cao Minh để thể hiện phong thái đó.
Bằng việc sử dụng những chất liệu cao cấp cùng phong cách thiết kế độc đáo và sáng tạo, CAO Fine Jewellery giúp người phụ nữ tỏa sáng bằng những món trang sức đặc biệt có khả năng phản chiếu nét đẹp đến từ trong tâm hồn.
Cùng điểm qua một số hiểu lầm thường thấy về Gen Z chốn văn phòng, xem thử liệu nhận định của bạn về thế hệ này có chính xác?
Từ giờ các nàng sẽ không còn sợ việc tập thể dục sẽ chiếm quá nhiều thời gian trong ngày của mình với 4 động tác dưới đây.
Theo khoa học, tính cách là những suy nghĩ, cảm nhận, hành vi và phản ứng thường thấy của một người. Do đó, những điều thu hút được sự chú ý của một ai đó thể hiện rất nhiều điều về tính cách của họ. Bài trắc nghiệm dưới đây là một ví dụ cho thấy tính liên kết giữa sự chú ý và tính cách của một người.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của năm 2021 nhé!
Sự tích cực độc hại (toxic positivity) là niềm tin rằng cho dù tình huống có khó khăn hay khắc nghiệt thế nào, người ta cũng nên duy trì một thái độ tích cực và gạt bỏ đi những cảm xúc khác. Cuộc sống sẽ dễ dàng hơn khi chúng ta luôn giữ cho mình một tâm thế lạc quan và nhìn nhận những khía cạnh tích cực của vấn đề, tuy nhiên, nếu luôn tỏ ra vui vẻ và tích cực trong khi bên trong chúng ta lại không có cảm giác như vậy, đó là lúc ta đang lâm vào tình trạng “tích cực độc hại”.
Nghề giáo là nghề luôn đem đến cho cộng đồng những giá trị nhân văn nhất thông qua việc giảng dạy. Vì thế, ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 được tổ chức thường niên nhằm tôn vinh những cá nhân và tập thể làm trong ngành giáo dục, đồng thời là dịp để các thế hệ học trò bày tỏ lòng biết ơn với thầy cô của mình.
Sự sụt giảm số lượng người xem và những chỉ trích từ cư dân mạng được cho là nguyên nhân dẫn đến việc ngưng phát sóng Victoria's Secret Fashion Show.
Vẻ đẹp mỹ miều của dàn minh tinh tại thảm đỏ Liên hoan phim Venice 2021 đủ sức làm rúng động trái tim của bất cứ ai lỡ mắt chạm vào họ. Bạn có muốn học hỏi những bí quyết trang điểm và làm tóc tuyệt vời đó không?
Sau 19 năm tồn tại với tổng cộng 12 bộ phim, dường như loạt phim X-Men quen thuộc trong đời sống tinh thần của khán giả đã khép lại ở X-Men: Dark Phoenix (X-Men: Phượng Hoàng Bóng Tối). Tuy nhiên, ELLE nhắc bạn nhớ rằng đó mới chỉ là cái kết không chính thức. Thực tế, hãng phim 21st Century Fox không hề đưa ra khẳng định chắc chắn nào cả. Liệu có những viễn cảnh khả dĩ nào cho tương lai sắp tới của các dị nhân?
Móng tay góp phần quan trọng quyết định một bàn tay đẹp nhưng phải chăng bạn vẫn chưa biết chăm sóc móng như thế nào là đúng?
Fort Santiago không giống như thành cổ ở bất cứ nơi đâu trên thế giới bởi vị trí đặc biệt của nó – một thành quách được xây dựng trên một cửa sông và là thành cổ mang dáng dấp kiến trúc châu Âu nằm ở một đất nước châu Á.
Buổi sáng là khoảng thời gian tuyệt vời nhất để lên kế hoạch hoàn hảo cho ngày mới. Tuy nhiên, buổi sáng cũng là thời điểm nhạy cảm khiến không ít người thấy lo âu, thiếu tự tin về công việc phải giải quyết trong ngày. Vì vậy, chúng ta cần học cách khởi động năng lượng tích cực bằng những câu nói ý nghĩa giúp bản thân cảm thấy tự tin hơn.
Khi chúng ta sống trong một thời đại mà đa phần giao tiếp của con người đều qua mạng xã hội ảo, thì những món quà thật được gói ghém đẹp đẽ kèm dòng chữ viết tay, thể hiện sự trân trọng của người tặng sẽ mang đến một sự tương tác rất khác… Cùng ELLE lắng nghe những chia sẻ của chuyên gia đào tạo nghi thức Trần Yên Ly về văn hóa tặng quà sẽ giúp chúng ta được những gì trong cuộc sống nhé!
Từ một cô nàng có nguy cơ... bị hói, Anastasia Sidorova đã lấy lại được mái tóc dài óng ả đầy sức sống. Cứ nghĩ là phức tạp nhưng cách làm tóc nhanh dài và dày của Anastasia Sidorova rất đơn giản…