Nhiều nàng vẫn "ngó lơ" tầm quan trọng của giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và nhan sắc "xuống cấp". Hãy khắc phục tình trạng trên với 5 tư thế ngủ cơ bản những lại rất tốt cho sức khỏe.
Bạn có phải là người thích nấu ăn? Nếu có, xin chúc mừng bạn! Bạn là một trong số những người may mắn được trải nghiệm cảm giác hạnh phúc của công việc này.
Ắt hẳn bạn sẽ không thể tưởng tượng được danh sách này lại góp mặt đến 8 tên tuổi đình đám của Hollywood từ lĩnh vực âm nhạc, điện ảnh hay người mẫu.
Vào mỗi thời khắc giao mùa, làn da cần được chăm sóc theo chu trình riêng phù hợp với khí hậu và môi trường của thời điểm đó. Với mùa Hè, làn da dễ bị tàn phá bởi các lượng tia UV sản xuất nhiều hơn từ mặt trời.
Tiếp nối thành công của mùa trước đó, KOC VIETNAM 2023 mở ra cơ hội mới cho những TikTok creator trẻ thể hiện bản sắc cá nhân, chứng minh tài năng của mình trong việc quảng bá sản phẩm và mang đến những giá trị thiết thực cho người tiêu dùng. Phương Oanh Daily, Trang Kiến và Huỳnh Bảo là những gương mặt trẻ xuất sắc mang về những giải thưởng cao nhất tại cuộc thi, là những đại diện nổi bật cho những KOC thế hệ mới.
Tươi sáng, lung linh, sang trọng, hay thơ mộng, cổ tích… những quán cà phê tại Sài Gòn đã bắt đầu “thay áo” đúng với tinh thần mùa lễ hội, sẵn sàng chào đón bạn đến khám phá và cùng bạn bè tạo dựng những câu chuyện ý nghĩa vào những ngày cuối năm.
Đôi khi, chỉ cần điều chỉnh góc nhìn, cách suy nghĩ một chút, bạn sẽ nhận thấy mình có thể dễ dàng vượt qua cảm xúc tiêu cực và bắt đầu một lối sống tích cực hơn.
Các fan hâm mộ ruột thịt của cô nàng Selena Gomez ắt hẳn đang ở trên đống lửa ngay bây giờ khi phải đón nhận tin mới này.
Mong ngóng mỗi ngày nhưng tóc vẫn mọc quá chậm? Có thể bạn mắc phải một hoặc nhiều sai lầm sau.
Vẫn là những chiếc váy bút chì, áo sơ mi… quen thuộc với dân văn phòng, nhưng đến với IK Closet là bạn đã tìm ra một “thiên đường” thời trang mới mẻ, phá cách, được kết hợp hài hòa với nét thanh lịch, trang nhã của trang phục công sở truyền thống.
Kiềm chế cảm xúc hiệu quả trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp chúng ta tìm ra hướng giải quyết phù hợp và để lại ấn tượng tốt trong mắt mọi người.
Những chiếc áo khoác được làm từ chất liệu thoáng mát cùng bảng màu vui mắt sẽ khiến bạn không còn lo ngại cảm giác bí bách trong các cuộc vui ngày Hè.
Để đánh giá sự phát triển của một quốc gia, các nhà nghiên cứu không chỉ dựa vào những tiêu chí về kinh tế mà còn xét đến chỉ số hạnh phúc của người dân nước đó. Kết quả thu được sẽ cho phép các chính phủ phân bổ nguồn lực hiệu quả và phát triển chính sách phù hợp nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống cũng như sự hài lòng của người dân.
Sự bí ẩn đặc biệt của cơ thể người là một mô hình triển lãm giáo dục sức khoẻ kết hợp kỹ thuật y học hiện đại và công nghệ truyền thông đa phương tiện sẽ mang đến những trải nghiệm ấn tượng và chân thực nhất về cấu trúc sinh học của cơ thể người.
Mỏi lưng, đau thắt lưng, đau cột sống… là những triệu chứng thường thấy ở những người làm văn phòng. Việc thường xuyên phải ngồi làm việc tại chỗ, ngồi sai tư thế, ít vận động và căng thẳng công việc kéo dài là nguyên nhân khiến cho cơ thể luôn chịu nhiều áp lực, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Vì vậy, việc chọn đúng loại ghế ngồi phù hợp là điều vô cùng quan trọng đối với người làm văn phòng.
CR7, một biệt hiệu quá đỗi quen thuộc với những tín đồ túc cầu lẫn người ngoại đạo. Người (có lẽ) duy nhất có thể đánh bại tài năng Lionel Messi.
Du lịch sẽ chuẩn bị cho bạn những bài học cuộc sống đầy bổ ích sau. Cùng ELLE tìm hiểu nhé, có thể bạn sẽ bị bất ngờ trước chúng đấy!
Những bài yoga trước khi ngủ giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dang hơn, do đó sẽ có được tinh thần sảng khoái vào hôm sau.
