Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.

Làn da trắng sáng là ước mơ của đa số phụ nữ châu Á. Thế nên các phụ nữ Việt Nam không ngừng tìm kiếm những phương pháp làm trắng được “đồn đãi”, lưu truyền từ Thái, Nhật, Hàn như chích trắng, tắm trắng,… chưa hề được các cơ quan y tế kiểm nghiệm. Hãy cùng ELLE giải mã các tin đồn tai hại phổ biến nhất về làm trắng da nhé:

22 tuổi, những thành tựu khổng lồ Châu Bùi đạt được không khỏi khiến tôi tự hỏi em đã học được những gì và phải đánh đổi bao nhiêu.

Cô bé nhỏ nhắn năm nào cất lên những bài hát dân ca trữ tình mang đậm hồn dân tộc với tiếng ca trong trẻo, nay đã trưởng thành và xây dựng cho mình một Vũ Trụ riêng - "Vũ Trụ Cò Bay". Trong album đầu tay của mình, vẫn là những chất liệu dân tộc, vẫn là chất giọng tươi sáng và ngọt ngào, Phương Mỹ Chi chuyển mình rực rỡ cùng với những hình ảnh mới, thanh âm mới với những sắc màu mang đậm dấu ấn cá nhân.

Nhiều người cho rằng, phim hoạt hình chỉ dành cho trẻ con, nhưng với những bộ phim của hãng Ghibli, điều đó chưa hẳn là đúng. Bằng thế giới lung linh sắc màu ẩn chứa nhiều điều diệu kỳ, Ghibli khéo léo đưa vào đó những thông điệp về cuộc đời mang đậm tính nhân văn, nuôi dưỡng bản tính thiện lương không chỉ trong mỗi đứa trẻ mà còn hướng tới cả người lớn.

Còn ai thích hợp hơn biên tập viên kỳ cựu Françoise Tournier, để kể câu chuyện về ELLE và người sáng lập Hélène Lazareff. Nhân dịp ELLE kỷ niệm 75 năm tuổi, và ELLE Việt Nam kỷ niệm chặng đường 10 năm, chúng tôi trích lại một phần lời tưởng nhớ của Françoise được viết vào thời điểm Hélène tạ thế năm 1987, để độc giả có một cái nhìn tường tận hơn về tờ tạp chí và người phụ nữ quyền lực phía sau, người đã khai sinh ra "thánh địa" của những kẻ mộ điệu thời trang.

2023 là năm chứng kiến sự bùng nổ của làng giải trí Hoa ngữ khi loạt các dự án phim có nội dung mới lạ, hấp dẫn từ hiện đại, cổ trang cho đến phim chuyển thể từ các bộ tiểu thuyết nổi tiếng lần lượt ra mắt.

Là sinh viên năm cuối tại Đại học Fulbright Việt Nam, chuyên ngành Nghiên cứu Việt Nam và Lịch sử, Lê Khánh Hà, hay thường gọi là Kha, không chỉ có thành tích học tập đáng ngưỡng mộ mà còn sớm trở thành một nhà hoạt động xã hội ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.

Nếu như chúng ta hâm mộ Ellen vì những thành công của hiện tại, thì chắc chắn chúng ta sẽ còn nể phục bà hơn khi biết được rằng nữ MC đồng tính này đã từng phải trải qua một quá khứ đầy gai góc để chạm tay tới những thành công ngày hôm nay.

Tròn 9 năm có mặt tại Việt Nam, ELLE đã có cơ hội gặp gỡ nhiều phụ nữ tài năng trong các lĩnh vực khác nhau. Đó là những tượng đài bền vững với thời gian hay những viên ngọc đang được mài giũa và tỏa sáng.

Sau thành công rực rỡ của "Exhuma: Quật Mộ Trùng Ma", Kim Go Eun đã nhanh chóng trở lại màn ảnh rộng với bộ phim hài, lãng mạn "Đôi Bạn Học Yêu", đóng cặp cùng trai đẹp Steve Sanghyun Noh.

Không có điều gì tuyệt đối nhưng nếu có thể phán đoán được phần nào về vận thế tương lai sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống. Tử vi 12 con giáp sẽ bật mí những thú vị trong tuần mới này.

Rối loạn nội tiết có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đồng thời hủy hoại nhan sắc của bạn.

Mùi hương luôn luôn đem lại những ký ức. Vậy nếu để nhớ về năm 2013 vừa qua, bạn sẽ chọn những hương vị nào? Hãy để những chai nước hoa vừa cám dỗ vừa phù phiếm kia kể bạn nghe câu chuyện về tình yêu, tuổi trẻ, những suy tư rất riêng tư và đàn bà.

Hình ảnh nữ giới trên phim ngày nay không hề thua kém đàn ông, mà các bộ phim nữ quyền đã được các nhà làm phim khai thác triệt muôn màu muôn vẻ.

Tưng bừng chào đón Ngày Quốc Tế Thiếu Nhi 01/06, Trung Tâm Thương Mại (TTTM) Crescent Mall (Q.7) sẽ tổ chức gian hàng ưu đãi giảm giá cực lớn dành riêng cho trẻ, kéo dài từ 17/05 đến 01/06/2014.

Hóa thân thành bóng hồng của băng cướp trong Phi Vụ Triệu Đô (Money Heist bản Hàn), lạnh lùng và bí ẩn chính là yếu tố giúp Jeon Jong Seo dễ dàng đánh cắp trái tim khán giả. Từ phim ảnh đến đời thực, nữ diễn viên đủ điên cuồng, đủ táo bạo và đủ sức vươn tầm thế giới.

Em bé tiếp theo của Hoàng gia Anh sẽ được sinh ra vào mùa Xuân năm 2018. Có khá nhiều điều thú vị đằng sau sự ra đời của đứa trẻ này.