You searched for yoga bay | Page 13 of 75

Các tư thế yoga giúp xua tan mệt mỏi sau ngày dài

Những động tác yoga nào giúp bạn đẩy lùi stress một cách hiệu quả ?

27/04/2020

Các bài tập thể dục nhẹ nhàng cho phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai: Tập luyện thể dục nhẹ nhàng và những điều cần lưu ý

Tập thể dục là phương pháp giúp tăng cường sự dẻo dai cho cơ thể. Với phụ nữ mang thai, việc tập thể dục không những giúp cải thiện sức khỏe, giúp quá trình sinh con dễ dàng hơn mà còn đặc biệt hữu ích cho sự phát triển của em bé trong bụng.

14/03/2023

động tác thể dục giảm đau nhức do ngồi nhiều 2

5 động tác thể dục giúp giảm đau nhức do ngồi nhiều

Dưới đây là một vài động tác thể dục hữu ích để giảm đau cơ khi bạn kẹt trên chiếc ghế máy bay chật chội hay ngồi liên tục 8 tiếng đồng hồ ở văn phòng.

17/10/2018

Cách giảm stress: 16 bí kíp để tạm biệt stress

Bản thân stress không giết được một ai, nhưng những phản ứng của chúng ta với stress thì hoàn toàn có khả năng đó.

07/07/2014

7 bài tập vận động theo nhóm giúp bạn có thêm động lực tập luyện

Gợi ý giúp bạn có được những vui giây tập luyện thoải mái, vui vẻ và hiệu quả cùng với người thân, bạn bè và đồng nghiệp.

18/05/2018

Cách làm đẹp da mặt thông qua 7 thói quen

Bạn có biết mỗi vị trí trên khuôn mặt đòi hỏi những cách chăm sóc khác nhau tùy vào loại da? Cũng giống như việc không ai dưỡng da mặt bằng sản phẩm dưỡng da toàn thân, để có được làn da đẹp hoàn hảo.

08/07/2015

Tử vi 12/6/2025: 7 con giáp đón nhận vận may tài chính và công việc

Ngày 12/6/2025 là ngày Nhâm Tý với nguồn năng lượng giúp bạn chấm dứt với bất cứ mối liên kết nào đang kìm hãm sự phát triển của bạn. Vũ trụ đang cố gắng kết nối bạn với những điều phù hợp, và một khi bạn dám buông bỏ những thứ không mang lại giá trị cho mình, vận mệnh của bạn sẽ bắt đầu xoay chuyển.

12/06/2025

Tận hưởng những khoảnh khắc nghỉ ngơi chất lượng tại Meliá Hotels & Resorts

Với 17 khách sạn và khu nghỉ dưỡng trải dài khắp cả nước, Meliá Hotels & Resorts hứa hẹn mang đến cho du khách trải nghiệm thư giãn đúng nghĩa và những khoảnh khắc quý giá bên người thân.

16/07/2024

13 phương pháp thanh tẩy tâm hồn giúp bạn cảm thấy an yên hơn

Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?

02/01/2025

van hoa chi trich tren mang xa hoi cover.jpg

Văn hóa chỉ trích, nói xấu nhau trên mạng xã hội

Lịch sử đông tây kim cổ đã chỉ ra rằng, cứ chỗ nào đông người thì chỗ đó sớm muộn gì sẽ có chỉ trích, nói xấu & cãi nhau. Tại Việt Nam, hiện có 41 triệu người sử dụng internet, khoảng gần 30 triệu người tham gia mạng xã hội, trung bình một ngày một người tốn 2 tiếng cho mạng xã hội. Câu hỏi vui: Một ngày 30 triệu thành viên MXH sẽ tạo ra bao nhiêu lời chỉ trích?

13/07/2015

Cherophobia: Khi niềm hạnh phúc khiến bạn sợ hãi

Hạnh phúc là điều đa số chúng ta đều mong muốn hướng đến trong cuộc đời và chẳng ai muốn trải qua cuộc sống đau thương và đầy rẫy bất hạnh. Thế nhưng, với những người mắc chứng Cherophobia, hạnh phúc dường như là một nỗi sợ hãi vô hình.

08/06/2023

Bí quyết giúp bạn tránh bị sao nhãng khi tập thể dục tại nhà

Thật khó để có thể tránh việc bị sao nhãng khi bạn tự tập thể dục tại nhà. Vậy thì bí quyết nào có thể giúp các nàng đạt hiệu quả tập luyện tốt hơn?

10/08/2020

Gal Gadot và bí quyết “lột xác” thần thánh thành Wonder Woman

Bộ phim Wonder Woman đang đốt cháy màn ảnh không chỉ bằng những cú hành động đỉnh cao mà còn hút hồn người xem bằng vẻ đẹp rắn rỏi của nữ diễn viên Gal Gadot. Và để có được thân hình bốc lửa như hôm nay, ít ai biết rằng người đẹp Israel đã trải qua một cuộc "lột xác" đầy ngoạn mục.

05/06/2017