Đi tìm bài tập thể dục dành riêng cho 12 cung hoàng đạo
Dù bạn thuộc cung hoàng đạo nào thì việc tập luyện thể dục vẫn rất cần thiết, đặc biệt trong những ngày cận Tết.
Dù bạn thuộc cung hoàng đạo nào thì việc tập luyện thể dục vẫn rất cần thiết, đặc biệt trong những ngày cận Tết.
Cùng ELLE tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Cuộc sống càng hiện đại càng có nhiều vấn đề đè nặng lên vai những người phụ nữ khiến chúng ta rơi vào lối sống không khoa học và tình trạng mất ngủ kéo dài.
Chiều 30/11/2015 tại Gem Center đã diễn ra buổi giao lưu giữa Hoa Hậu Hoàn Vũ 2015 - Phạm Hương cùng ekip chuẩn bị với các PV báo chí & truyền thông.
Triển lãm nghệ thuật "Vài 'A' Lần" là sự kiện nghệ thuật độc đáo với sự tham gia của nhiều khách mời là những diễn giả uy tín, triển lãm tạo nên không gian nghệ thuật tương tác hai chiều với những hoạt động mới lạ nhằm nâng cao nhận thức về bạo lực gia đình.
Đối với bạn, bình yên mang dáng hình gì? Là một người bạn yêu thương, một bữa ăn ngon, một căn phòng ấm áp, một quyển sách hay hay tách cà phê thơm lừng vào mỗi sớm thức dậy? Dù bình yên của bạn mang bất kỳ hình thái gì, nó nên xuất phát từ bên trong tâm hồn bạn thay vì hiện hữu ở một người, một vật nào đó.
Dù đã kết hôn và làm mẹ, Park Shin Hye vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ bởi nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng để hóa thân vào vai diễn mới, nữ diễn viên đã từng trải qua hành trình giảm cân “thần tốc” chỉ trong một tháng. Cùng ELLE khám phá ngay bí quyết ăn uống và tập luyện giúp Park Shin Hye "giữ lửa" nhan sắc và vóc dáng "vạn người mê".
Hưởng ứng tháng 10 hồng - tháng nâng cao nhận thức về ung thư vú - cùng 194 quốc gia trên toàn thế giới, Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) chính thức tổ chức “Ngày hội Nón hồng 2022” vào ngày 30/10/2022, tại Nhà thi đấu Hồ Xuân Hương, TP. Hồ Chí Minh - với chủ đề “Breast Friends – We Are Strong Together”.
Khi đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng, nhiều người mẹ tương lai vì quá để tâm đến bé mà quên mất việc chuẩn bị chăm sóc bản thân vào hậu kỳ thai sản.
Chăm chỉ tập luyện các động tác này giúp đời sống tình dục cải thiện đáng kể. Hãy thử ngay!
Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.
Trước năm 25 tuổi, mụn trứng cá được coi là hệ quả của sự biến đổi hormone ở giai đoạn dậy thì. Sau 25 tuổi, khi da đã trưởng thành mà vẫn còn xuất hiện mụn, chứng tỏ bạn đang đối mặt với những vấn đề lớn hơn. Lúc này để tìm được một giải pháp trị mụn phù hợp với tình trạng da “trẻ chưa đi, già đã tới” không phải chuyện dễ dàng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Những người phụ nữ biết yêu bản thân tựa như những giọt sương sớm bừng sáng sức sống mỗi khi đón nhận tia nắng ban mai. Giờ khắc khởi đầu một ngày là giây phút riêng tư họ chăm chút, nâng niu cơ thể và tâm hồn.
Lựa chọn những sắc màu phong thuỷ phù hợp sẽ mang đến nhiều sự may mắn, sức khỏe và tiền tài dành cho 12 con giáp trong năm 2024 này.
Bạn có biết mỗi vị trí trên khuôn mặt đòi hỏi những cách chăm sóc khác nhau tùy vào loại da? Cũng giống như việc không ai dưỡng da mặt bằng sản phẩm dưỡng da toàn thân, để có được làn da đẹp hoàn hảo.
Một chế độ ăn nếu thiếu đi các dưỡng chất quan trọng sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Vậy nên, phụ nữ mang thai nên lựa chọn thực phẩm tốt cho mẹ bầu sẽ giúp đảm bảo sức khỏe cả mẹ lẫn con. Hơn nữa, điều này cũng sẽ hỗ trợ bạn giảm cân dễ dàng hơn sau khi sinh.
Đêm Vinh Danh Quyền Năng Phái Đẹp 2015 đã khép lại tối 2.12 với những cảm xúc ngọt ngào nhất. Trước bạn bè quốc tế có mặt trong chương trình, các nữ lãnh đạo doanh nghiệp Việt Nam đã thực sự tỏa sáng về sắc đẹp – tài năng, trí tuệ và lòng nhân ái.
Trong thế giới Kpop, Jennie Kim là ngôi sao liên tục tỏa sáng với vẻ ngoài xinh đẹp, tài năng, và lối sống truyền cảm hứng cho giới trẻ.