You searched for yoga cho mat | Page 4 of 80

Giải nhiệt cơ thể trong mùa Hè với 7 động tác Yoga đơn giản ai cũng làm được

Giải pháp xua tan cái nóng mùa Hè đơn giản lại tốt cho sức khỏe chính là tập Yoga.

30/07/2019

nguyên nhân rụng tóc. Ảnh: guofenchaxun.

Rụng tóc ở nữ giới: tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục

Một mái tóc dày và chắc khoẻ là tác nhân tăng sức hút cho nhan sắc phái đẹp.

25/12/2019

Không khó nhận ra gương mặt nàng Cố Giai được "nịnh" hơn khi để kiểu tóc này.

Học nữ cường Đồng Dao “30 Chưa Phải Là Hết” bí quyết làm đẹp

Nhan sắc ngọt ngào như sương mai cùng một vóc dáng thon thả đã giúp Đồng Dao hoàn thành tốt vai diễn Cố Giai trong bộ phim "30 Chưa Phải Là Hết" đang hút sóng mạng xã hội.

10/08/2020

[Review sách hay] Cùng nhà văn Hồ Anh Thái chu du Ấn Độ và thở dài trong rừng Kim Tước

Hồ Anh Thái cùng Lê Minh Khuê là hai nhà văn Việt đương đại có "chất giọng" đặc sệt Hà Nội khiến tôi khá thích thú.

05/05/2018

[ELLE Voice] Sangeeta Kaur và Những nhạc khúc chữa lành xuyên biên giới

Với Sangeeta Kaur, dòng chảy âm nhạc có thể không ngừng biến đổi, song chủ tâm của người nghệ sĩ là bất biến.

30/06/2023

Yoga giúp cải thiện tình trang đau lưng kéo dài

Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng

Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.

17/08/2021

5 bài tập Yoga giảm cân cho mùa Hè khỏe khoắn

Nhiều ngôi sao quốc tế và trong nước đều tin tưởng các bài tập yoga giảm cân, giữ gìn vóc dáng khỏe đẹp.

15/05/2018

Cắm trại mùa Hè ở Ontario

Sau hơn 6 tháng giãn cách xã hội, ý tưởng được cắm trại cùng nhóm bạn nơi thiên nhiên hoang dã tại Canada khiến chúng tôi vô cùng phấn kích.

26/09/2021

48 giờ trải nghiệm phong cách sống đẳng cấp tại Sheraton Grand Đà Nẵng

Giữa những ngày nóng oi ả tại Hà Nội, nếu để “get away” 2 ngày cuối tuần thì không có gì tuyệt vời hơn là xách vali lên đường đến với bãi biển đẹp nhất hành tinh – biển Đà Nẵng.

12/07/2018

Tập thể dục trong ngày đèn đỏ: bộ môn nào nên và không nên?

Nhiều chuyên gia cho rằng, có một số môn vận động nên tập trong chu kỳ kinh nguyệt, nhưng một số thì không.

06/06/2019

cách chọn quần yoga - cô gái mặc đồ tập màu đen tập yoga trog vườn

Nghệ thuật chọn quần yoga cho buổi tập thêm hiệu quả

Khi chọn quần yoga, đẹp thôi tất nhiên là chưa đủ. Bạn cần phải cân nhắc nhiều yếu khác như độ vừa vặn, chất liệu, màu sắc...

18/07/2019

10 phút cho bài tập Yoga chữa đau lưng hiệu quả nhất

Chỉ với 10 phút cho bài tập Yoga này, cơn đau lưng sẽ không còn làm bạn mệt mỏi.

29/04/2018

Đồ tập gym: Mặc sao cho thoải mái mà vẫn tôn dáng?

Không chỉ phục vụ cho việc vận động, đồ tập gym còn là công cụ thể hiện phong cách của những người yêu bản thân và chăm chút từng khoảnh khắc sống khỏe. Chọn đúng outfit sẽ giúp bạn thoải mái trong từng chuyển động, tự tin khoe dáng và nâng tầm cá tính.

15/04/2025