You searched for yoga cho mat | Page 46 of 75

Lưu lại các bài tập thể dục nhẹ nhàng cho năm mới khoẻ đẹp và đầy năng lượng.

Gợi ý các bài tập thể dục nhẹ nhàng ngày Tết

Lưu lại các bài tập đơn giản sau để sở hữu cơ thể tràn đầy năng lượng đón năm mới bạn nhé.

04/02/2022

featured image cua bay luan xa tren co the

Khám phá 7 luân xa trên cơ thể chúng ta

Trong tiếng Phạn, luân xa, hay còn gọi là "chakra", có nghĩa là "bánh xe". Giống như những chiếc bánh xe đang chuyển động, luân xa liên tục xoay chuyển trong cơ thể con người, đóng vai trò như những trung tâm năng lượng quan trọng. Theo quan niệm truyền thống, cơ thể con người có bảy luân xa chính, mỗi luân xa lại gắn liền với những khả năng, biểu hiện và loại hình sức khỏe riêng biệt.

03/10/2024

[Giới thiệu sách hay] Tử tế với mình bằng cách sống Lagom

Bắt nguồn từ cụm "Laget Om" (nghĩa là "một lượt rượu") được người Viking sử dụng để đảm bảo mọi người đều hưởng phần bằng nhau khi đi trên biển, phong cách sống Lagom đang dần trở nên tối ưu trong cuộc sống ngày nay.

17/05/2023

Châu Bùi – Cơ hội yêu không phải lúc nào cũng đến

Châu Bùi từng có hai lần lên trang bìa Tạp chí ELLE và ở lần thứ ba này, sự kết nối giữa Châu và ê-kíp vẫn thật suôn sẻ, với nguồn năng lượng tích cực từ phòng thay đồ đến phông chụp.

03/10/2020

những nguyên nhân gây đau đầu và cách khắc phục

Mẹo đánh bay cơn đau đầu để đón Tết không âu lo

Tết là thời gian bận rộn với công việc ở công ty và gia đình. Những cơn đau đầu cũng từ đó phát sinh và trở thành một hội chứng đáng sợ. Phải làm sao để chấm dứt những cơn đau đáng sợ này?

03/02/2021

Dự đoán tuần mới từ 25/2 đến 3/3 cho 12 cung hoàng đạo

Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.

25/02/2019

hai cô gái trong bộ đồ bơi đang quay mặt về phía sau

Dự đoán tuần mới từ 4/4 đến 10/4 cho 12 cung hoàng đạo

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị, hào hứng nào trong tuần lễ mới nhé!

04/04/2022

6 cách đơn giản để có tinh thần khỏe mạnh trong năm mới

Bước sang năm mới, chúng ta cần một kế hoạch dài hạn để thực hiện mục tiêu giúp tinh thần mạnh khỏe hơn. Bất cứ mục tiêu lớn nào cũng phải bắt đầu từ những thay đổi nhỏ.

19/02/2018

Giảm mỡ bụng nhanh chóng với những bí quyết sau

Chế độ ăn giàu protein và ngủ đủ giấc sẽ là một trong những cách đơn giản giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo của mình. Ngoài ra chúng ta còn những mẹo giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả nào nữa?

07/04/2022

Pearl Plaza – Trung tâm thương mại mới nhất Việt Nam

Trong sáng ngày đầu tiên mở cửa, TTTM Pearl Plaza đón 25.000 lượt khách đến tham quan và mua sắm.

11/11/2015

Bổ sung collagen bằng những thực phẩm hằng ngày

Bổ sung collagen trực tiếp bằng những thực phẩm hằng ngày là cách đơn giản và ai cũng thực hiện được.

24/06/2022

Emma Stone: làm đẹp với bột nổi nướng bánh

Emma Stone, nữ diễn viên sở hữu làn da trắng muốt như Bạch Tuyết và mái tóc vàng óng đang được xem là đại diện đáng chú ý nhất của thế hệ diễn viên trẻ. Dù đang bận rộn với lịch quay “The Amazing Spider Man 2” cô đã dành thời gian chia sẻ cùng ELLE những thói quen làm đẹp của mình.

03/10/2013