Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
Đặt ấn phẩm

Kết quả tìm kiếm: yoga chua dau lung

Từ khóa liên quan: cach giam mo bung dich vu dang cap thoi trang chau a Chua lanh cach tap luyen giu dang khu nghi duong bai tap yoga co ban nang luong co dau

bài viết liên quan

cô gái duy trì thói quen chụp ảnh để nâng cao tần số năng lượng tích cực

8 thói quen hằng ngày giúp bạn nâng cao tần số năng lượng của bản thân để thu hút những điều tích cực

Nhà nghiên cứu tâm thần nổi tiếng David Hawkins (Hoa Kỳ) cho rằng, tùy theo cảnh giới tinh thần mà mỗi người có một tần số rung động khác nhau, từ 1-1000. Sự đau khổ, tuyệt vọng và oán thán mang tần số rung động thấp, khiến con người dễ mắc bệnh, và ngược lại, lòng hòa ái từ bi có tần số cao khiến mọi người sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

20/06/2024
du lịch 4

Hello World – Hành trình du lịch hạng sang tại Hàn Quốc

Hello World là chuỗi các chương trình khám phá điểm đến mới, với các loại hình du lịch độc đáo được phát động và tổ chức bởi tạp chí du lịch song ngữ Anh – Việt Wanderlust Tips, với mong muốn góp phần thúc đẩy tiềm năng du lịch của các Điểm đến ưu tú; Điểm đến được yêu thích trong nước và nước ngoài.

27/04/2018
Các cung hoàng đạo nên làm gì để thư giãn trong thời kỳ COVID-19?

12 cung hoàng đạo nên làm gì để thư giãn tinh thần trong thời kỳ đại dịch?

Trong thời điểm giãn cách xã hội, vấn đề sức khỏe tinh thần bắt đầu được mọi người quan tâm hơn. Làm việc tại nhà, hạn chế ra ngoài và không được gặp gỡ bè bạn đã khiến cuộc sống của nhiều người bị xáo trộn, áp lực cuộc sống cũng ngày một tăng cao khiến chúng ta luôn cố gắng tìm cách để cải thiện tâm trạng và nâng cao tinh thần.

25/06/2021
6 Bí quyết thành công của một bà mẹ đơn thân

6 Bí quyết thành công của một bà mẹ đơn thân

Một khi đã quyết định trở thành một bà mẹ đơn thân là bạn đã chấp nhận thử thách rất lớn. Ngoài việc phải một mình nuôi dạy con, thì áp lực còn từ gia đình, xã hội và ti tỉ những thứ lặt vặt không tên.

19/07/2015
lịch làm đẹp cô dâu cho hôn lễ mùa Thu

Lịch trình làm đẹp cô dâu cho hôn lễ mùa Thu

Trời vào Thu bắt đầu se lạnh từ khoảng đầu tháng 8. Với biết bao nhiêu diễn ngôn văn hóa, nghệ thuật, mùa Thu thường được gắn liền với những gì mơ màng, lãng mạn và dịu dàng nhất. Đấy là lý do mà khoảng thời gian 3 tháng từ tháng 8 đến tháng 10 trở thành thời điểm mà rất nhiều cô dâu lựa chọn để gửi gắm ngày đặc biệt trọng đại trong đời mình.

24/09/2022
5 bài tập thở hữu hiệu

5 bài tập thở hữu hiệu

Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.

24/04/2013
Cô gái tư thế yoga Pigeon Pose giúp giãn cơ và giảm mỡ bụng dưới.

Các dụng cụ tập luyện tại nhà giúp giảm mỡ bụng dưới

Bụng dưới được cho là vùng khó giảm mỡ nhất trên cơ thể, đặc biệt ở phụ nữ do đặc điểm sinh lý và nội tiết tố. Để giảm mỡ bụng hiệu quả, việc kết hợp giữa tập luyện đúng cách với các dụng cụ hỗ trợ phù hợp là vô cùng quan trọng.

16/01/2025
sức khỏe chăm sóc sắc đẹp

Cho một thế giới không rụng tóc, mất ngủ và mụn

Nhìn lại sự chuyển mình của thị trường làm đẹp trong những năm gần đây, làn da căng bóng glass skin, bờ môi mọng như tiêm filler không còn là ưu tiên hàng đầu. Phái đẹp ngày nay quan tâm nhiều hơn về vẻ đẹp lành mạnh, của sự cân bằng cả thể chất lẫn tinh thần. Họ muốn chăm sóc bản thân từ những điều cơ bản nhất.

07/12/2023
tinh dầu thế giới chữa lành

[ELLE Voice] Nguyễn Ngọc Anh và bản giao hưởng tinh dầu

Từ những tổn thương trong quá khứ, Ngọc Anh nghiên cứu sâu thêm về chữa lành bằng liệu pháp tinh dầu (aromatherapy). Càng tìm hiểu, cô càng thấy thế giới của tinh dầu phức tạp và diệu kỳ, càng đi đam mê càng lớn.

19/08/2020
câu nói hay về sự bình tĩnh

35 câu nói truyền cảm hứng về tầm quan trọng của sự bình tĩnh

Để có thể vượt qua những khó khăn trong cuộc sống, chúng ta phải học cách ứng phó với những chuyện xảy ra một cách bình tĩnh và khôn ngoan. Nhưng không phải ai cũng hiểu được tầm quan trọng của việc giữ được sự bình tĩnh và năng lực tự chủ bản thân.

24/04/2020

Ai đang định hướng cho phong cách thời trang Nhật Bản?

Cùng là phong cách thời trang Lolita, Exotic, Gothic Avant Garde hay Minimalism, nhưng người Nhật diện sẽ khác hẳn với cách mà người Châu Âu hay thậm chí là người Hàn, Trung hay Việt... Điều gì đã làm nên điều khác biệt đó? Và ai là người thực sự đang dẫn dắt thế giới thời trang Nhật Bản? Bạn có bao giờ tự hỏi điều này hay không?

17/04/2017
cô gái khơi dậy nguồn năng lượng nữ tính

5 cách giúp bạn khơi dậy nguồn năng lượng nữ tính

Dù thuộc giới tính nào, bên trong mỗi người chúng ta đều có thể tồn tại song song năng lượng nam tính và năng lượng nữ tính. Nếu tính nam tượng trưng cho sự cứng rắn, chở che thì năng lượng nữ tính sẽ nghiêng về sự dịu dàng, cảm thông, nuôi dưỡng và chữa lành.

13/03/2024