Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
2025 đánh dấu một cột mốc đặc biệt trong sự nghiệp của nữ ca sĩ trẻ Sabrina Carpenter. Ngày 8/9 vừa qua, cô vinh dự nhận giải Album hay nhất cho "Short'n'Sweet" tại lễ trao giải VMA 2025. Thành công này tiếp tục được củng cố khi album mới nhất "Man's Best Friend" liên tiếp dẫn đầu bảng xếp hạng Billboard Hot 200 từ khi phát hành.
Duyên dáng, tinh tế, văn minh và cực kỳ hài hước là những gì mà bạn có thể kỳ vọng vào những bộ phim hài Hàn Quốc.
Nhà thiết kế lẫy lừng Phoebe Philo xây dựng diện mạo hàng ngày luôn “tuân thủ” phong cách hiện đại, tối giản và nữ tính.
Vừa dưỡng ẩm, nâng tone, vừa bảo vệ da nhẹ nhàng, những tuýp kem lười “làm xiêu lòng” phái đẹp bởi khả năng khiến chu trình skincare trở nên dễ chịu và nhanh gọn hơn bao giờ hết.
Sau khi bắt đầu rồi kết thúc đều trong ồn ào, gần đây trên tạp chí GQ, dịp hiếm thấy Tom Hiddleston trải lòng tường tận về mối quan hệ tình cảm chóng vánh với Taylor Swift.
Trong thế giới thời trang, màu sắc là ngôn ngữ của cảm xúc và cá tính, sắc xanh lá luôn là lựa chọn đầy thách thức. Để mặc xanh thật hài hòa và nổi bật, điều cần thiết không nằm ở việc chọn màu bắt mắt, mà ở khả năng phối hợp tinh tế giữa các tông độ và sắc thái sao cho tổng thể trở nên cân bằng, hiện đại mà vẫn giữ được dấu ấn riêng.
Tháng 6 đến và mang lại nhiều biến chuyển tích cực cho các cung hoàng đạo. Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Nếu đại dương được tạo thành từ vô số giọt nước thì nhân loại được cấu thành từ muôn vàn số phận lẻ loi. Sự hóa khí của mỗi giọt nước để kết tinh thành những đám mây cũng giống như tiến trình văn minh của loài người chạm tay tới những giấc mơ.
Một mùa Tết đã qua với vô vàn niềm vui và hạnh phúc. Thế nhưng "Thu đi để lại lá vàng, Xuân đi để lại cho nàng vài cân". Hãy may chóng lấy lại vóc dáng thon thả sau những ngày ăn uống thoải mái đầu năm!
Những xu hướng thời trang, làm đẹp được tìm thấy thông qua sự tương đồng trong cách thể hiện của các nhà mốt. Đó là tiếng nói chung của thẩm mỹ, sự sáng tạo và tình yêu mặc đẹp. Một mùa thời trang nữa lại đến với những lời hứa xu hướng tươi vui cho một giai đoạn mới.
Trong khi rất nhiều sao nữ lên tiếng tố cáo hành vi của Harvey Weinstein cũng như chia sẻ sự cảm thông với các nạn nhân thì hầu như tất cả các sao nam đều im lặng. Lý do là gì?
Cùng ELLE trang bị cho bản thân những kiến thức cơ bản trước khi thực hiện nối mi đẹp.
Chăm sóc, cải thiện sức khỏe và tăng cường tập luyện thể thao luôn nằm trong danh sách những việc cần làm, và là lời hứa với chính mình cho năm mới. ELLE sẽ giúp bạn có một sự chuẩn bị tốt nhất để đạt được mục đích khỏe mạnh hơn trong năm 2015.
Những sự thật thú vị xoay quanh cái tên Jenna Ortega đã và đang là tâm điểm của truyền thông. Đâu là những yếu tố làm nên cô nàng 10x đa tài của giới giải trí Hollywood?
Tiện lợi và đem lại hiệu quả sử dụng vô cùng rõ rệt, chẳng thế mà dầu dưỡng tóc lại trở thành lựa chọn yêu thích của phụ nữ. Là một tín đồ làm đẹp, liệu nàng đã biết tới các sản phẩm dầu dưỡng tóc dưới đây?
Bạn có bao giờ cảm thấy cuộc sống bỗng trở nên mờ nhạt? Những điều từng khiến bạn hứng khởi giờ đây chỉ còn là những thói quen trống rỗng, và thế giới xung quanh dường như đã mất đi vẻ đẹp vốn có? Nếu vậy, có thể bạn đang đối mặt với một cuộc khủng hoảng hiện sinh.
Chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ dinh dưỡng là “liều thuốc” khắc phục chứng hay quên và cải thiện trí nhớ.
