chu ky kinh nguyet

Bí quyết khỏe và đẹp
Những lưu ý khi sử dụng cốc nguyệt san
Nếu bạn đã quyết định cho cốc nguyệt san một “cơ hội”, hãy trang bị cho mình kĩ năng hữu ích để...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Làm gì khi bị chuột rút trong giai đoạn kinh nguyệt?
Chứng chuột rút rất thường xuyên xảy ra ở nữ giới trong thời kì “đèn đỏ”. Thông thường tình...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Lý do kinh nguyệt đến chậm có phải chỉ vì mang thai?
Cứ tưởng trễ kinh là do mang thai nhưng sự thật lại nằm ở những yếu tố bạn không ngờ đến.
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Bơi trong kỳ kinh nguyệt, tại sao không?
Nhiều người cho rằng trong những ngày đèn đỏ không nên đi bơi. Tuy nhiên đi bơi trong kỳ kinh...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Tập thể dục trong ngày đèn đỏ: bộ môn nào nên và không nên?
Nhiều chuyên gia cho rằng, có một số môn vận động nên tập trong chu kỳ kinh nguyệt, nhưng một số...
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Làm sao thoát khỏi nỗi ám ảnh da xấu trong mỗi kỳ kinh nguyệt?
Hướng dẫn phái nữ cách chăm sóc da đúng nhất trong mỗi kỳ kinh nguyệt.
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Liệu Tampon có phải là băng vệ sinh hiện đại và tiện lợi như lời đồn?
Mời độc giả cùng ELLE tìm hiểu rõ hơn về tampon là gì, sử dụng như thế nào an toàn và hiệu quả nhất.
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Vượt qua những cơn đau bụng kinh khó chịu trong ngày “đèn đỏ”
Xua tan cơn đau bụng kinh khó chịu trong ngày "đèn đỏ" với những cách đơn giản.
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Cốc nguyệt san là gì mà ngày càng được phụ nữ ưa chuộng và tin dùng?
Cùng tìm hiểu về khái niệm và cách sử dụng cốc nguyệt san trong chu kỳ kinh nguyệt.
ELLE Team
Bí quyết khỏe và đẹp
Màu sắc kinh nguyệt nói gì về sức khỏe của bạn?
Ngày "đèn đỏ" có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe nền của người phụ nữ.
ELLE Team