Kết nối với ELLE! Bắt kịp nhịp đập thời trang, làm đẹp và phong cách sống.
for Onesignal ring banner

Bài viết về

an uong khoa hoc

TIN MỚI NHẤT

Phụ nữ Pháp làm thế nào để giữ dáng mà không cần ăn kiêng?

Sở hữu một vóc dáng thanh mảnh đậm chất thơ như những cô nàng tại kinh đô ánh sáng luôn là điều mà mọi cô gái mong ước.

BY ELLE Beauty Team

Trẻ hơn tuổi thật nhờ tập thể dục và áp dụng chế độ ăn lành mạnh

02/06/2022

Nguyên tắc ăn uống giúp phụ nữ Nhật giữ mãi nét thanh xuân

24/06/2019

5 bí quyết giúp xây dựng chế độ ăn uống khoa học

01/01/2016

3 nguyên tắc ăn uống khoa học giúp giảm cân

02/10/2015

Chất béo giảm béo

07/01/2015

TIN MỚI NHẤT

Tôi & Bạn cần một cuộc cách mạng bản thân

Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.

BY Thanh Vân

10 điều bạn cần biết về ăn uống lành mạnh

09/12/2014

TIN NỔI BẬT ELLE.VN