Kết nối với ELLE! Bắt kịp nhịp đập thời trang, làm đẹp và phong cách sống.

Bài viết về

bai tap yoga

TIN MỚI NHẤT

Bí quyết giảm cân của “con gái” Netflix Go Min Si trong Sweet Home

Tài năng và xinh đẹp chính là cụm từ dành cho nữ diễn viên đầy tiềm năng Go Min Si trong Sweet Home 3, vậy đằng sau lịch trình bận rộn hằng ngày, đâu là bí quyết để cô có được thân hình thanh thoát như mơ?

BY ELLE Beauty Team

5 bài tập tại nhà giúp “đánh bay” nọng cằm 

22/12/2022

3 động tác giãn cơ giúp giảm tình trạng chướng bụng, đầy hơi

16/11/2021

Tư thế yoga trồng cây chuối thay đổi sức khỏe bạn như thế nào?

13/09/2021

Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng

17/08/2021

Bỏ túi những bài tập yoga giúp thanh lọc cơ thể

13/03/2020

TIN MỚI NHẤT

Chinh phục vóc dáng mơ ước với những bài tập yoga cường độ cao

Một vóc dáng thon gọn và khỏe khoắn vẫn đang chờ đợi bạn đến chinh phục. Liệu bạn có sẵn sàng chấp nhận thử thách?

BY ELLE Team

Gợi ý 6 tư thế yoga trị rụng tóc bạn nên áp dụng ngay

20/12/2019

Giải nhiệt cơ thể trong mùa Hè với 7 động tác Yoga đơn giản ai cũng làm được

30/07/2019

Da đẹp rạng ngời với các bài tập yoga đơn giản tại nhà

16/05/2019

Mẹ khỏe, con an nhiên với những bài tập yoga nhẹ nhàng trong giai đoạn thai kỳ

21/02/2019

7 bài tập yoga đơn giản tốt cho hệ tiêu hóa mà bạn nên biết

22/11/2018

Những bài tập Yoga trị đau cổ, vai, gáy hiệu quả tức thì

15/03/2018

Tư thế Yoga nào phù hợp với cung Hoàng Đạo của bạn?

10/02/2018

7 bài tập thể dục giúp máu lưu thống hiệu quả cho quý cô bận rộn

07/11/2017

Hồ Ngọc Hà so tài cùng dàn sao trong thử thách Yoga #108challenge

26/06/2017

Tham gia thử thách Yoga “108 Challenge” cùng Hồ Ngọc Hà

16/06/2017