Bài viết về

ca hoi

TIN MỚI NHẤT

5 món ăn kết hợp cá hồi giúp bổ sung dinh dưỡng mỗi ngày

Giàu dinh dưỡng và dễ chế biến, cá hồi trở thành nguyên liệu quen thuộc trong nhiều căn bếp. Cùng ELLE tham khảo những món ăn từ cá hồi vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.

BY ELLE Beauty Team

Những thói quen ăn uống khoa học hỗ trợ giảm mỡ bụng dưới cho phụ nữ trung niên.

5 nguyên tắc ăn uống để “đánh bay” mỡ bụng dưới ở giai đoạn trung niên

Việc điều chỉnh thói quen dùng bữa kết hợp cùng các nguyên tắc dinh dưỡng đúng đắn có thể giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ bụng dưới một cách an toàn và bền vững.

04/12/2025

Điểm danh những thực phẩm đa màu nuôi dưỡng da, tóc, móng khỏe mạnh

Khẩu phần ăn với thực phẩm nhiều màu sắc khác nhau giúp bổ sung dinh dưỡng đủ đầy cho cơ thể. Vậy, những thực phẩm nào tốt cho cơ thể mà bạn nên ăn hàng ngày?

21/02/2024

8 loại siêu thực phẩm đánh bại thực phẩm bổ sung

Bạn đã bao giờ có một ngày toàn thân đau nhức, da nổi mụn và cảm thấy vô cùng mệt mỏi chưa? Đó chính là lúc cơ thể đang báo động bạn nên nạp ngay các loại "siêu thực phẩm" dưới đây sẽ bổ sung các dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

14/05/2023

HLV dinh dưỡng Lenka Nguyen – Cơ thể khỏe mạnh là nền tảng của làn da đẹp

HLV dinh dưỡng là người sẽ giúp bạn phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và hiểu nhiều hơn về mối quan hệ giữa Dinh dưỡng - Sức khỏe - Vẻ đẹp của làn da. Đó cũng là sứ mệnh hiện tại của HLV dinh dưỡng Lenka Nguyen.

08/12/2022