"Mang Mẹ Đi Bỏ" là dự án điện ảnh hợp tác Việt - Hàn, quy tụ dàn diễn viên thực lực giữa hai quốc gia bao gồm: Hồng Đào, Tuấn Trần, Juliet Bảo Ngọc, Jung Il Woo... dự kiến khởi chiếu vào ngày 1/8/2025.

Mùa Hè chưa kịp gõ cửa, màn ảnh Hàn đã kịp “bật nhiệt” với loạt phim mới ra mắt trong tháng 5/2025. Không chỉ đánh dấu sự trở lại của những cái tên bảo chứng rating, các bộ phim lần này còn khiến khán giả choáng ngợp bởi bối cảnh đẹp tựa như mơ.

Nếu bạn đang cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì bị cuốn vào những lo âu, suy nghĩ tiêu cực, có lẽ đã đến lúc bạn cần học cách lắng nghe chính mình và chậm lại để nhìn nhận mọi thứ rõ ràng hơn. Trong hành trình vượt qua các cảm xúc ấy, bạn có thể thực hành những điều đơn giản dưới đây để cải thiện sức khỏe tinh thần của bản thân.

Tối ngày 19/10, nhân dịp kỷ niệm ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, OBA Creative House đã tổ chức thành công đêm nhạc “Ước Muốn Đầu Tiên” với sự tham gia của đông đảo quý vị khán giả, đặc biệt là các bà Mẹ.

Những vấn đề, tình huống hay sự việc diễn ra trong cuộc sống đều ẩn chứa một thông điệp, giá trị hay câu chuyện sâu sắc bên trong. Hình ảnh đầu tiên mà bạn nhìn thấy trong bức tranh dưới đây sẽ tiết lộ bạn thuộc típ người logic hay cảm xúc.

Cảm xúc là yếu tố quan trọng tác động đến cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống, thế nhưng không dễ để chúng ta có thể làm chủ được cảm xúc khi mất bình tĩnh. Vì vậy, học cách quản lý cảm xúc là một kỹ năng quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc. Khi biết cách kiểm soát cảm xúc, chúng ta có thể giảm căng thẳng và lo âu, từ đó tăng cường sức khỏe tâm lý và thể chất và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.

Giáo sư, Tiến sĩ Tâm lý Trần Thị Minh Đức - Phó chủ tịch Hội Tâm lý học Việt Nam, cố vấn của dự án Hopeful Horizon - đã có cuộc trò chuyện chuyên sâu với ELLE Việt Nam về các vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên, cũng như cung cấp rất nhiều thông tin bổ ích để nâng cao nhận thức và hiểu biết dành cho nhóm đối tượng rất cần được quan tâm này.

Có bao giờ bạn ngờ vực bản thân khi có suy nghĩ khác với số đông? Có bao giờ bạn nhanh chóng chuyển từ trạng thái e dè sang tự tin khi thấy ai đó nêu lên ý kiến giống mình? Sự phụ thuộc về mặt cảm xúc đôi khi rất khó nhận diện nhưng nó lại âm thầm len lỏi vào nếp sống, dẫn đến một số rào cản trong suy nghĩ và hành động của bạn.

Kiểm soát cơn giận không phải là điều mà ai cũng có thể làm tốt. Những thăng trầm trong cuộc sống thường ngày như áp lực công việc, tài chính... đặc biệt là sau thời kỳ hậu COVID-19 khiến nhiều người trở nên nhạy cảm và dễ nóng giận hơn. Dù thế, để có một cuộc sống nhẹ nhàng và thu hút những điều tích cực, chúng ta cần học cách xử lý cảm xúc trong những tình huống căng thẳng.

Không có mối quan hệ nào là hoàn hảo, ngay cả những người bạn thân thiết đôi khi cũng có thể làm bạn cảm thấy tổn thương, trống rỗng, hoặc thậm chí khiến bạn cảm thấy mất niềm tin đến mức phải chấm dứt mối quan hệ.

Có bao giờ bạn tự hỏi thế nào là trưởng thành? Đến một lúc nào đó, chúng ta sẽ tự động chuyển đổi thành người lớn hay còn đòi hỏi những yếu tố nào khác? Biết chăm sóc sức khỏe có phải đã là trưởng thành hay còn phải vun bồi cho mầm cảm xúc phát triển đủ đầy mới là trưởng thành thực sự?

Trí thông minh cảm xúc biểu hiện khả năng nhận biết, đánh giá và tự điều chỉnh cảm xúc của một người. Vậy làm sao để biết mình sở hữu trí thông minh cảm xúc?

Từ xa xưa, con người nhận đã ra mối liên kết giữa mặt trăng với những thay đổi trong tâm trạng và hành vi của chúng ta.

Tất cả cảm xúc của con người đều đáng trân trọng dùn là buồn hay vui. Bởi còn có cảm xúc có nghĩa là chúng ta đang sống, đang cảm nhận và đang quan tâm, trân trọng những điều xuất hiện trong cuộc đời chúng ta. Và cảm xúc của niềm đơn độc cũng vậy.

Cách chúng ta cảm nhận và hành động thể hiện một phần bản chất của chúng ta. Ví dụ, những lý giải về cảm xúc giận dữ cũng sẽ tiết lộ tình trạng tâm lý của bạn.