Kết nối với ELLE! Bắt kịp nhịp đập thời trang, làm đẹp và phong cách sống.
for Onesignal ring banner

Bài viết về

dinh duong

TIN MỚI NHẤT

Trứng: món ngon dễ làm nhưng cần chế biến đúng cách

Lựa chọn thực phẩm và chú trọng tính dinh dưỡng vào phương pháp chế biến là một trong những "viên gạch" quan trọng trong quá trình xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

BY ELLE Beauty Team

Phòng ngừa đột quỵ từ 5 thói quen nhỏ trong cuộc sống

11/01/2025

[Wellness Special] Victoria Flow: Không có giới hạn trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe toàn diện

21/09/2024

Bí ẩn hormone: Chìa khóa sức khỏe toàn diện cho phụ nữ

19/09/2024

Điểm qua lợi ích của tinh bột kháng đối với sức khỏe và cân nặng

08/06/2024

Gợi ý thực đơn bữa sáng dinh dưỡng dành cho người giảm cân

11/05/2024

TIN MỚI NHẤT

8 quyển sách hay về dinh dưỡng nên đọc để phòng ngừa bệnh tật

BTV ELLE gợi ý những quyển sách hay về dinh dưỡng xoay quanh chủ đề thực phẩm xanh và phòng ngừa bệnh tật. Nếu bạn muốn có một nền tảng kiến thức cơ bản để nâng cao sức khỏe từ bữa ăn hằng ngày và tránh xa những nguy cơ tiềm ẩn, đây là những quyển sách "gối đầu giường" dành cho bạn.

BY ELLE Beauty Team

Gợi ý các loại gạo lứt giảm cân hiệu quả và lành mạnh

19/03/2024

Những bất lợi không ngờ từ việc ăn cam

17/03/2024

Theo đuổi chế độ ăn thô nếu bạn muốn tôn vinh giá trị thực phẩm

26/12/2023

Vì sao nên kết hợp whey protein khi tập gym?

31/10/2023

Gợi ý top các sản phẩm granola giúp giảm cân hiệu quả

10/10/2023

“Eat clean” như siêu mẫu Gisele Bündchen

21/12/2022

6 công thức nấu ăn đơn giản từ quả bơ giúp bạn dáng khỏe, da xinh

09/12/2022

HLV dinh dưỡng Lenka Nguyen – Cơ thể khỏe mạnh là nền tảng của làn da đẹp

08/12/2022

Cách theo dõi các giai đoạn trong chu kỳ kinh nguyệt

05/12/2022

Chế độ ăn hiệu quả cho bài tập mông và cơ bụng

25/11/2022