ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết nối với ELLE! Bắt kịp nhịp đập thời trang, làm đẹp và phong cách sống.
for Onesignal ring banner

Bài viết về

hit tho dung cach

TIN MỚI NHẤT

3 phép hít thở “kinh điển” trong yoga giúp nâng tầm sức khỏe tổng thể

Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.

BY ELLE Beauty Team

Bạn đã biết gì về Breathwork – phương pháp hít thở để da đẹp hơn?

31/12/2024

Hít thở đúng cách như thế nào?

18/07/2016

TIN NỔI BẬT ELLE.VN