Bài viết về
ngoi thien
TIN MỚI NHẤT
Sức khoẻ tinh thần: bí quyết để có “healthier life”
Để đạt được một “Healthier life” thì ngoài việc chăm sóc sức khoẻ thể chất, chăm sóc cho sức khoẻ tinh thần cũng rất quan trọng.
BY Sophie Thanh Huyen
Làm sao để tự mình vượt qua nỗi buồn trong cuộc sống?
Ai cũng có lúc từng trải qua nỗi buồn chán, đau khổ hay những khó khăn trong cuộc sống. Đôi khi, bạn may mắn có bạn bè và người thân ở bên chia sẻ. Nhưng đôi khi, bạn phải tự mình vượt qua nỗi buồn, bước tiếp và trưởng thành hơn trong cuộc sống...
Thiền – Refresh tinh thần
Mục đích của kỳ nghỉ hè trên biển là để thư giãn nên các môn thể thao vận động sẽ không mấy thích hợp. Ngồi thiền ngay tại khu nghỉ ngơi sẽ giúp bạn làm mới lại tinh thần, tiếp năng lượng để thấy yêu đời và hạnh phúc hơn.