Kết nối với ELLE! Bắt kịp nhịp đập thời trang, làm đẹp và phong cách sống.
for Onesignal ring banner

Bài viết về

tap co bung

TIN MỚI NHẤT

5 bài tập cơ bụng cơ bản dễ thực hiện

Nghiên cứu cho thấy bụng săn chắc ngoài việc giúp bạn khỏe đẹp còn giúp ổn định lưng, tránh chấn thương. Những bài tập cơ bụng sau sẽ giúp bạn điều này.

BY tienle@ringier.com.vn

4 lý do tập Plank – Bài tập cơ bụng toàn diện nhất

03/06/2016

TIN NỔI BẬT ELLE.VN