Bí quyết khỏe và đẹp
9 loại thực phẩm tốt giúp hỗ trợ và giữ trọn vẹn “lửa yêu”
Với những lợi ích tích cực tới tình yêu, tinh thần và sức khỏe, giữ trọn vẹn lửa cho "chuyện...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Bật mí những loại thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ
Ngay từ bây giờ, bạn nên bổ sung vào bữa ăn hằng ngày những loại thực phẩm giúp tăng cường trí...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Bạn đã biết gì về chế độ ăn uống trực giác (intuitive eating)?
Intuitive eating - chế độ ăn theo trực giác đang chứng minh rằng việc tôn vinh sức khỏe và thái...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Bệnh vảy nến: nên bổ sung và tránh bổ sung những thực phẩm nào?
Vảy nến là tình trạng viêm da mãn tính rất phổ biến với tỷ lệ mắc phải chiếm 2-3 % dân số thế...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Một số loại thực phẩm giúp bạn tạm biệt căng thẳng và lo âu
Một số loại thực phẩm có thể giúp bạn giảm cảm giác căng thẳng, lo âu và tinh thần thoải mái hơn...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Sữa đậu nành và sữa bò, đâu là loại sữa phù hợp với bạn?
Băn khoăn trước khi lựa chọn tiêu dùng sữa đậu nành hay sữa bò, hãy để ELLE “gỡ rối” cho công...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Điểm danh 6 loại thực phẩm giúp da săn chắc
Bạn nên bổ sung những thực phẩm sau vào chế độ ăn hằng ngày để tăng cường collagen cho da, giúp...
Sophie Thanh Huyen
Xu hướng & Cảm hứng
Cải thiện sức khỏe cùng nước diệp lục, bạn đã thử chưa?
Nước diệp lục trong thời gian gần đây được ví von như một loại thức uống giúp cải thiện sức...
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
Top 6 thực phẩm gây hại đến làn da của bạn
Nếu muốn da trẻ đẹp từ bên trong, bạn hãy tránh xa những loại thực phẩm sau đây.
Sophie Thanh Huyen
Bí quyết khỏe và đẹp
9 loại "thực phẩm" vàng kích thích tóc nhanh dài và chắc khỏe
Một mái tóc dài và chắc khỏe là kết quả của quá trình chăm sóc kết hợp với chế độ dinh dưỡng...
Sophie Thanh Huyen
Xem thêm...