Chăm sóc da và câu chuyện về những làn da “đỏng đảnh”

Biên tập
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 09/01/2020 17:36:52

Chinh phục làn da nhạy cảm luôn là vấn đề nan giải đối với phái đẹp. Vậy, đâu là chìa khóa để các nàng vượt qua cửa ải này?

Da nhạy cảm được xem là làn da khó chiều nhất, trở thành nan đề dành cho các quý cô. Làn da mỏng manh này luôn yêu cầu một quá trình chăm sóc đặc biệt và kỹ lưỡng, đòi hỏi nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Am hiểu được những băn khoăn của các cô gái, bài viết dưới đây sẽ tổng hợp những loại da nhạy cảm cùng cách chăm sóc riêng biệt cho từng loại. ELLE tin rằng không gì có thể ngăn cản các nàng tận hưởng làn da khỏe mạnh và tỏa sáng. 

Da nhạy cảm có phải là một triệu chứng nghiêm trọng?

Da nhạy cảm không phải là một căn bệnh mà bác sĩ có thể chẩn đoán, đây được xem như là một dạng triệu chứng của cơ thể. Đôi khi, bạn sẽ không nhận ra da của mình nhạy cảm cho đến khi có phản ứng xấu với một số loại mỹ phẩm hay xà phòng. Các triệu chứng trên da thường không quá nghiêm trọng, có thể được giải quyết bằng một số thay đổi trong thói quen chăm sóc da. Có nhiều yếu tố gây ra da nhạy cảm, mỗi loại tương ứng với những cách chăm sóc khác nhau.

Chăm sóc da-Chân dung cô gái.

Làn da quá nhạy cảm khiến các cô gái trở nên thiếu tự tin. Ảnh: Unsplash.

Các triệu chứng phổ biến của da nhạy cảm

Da khô

Tình trạng này xuất hiện khi da bị thiếu dầu và nước. Da khô thường gây ra các triệu chứng phổ biến như ngứa, kết vảy và nứt nẻ. Các vùng dễ bị tác động thường là cánh tay, bàn chân và cẳng chân. 

Chăm sóc da-Bàn tay đang sờ chân.

Ảnh: Pexels.

Cách khắc phục

Phương pháp hữu hiệu nhất để trị khô da chính là cấp ẩm cho các vùng da bị ảnh hưởng. Thoa kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng lên da giúp phục hồi độ ẩm cho da, cũng như ngăn chặn tình trạng khô da. Bạn nên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm dành riêng cho da nhạy cảm để tránh tình trạng da bị kích ứng. Ngoài ra, các dòng sữa tắm nhẹ dịu, không hóa chất được khuyến khích sử dụng để giữ lại độ ẩm cho da. 

Chăm sóc da-Thoa kem lên tay.

Thoa kem dưỡng ẩm là cách hữu hiệu nhất để khắc phục làn da khô. Ảnh: Pexels.

Chàm Eczema (Viêm da dị ứng)

Eczema ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ của da. Người mắc phải triệu chứng này thường dễ bị ảnh hưởng bới các tác nhân bên ngoài như thời tiết, các chất hóa học hay vi khuẩn. Viêm da dị ứng khiến da nhạy cảm hơn bình thường, đặc biệt đối với các loại mỹ phẩm và sữa tắm. Một số sản phẩm vô hại với người khác nhưng lại trở nên nguy hiểm cho làn da của bạn. Thậm chí thời tiết thay đổi cũng khiến da bị nổi dị ứng. Các triệu chứng phổ biến bao gồm khô ngứa, nổi mụn nước, sưng da. Hơn nữa, chăm sóc không kỹ sẽ để lại sẹo.

View this post on Instagram

2019 is coming to an end. Started experiencing topical steroid withdrawal at the beginning of this year and spent half year staying home to heal my body and soul in Hong Kong with the help of traditional Chinese medicine. Developed gluten allergy (which is literally in everything) and still working on reversing it. Graduated from university in May and started working full time as a health coach 2 months ago. Skin condition is still unstable and frankly it hasn't been the best for the past two weeks. Relasping is discouraging and frustrating but I'm hanging in there. Every day I wish that my skin can magically recover in my sleep so I can finally feel like myself again when I look into the mirror in the morning. There are days my skin would be smooth with minor rashes and days when the flare up around my eyes was so bad that it was extremely painful and also made my vision blurry temporarily. I wanted to hide in the dark so not a single soul could see my insecurities. Months ago I was skipping classes because I felt ugly, self-conscious and worthless. Here I am, going to work when my face was all inflamed yet still embracing my imperfect self. I feel extremely lucky to meet all the amazing people at work who accepts me and genuinely care about me. Being able to help people with obesity/chronic diseases motivates me to wake up and go to work. I'm excited to see where life is going to take me next. And as always, I'm thankful for having yall in my life. I have barely modelled this year and here's one of my favorite shots of all time taken by Nat a few months ago when she visited Toronto. I really hope that I can get back to modeling soon and create more art with talented people ❤ 📷: @nataliechoisc . . . #eczema #eczemawarrior #myeczemastory #eczemarelief #eczemaproblems #eczemasucks #eczemawarrior #eczemahelp #eczemaawareness #skinpositivity #unhideeczema #mentalhealthawareness #skinhealth #tsw #tswwarrior #topicalsteroidwithdrawal #portraitphotography

A post shared by Kim C (@kcimmy) on

Cách chữa trị

Đối với da có độ viêm nhẹ, có thể dùng kem chống ngứa và kem dưỡng ẩm để kiểm soát. Trong trường hợp triệu chứng trở nên nghiêm trọng, bạn nên tìm đến sự trợ giúp của bác sĩ da liễu. Ngoài ra, các chuyên gia khuyến khích sử dụng các sản phẩm không hóa chất cho da dị ứng. 

View this post on Instagram

Cetaphil Gentle Skin Cleanser Original 100% 125ml = Rp 125.000 250ml = Rp 150.000 500ml = Rp 175.000 Membersihkan dengan lembut, ringan tetap efektif. – untuk semua jenis kulit, bahkan kulit sensitive sekalipun. – ideal untuk kulit Wajah dan seluruh tubuh. – tidak menyebabkan iritasi – dapat digunakan dengan atau tanpa air. – Lembut dan Aman untuk kulit bayi mulai umur 3bulan – Non-alkaline, non-comedogenic, fragrance free and lanoline free. NET.125 ML MADE IN CANADA BPOM #jualcetaphilmurah #cetaphiljakarta #jualcetaphiloilyskincleanser #jualcetaphilgentleskincleanser #jualcetaphilmoisturizinglotion #jualcetaphilmoisturisingcream #cetaphiloriginal #cetaphileczema #jualroskenskinrepair #kulitkering #jualaveenoeczema #bodybox

A post shared by BodyBox.id (@bodybox.id) on

Trên thị trường hiện có những dòng sữa tắm và dưỡng ẩm chứa thành phần bảo vệ da nhạy cảm. Bạn nên tham khảo kỹ và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho làn da của mình. 

Bí quyết chăm sóc da nhạy cảm hiệu quả, tránh gây mụn kích ứng
Chìa khóa để chăm sóc da nhạy cảm chính là tối giản hóa các bước làm đẹp.

Một số lưu ý trong quá trình chăm sóc da

Thay đổi thói quen tắm

Không nên tắm quá lâu và nên điều chỉnh cho nước tắm có độ ấm vừa phải. Tắm nước quá nóng sẽ khiến da bị khô và ngứa. Ngoài ra, tránh sử dụng dụng cụ kỳ da thô ráp, ví dụ như xơ mướp. Việc tác động quá mạnh sẽ dễ dàng gây ra kích ứng cho làn da “mong manh” của bạn. Sau khi tắm xong, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm để khóa lại độ ẩm cho da. Như đã nhắc đến ở mục trên, nên lựa chọn những sản phẩm dành riêng cho da nhạy cảm với các thành phần dịu nhẹ cho da.

Chăm sóc da-Cô gái quấn khăn tắm.

Ảnh: Pexels.

Dành thời gian để thử các sản phẩm mới

Vì da nhạy cảm rất dễ bị dị ứng với các loại mỹ phẩm và kem dưỡng, các nàng nên lưu ý kỹ khi chọn mua sản phẩm. Cách tốt nhất chính là thoa thử một ít kem lên một phần nhỏ của da, sau đó để qua đêm. Nếu sáng hôm sau da không bị dị ứng hay kích ứng, bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm này. Ở những bước đầu, bạn nên hạn chế số mỹ phẩm để tránh gây quá tải cho da. Dần dần, khi da trở nên khỏe hơn, có thể nâng cấp các bước dưỡng da. 

Chăm sóc da-Thoa kem lên tay.

Test sản phẩm giúp bạn lựa chọn được loại kem phù hợp với da. Ảnh: Pexels.

Đừng quên sử dụng kem chống nắng

Để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, đừng nên ra khỏi nhà nếu bạn chưa thoa kem chống nắng lên da. Hơn nữa, nên hạn chế ra ngoài trời vào thời điểm ánh nắng gay gắt nhất.

Tẩy tế bào chết hàng tuần

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào cũ trên bề mặt da, từ đó đẩy mạnh quá trình tái tạo da. Ngoài ra việc tẩy tế bào cũng tăng độ hấp thụ của da khi sử dụng serum và dưỡng ẩm. Bạn nên chọn mua các loại tẩy tế bào chết chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên và nhẹ dịu cho da.

Nhóm thực hiện

Bài: Phương Khanh

Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE

Tham khảo: Health Line, Self

Ảnh: Tổng hợp

Bài viết liên quan

Bí quyết khỏe và đẹp