Khám phá bí quyết chống lão hóa cho tóc từ các chuyên gia

Biên tập
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 24/09/2021 11:35:48

Bên cạnh làn da, mái tóc là điểm nhấn tạo nên sức hút cho phái đẹp. Thế nhưng, qua thời gian, mái tóc sẽ dần suy yếu và bước vào giai đoạn lão hóa.

Bạn có biết rằng, mái tóc của chúng ta cũng đang diễn ra quá trình lão hóa. Một chế độ chăm sóc khoa học cùng những sản phẩm phù hợp sẽ hỗ trợ làm chậm quá trình này một cách đáng kể, giúp bạn sở hữu mái tóc khỏe mạnh, bồng bềnh bất chấp thời gian. Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu quá trình lão hóa của tóc và điểm qua 10 sản phẩm chống lão hóa được các nhà tạo mẫu hàng đầu khuyên dùng.

Chăm sóc tóc lão hóa.

Một mái tóc chắc khỏe, bóng mượt là mơ ước của phái đẹp. Ảnh: Vogue Paris.

LIỆU Tóc có trải qua quá trình lão hóa?

Theo thời gian, làn da của bạn sẽ xuất hiện những nếp nhăn, da xỉn màu và chảy xệ. Đó là những biểu hiện đầu tiên của quá trình lão hóa. Hiện tượng này diễn ra tương tự với da đầu. Khi càng lớn tuổi, sự đổi mới tế bào sẽ không còn tối ưu , máu lưu thông kém hơn và cung cấp ít chất dinh dưỡng cần thiết. Khi đó, tóc trở nên thô ráp, thưa và mỏng đi trông thấy.

Tóc cũng trải qua quá trình lão hóa.

Tương tự làn da, tóc cũng trải qua quá trình lão hóa. Ảnh: Unplash..

Ngoài ra, sự thay đổi màu sắc của tóc cũng là một biểu hiện của quá trình lão hóa. Các tế bào hắc tố (tế bào nằm ở đáy nang tóc) sẽ sản xuất ngày càng ít melanin – yếu tố quyết định màu sắc cho tóc. Đó là lý do mái tóc của bạn sẽ bắt đầu điểm bạc vào khoảng những năm 30 – 40 tuổi. Phó giáo sư Francesca Fusco – chuyên gia da liễu tại Trường Y Icahn tại Mount Sinai (New York) cho biết:

“Khi quá trình lão hóa diễn ra, các nang tóc sẽ nhỏ đi, quá trình sản xuất bã nhờn giảm. Một số người có thể bị mất tế bào sắc tố. Khi đó, tóc của họ sẽ chuyển sang màu xám.”

Tóc lão hóa thường chuyển màu bạc.

Sự thay đổi màu sắc cũng là một dấu hiệu của mái tóc lão hóa. Ảnh: Unplash.

Tuy nhiên, thời gian không phải là yếu tố duy nhất khiến tóc bạn lão hóa. Lối sống và các tác nhân môi trường cũng là những nguyên nhân dẫn đến sự suy yếu của tóc. Tiến sĩ Jeni Thomas – cố vấn chuyên môn của Hair Biology chỉ ra rằng:

“Căng thẳng, chế độ ăn uống  được cho là ảnh hưởng đến những thay đổi về tóc. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu cũng chứng minh các tác nhân ngoài môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời cũng khiến cho tóc tổn thương và ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lão hóa.”

Chăm sóc tóc lão hóa hiệu quả

Tuy lão hóa là một quá trình tất yếu, chúng ta vẫn có thể làm chậm lại quá trình này bằng các biện pháp sau:

Làm sạch sâu

Lựa chọn sản phẩm phù hợp giúp chăm sóc tóc lão hóa.

Làm sạch là tiền đề của một mái tóc chắc khỏe. Ảnh: Unplash.

Để có một mái tóc luôn khỏe đẹp, trước tiên, bạn cần giữ cho chúng luôn sạch sẽ. Ngoài việc tìm hiểu các thương hiệu uy tín trên thị trường, bạn cần lựa chọn một loại dầu gội phù hợp với da đầu và loại tóc của mình. Đừng quên dùng kèm dầu xả chứa các thành phần phục hồi như Lipid, Cetyl Alcohol, Stearyl Alcohol, Keratin… để giữ cho tóc mềm mượt, tránh khô xơ và gãy rụng. Khi gội đầu, nên nhẹ nhàng massage để kích thích tuần hoàn máu giúp tóc khỏe hơn.

Sử dụng dầu dưỡng

Chăm sóc tóc lão hóa bằng dầu dưỡng.

Sử dụng dầu dưỡng sẽ giúp tóc giữ được độ ẩm cần thiết. Ảnh: mindbodygreen.

Hiện nay, dầu dưỡng là một sản phẩm chăm sóc tóc vô cùng phổ biến đối với phái đẹp. Tương tự làn da, mái tóc cũng cần lớp màng ẩm bên ngoài để chống lại yếu tố gây hại. Dầu dưỡng tóc sẽ là trợ thủ đắc lực giúp cung cấp đủ độ ẩm, bảo vệ mái tóc và da đầu của bạn. Các thành phần của dầu dưỡng cũng giúp tóc phục hồi hư tổn và luôn chắc khỏe.

Hạn chế việc tạo kiểu

Hạn chế tạo kiểu giúp tóc chắc khỏe.

Thường xuyên tạo kiểu cũng dễ khiến tóc hư tổn. Ảnh: Unplash.

Các tác động như uốn, duỗi, nhuộm, tạo kiểu đã trở thành một phần không thể thiếu giúp phái đẹp có thêm sự tự tin. Tuy nhiên, khi tạo kiểu, tóc chịu rất nhiều áp lực từ các loại hoá chất và tác động nhiệt gây ảnh hưởng lớn tới các lớp lipid và các lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc, khiến chúng liên kết không chặt chẽ. Từ đó, lõi tóc trở nên khô, dễ tổn thương và gãy rụng. Vì vậy, bạn nên hạn chế tối đa việc tạo kiểu và tác động nhiệt để tóc được chắc khỏe.

Thường xuyên cắt tỉa phần tóc hư tổn

Chăm sóc tóc lão hóa,

Loại bỏ tóc hư tổn sẽ giúp kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Ảnh: Pexels.

Giống như việc tẩy tế bào chết cho da mặt, thường xuyên cắt tỉa tóc sẽ giúp loại bỏ đi những đoạn tóc hư tổn. Thông thường, phần đuôi tóc sẽ dễ bị khô và chẻ ngọn nhất. Ngoài ra, tỉa tóc định kỳ cũng sẽ giúp kích thích tóc được mọc dài và chắc khỏe hơn.

Duy trì lối sống lành mạnh

Chăm sóc tóc lão hóa.

Duy trì lối sống lành mạnh sẽ mang đến một mái tóc đẹp. Ảnh: Unplash.

Như đã đề cập ở trên, lối sống ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lão hóa của tóc. Để có thể thể kéo dài “tuổi thọ” của mái tóc, bạn cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Vì vậy, việc bổ sung các vitamin và khoáng chất để cân bằng nội tiết tố vô cùng cần thiết. Bên cạnh đó, luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, thoải mái, ngủ đủ giấc cũng những cách giảm gãy rụng hiệu quả cho tóc. Việc tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng cũng hạn chế sự tổn thương cho tóc và da đầu.

GỢI Ý CÁC SẢN PHẨM CHĂM SÓC TÓC LÃO HÓA

Một số sản phẩm chăm sóc, giảm hư tổn cho tóc mà bạn nên cân nhắc:

Moroccan Oil

Dầu dưỡng tóc Moroccan Oil là sản phẩm đình đám được phái đẹp săn đón. Siêu phẩm dầu dưỡng này được cả các chuyên gia và người dùng đánh giá cao về tính hiệu quả. Với chiết xuất từ dầu Argan – một loại dầu thực vật tự nhiên có hàm lượng chất chống oxy hóa và axit béo rất dồi dào, Moroccan Oil không chỉ giúp tóc mềm mượt, óng ả mà còn bảo vệ tóc trước các tia gây hại.

 

Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu dưỡng Moroccan Oil.

Kérastase Initialiste Alterna

Kérastase Initialiste Alterna được xem là loại serum chuyên biệt dành cho tóc yếu và hư tổn nặng nề. Với sự pha trộn của các thành phần mạnh mẽ, Kérastase Initialiste Alterna cung cấp cho tóc các dưỡng chất tối ưu. Nhờ đó, khả năng đàn hồi cũng như độ bóng mượt của tóc sẽ tăng lên. 

 

Chăm sóc tóc lão hóa.

Serum dưỡng Kérastase Initialiste Alternatóc .

Caviar Anti-Aging Infinite Color Hold Shampoo

Đối với các bạn thích “diện” những kiểu tóc sáng màu, đừng bỏ qua dầu gội đến từ thương hiệu Caviar. Với công thức giàu axit béo Omega, vitamin và khoáng chất, Caviar Anti-Aging Infinite Color Hold Shampoo sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng, đồng thời bổ sung độ ẩm đã mất, bảo vệ và chống lại các tác nhân khiến tóc xơ và lão hóa, mang lại màu sắc sống động và sáng bóng lâu dài lên đến 70 ngày.

Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu gội Caviar Anti-Aging Infinite Color Hold.

Olaplex Hair Perfector No. 3 Repairing Treatment

Olaplex Hair Perfector No. 3 Repairing Treatment là sản phẩm đặc trị dành riêng cho tóc hư tổn. Bằng cách sửa chữa hư tổn, sản phẩm đến từ nhà Olaplex sẽ giúp tóc bạn khỏe mạnh hơn. Bạn hãy sử dụng sản phẩm trước bước gội đầu 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Chăm sóc tóc lão hóa.

Olaplex Hair Perfector No. 3 Repairing Treatment.

The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density

The Ordinary Multi-Peptide Serum for Hair Density sử dụng công thức cô đặc cùng sự kết hợp của các thành phần tiên tiến như phức hợp REDENSYL ™ (với chiết xuất gỗ Larix Europaea và Chiết xuất lá Camellia Sinensis), phức hợp peptide Procapil ™ (với Biotinoyl Tripeptide-1)… Sản phẩm được thiết kế để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng của tóc, giúp tóc khỏe mạnh hơn.

Chăm sóc tóc lão hóa.

Serum dưỡng tóc The Ordinary Multi-peptide.

Pantene Pro-V Expert Collection AgeDefy Advanced Thickening Treatment 

Bằng phương pháp hoạt động trên bề mặt, Pantene Pro-V AgeDefy Advanced Mickening Treatment là giải pháp tối ưu cho những bạn có mái tóc thưa và mỏng. Công nghệ Pro-V AgeDefy được chuyên gia thiết kế nhằm tác động làm dày đến từng sợi tóc. Đồng thời cung cấp các hoạt chất như Vitamin B3, Panthenol để mang lại sự mềm mại, suôn mượt cho mái tóc.

Chăm sóc tóc lão hóa.

Pantene Pro-V AgeDefy Advanced Thickening Treatment.

L’Oréal Professionnel Série Expert Age Densiforce Shampoo

Với công thức giàu Omega 6, dầu gội L’Oréal Professionnel Série Expert Age Densiforce Shampoo mang lại cho mái tóc của bạn cảm giác được “làm mới”, khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.

Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu gội Loreal Serie Expert Age Densiforce.

Menard Yakuyou

Đối với những bạn yêu thích các sản phẩm từ thiên nhiên thì tinh chất phục hồi tóc và tái tạo da đầu Menard Yakuyou chính là sự lựa chọn dành cho bạn. Chiết xuất từ hương cam và chanh tươi mát, tinh chất Yakuyou có khả năng t, nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh và óng mượt, đặc biệt ngăn ngừa hiện tượng tóc mỏng và rụng, duy trì độ dày cho mái tóc. Ngoài ra, sản phẩm không bết rít, mang lại sự thoải mái khi sử dụng.

Chăm sóc tóc lão hóa.

Tinh chất Menard .

TIGI COPYRIGHT REPAIR shampoo

Là một trong những “best-seller” của thương hiệu chăm sóc tóc Tigi, dầu gội Tigi Copyright Repair giúp sửa chữa, phục hồi tóc hư tổn, gãy rụng nhờ phức hợp dưỡng Màu. Các cấu trúc đang trong tình trạng yếu sẽ được củng cố, hàn gắn lại chắc khoẻ hơn. Ngoài ra, các dưỡng chất sẽ giúp tóc được tăng cường độ ẩm đến 85%.

Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu gội TIGI Copyright Repair.

Nuxe Huile Prodigieuse

Chăm sóc tóc lão hóa.

Dầu khô đa năng Nuxe Huile Prodigieuse.

Nuxe Huile Prodigieuse – sản phẩm được tinh chế từ hơn 98% thành phần dầu thực vật quý hiếm có nguồn gốc từ thiên nhiên. Nhờ sở hữu khả năng đa nhiệm, sản phẩm dầu khô Nuxe không chỉ được dùng để cung cấp độ ẩm, làm mềm và sáng da mà còn là một liệu pháp dưỡng tóc hiệu quả, giúp phục hồi tóc khô xơ, mang lại mái tóc mềm mại và bóng mượt tức thì.

Nhóm thực hiện

Bài: Dương Vy

Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE

Ảnh: Tổng hợp

icons8-bell-90
Luôn giữ kết nối! Đăng ký để ELLE chia sẻ cùng bạn những bài viết thú vị.
Bài viết liên quan

Bí quyết khỏe và đẹp