Tác dụng bất ngờ của nước gạo lên men trong công cuộc tái tạo làn da thủy tinh

Làn da thủy tinh với hiệu ứng căng bóng, mịn mượt và phản chiếu ánh sáng tự nhiên vẫn tiếp tục trở thành chuẩn mực làm đẹp được nhiều tín đồ skincare theo đuổi. Bên cạnh các hoạt chất hiện đại, những thành phần truyền thống như nước gạo lên men cũng dần trở lại trong chu trình chăm sóc da hiện nay. Cùng ELLE khám phá sức mạnh của nguyên liệu này trong chăm sóc làn da bóng khỏe.

Nội dung chính: – 5 công dụng chăm sóc da của nước gạo lên men.  – Cách làm nước gạo lên men tại nhà. – Cách sử dụng nước gạo lên men để chăm sóc da.

Công dụng của nước gạo lên men trong chăm sóc da

Giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da 

Dưới tác động của tia UV, khói bụi và ô nhiễm môi trường, làn da trở nên xỉn màu, thiếu sức sống và lão hóa sớm. Theo bác sĩ da liễu Loretta Ciraldo tại Miami (Mỹ), nước gạo hứa hẹn là một thành phần chăm sóc da hiệu quả cho những vấn đề trên. Loại nước này chứa ferulic acid, phytic acid, vitamin E và polyphenol – những hợp chất hỗ trợ trung hòa gốc tự do và giảm tác động từ các yếu tố gây hại ngoài môi trường. Nhờ đó, làn da duy trì được vẻ tươi sáng và khỏe khoắn. 

Hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa 

Khả năng chống lão hóa của nước gạo lên men đến từ sự kết hợp giữa amino acid, peptide tự nhiên và các enzyme được tạo ra trong quá trình lên men. Những dưỡng chất này hỗ trợ duy trì cấu trúc collagen và elastin – hai yếu tố quyết định độ săn chắc của làn da, theo bác sĩ Loretta Ciraldo. Ngoài ra, quá trình lên men còn làm tăng hàm lượng chất chống oxy hóa và khoáng chất tự nhiên, giúp làn da giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn li ti, giữ độ mềm mại và căng mịn.

Hỗ trợ làm sáng da 

Nước gạo lên men cũng được yêu thích trong các công thức dưỡng sáng nhờ chứa inositol. Theo bác sĩ da liễu Arash Akhava: “Inositol là một loại đường có trong nước vo gạo đã được chứng minh trong các nghiên cứu là có tác dụng làm sáng hoặc làm trắng da tiềm năng.” Thành phần này góp phần cải thiện tình trạng da xỉn màu và thâm mụn. Quá trình lên men còn tạo ra thêm vitamin nhóm B và enzyme tự nhiên giúp làn da phản chiếu ánh sáng tốt hơn, mang lại hiệu ứng da căng bóng đặc trưng của xu hướng chăm sóc làn da thủy tinh.

Giúp dưỡng chất thẩm thấu hiệu quả hơn

Điểm khác biệt lớn nhất giữa nước gạo thông thường và nước gạo lên men nằm ở cấu trúc phân tử sau quá trình lên men tự nhiên. Nhà hóa học mỹ phẩm Ginger King cho biết nước gạo lên men có kích thước phân tử nhỏ hơn nên dễ dàng thẩm thấu qua da hơn nước gạo thông thường. Điều này giúp amino acid, khoáng chất và chất chống oxy hóa phát huy hiệu quả hơn trên bề mặt da.

Tẩy tế bào chết dịu nhẹ

Theo nghiên cứu Nhận dạng phân tử của axit lactic: Vi khuẩn được phân lập từ gạo lên men năm 2022 của tạp chí Nông nghiệp, trong quá trình lên men, nước gạo sản sinh một lượng axit lactic tự nhiên – thành phần thuộc nhóm AHA có khả năng hỗ trợ loại bỏ tế bào chết trên bề mặt da. Hoạt chất này giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng. Từ đó, làn da trở nên mềm mại, mịn màng và đều màu hơn sau một thời gian sử dụng đều đặn. 

Cách làm nước gạo lên men tại nhà

Với công thức tự làm nước gạo lên men tại nhà, bác sĩ da liễu Arash Akhava gợi ý bạn nên ngâm khoảng nửa chén gạo trong hai chén nước sạch và để yên trong 30 đến 60 phút để các dưỡng chất tự nhiên hòa tan vào nước. Sau khi lọc bỏ phần gạo, phần nước thu được có thể sử dụng như một loại toner dịu nhẹ, thoa trực tiếp lên da sau bước làm sạch. Nếu muốn tạo thành nước gạo lên men, bạn có thể để phần nước này trong lọ thủy tinh sạch ở nhiệt độ phòng thêm 24 đến 48 giờ trước khi bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để quá trình lên men tự nhiên diễn ra.

Tuy nhiên, nước gạo tự làm cần được sử dụng trong thời gian ngắn và thay mới thường xuyên để đảm bảo an toàn cho làn da. “Nước gạo để lâu có thể bị nhiễm khuẩn, tiềm ẩn nguy cơ gây nhiễm trùng da”, bác sĩ Akhavan lưu ý. Đồng quan điểm, nhà hóa học mỹ phẩm Ginger King nhấn mạnh rằng việc tự làm nước gạo tại nhà luôn đi kèm nguy cơ nhiễm khuẩn nếu quy trình vệ sinh không được kiểm soát chặt chẽ. 

Cách sử dụng nước vo gạo đúng cách cho da mặt

• Bắt đầu với làn da sạch hoàn toàn bằng cách tẩy trang và rửa mặt kỹ.
• Thoa nước gạo lên làn da còn ẩm nhẹ. Trạng thái da này giúp dưỡng chất thẩm thấu đều hơn và mang lại cảm giác mềm mại, dễ chịu trên bề mặt da.
• Massage nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên trên. Các chuyển động chậm và đều giúp làn da thư giãn, đồng thời hỗ trợ tạo hiệu ứng da căng mịn và tươi sáng tự nhiên.
• Giữ nước gạo trên da khoảng 5 phút trước khi rửa lại bằng nước mát. 
• Thoa kem dưỡng ẩm sau khi sử dụng để khóa ẩm và hỗ trợ duy trì hàng rào bảo vệ da.

Hiệu ứng làn da thủy tinh không chỉ đến từ một thành phần riêng lẻ mà còn phụ thuộc vào sức khỏe tổng thể của làn da. Nước gạo lên men sẽ phát huy hiệu quả rõ rệt hơn khi kết hợp cùng giấc ngủ đủ, chế độ ăn cân bằng và khả năng duy trì độ ẩm ổn định cho da mỗi ngày.

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP:  Nước gạo lên men phù hợp với loại da nào? Thành phần này thường phù hợp với da thường, da khô và da xỉn màu thiếu sức sống nhờ khả năng cấp ẩm và làm mềm da. Với da nhạy cảm hoặc da đang treatment mạnh, bạn nên thử trước trên một vùng da nhỏ để theo dõi phản ứng. Có thể sử dụng nước gạo lên men mỗi ngày không? Tần suất phù hợp thường dao động từ 2-3 lần mỗi tuần. Việc sử dụng quá thường xuyên có thể khiến làn da nhạy cảm hơn, đặc biệt khi công thức chứa nhiều axit lactic tự nhiên từ quá trình lên men. Nước gạo lên men có gây bít tắc lỗ chân lông không? Nếu sử dụng đúng cách và làm sạch da kỹ trước khi thoa, nước gạo lên men thường không gây cảm giác nặng mặt. Tuy nhiên, làn da dầu mụn nên ưu tiên kết cấu lỏng nhẹ và tránh để sản phẩm lưu lại quá lâu trên da.

_

Xem thêm:

Công dụng tuyệt vời của nước gạo trong việc nuôi dưỡng mái tóc

Dưỡng sáng da Hè này với 7 sản phẩm chiết xuất từ nước gạo

4 lợi ích từ nước gạo giúp nàng sở hữu làn thủy tinh