Lifestyle / Bí quyết sống

10 dấu hiệu cho thấy bạn đang yêu một người ái kỷ

Những dấu hiệu nào cho thấy bạn đang phải lòng một người ái kỷ? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Tuan Anh ĐĂNG NGÀY: 09/01/2026 19:00:48 Theo dõi ELLE Vietnam on Google News

Người ái kỷ luôn đem đến những cảm xúc vô cùng quyến rũ dành riêng cho bạn. Tuy nhiên, mối quan hệ này thường không kéo dài, đồng thời đem đến hệ lụy tinh thần. Hãy cùng ELLE tìm hiểu 10 dấu hiệu thường thấy của người ái kỷ qua bài viết sau.

Ban đầu rất quyến rũ nhưng chỉ để đạt được mục đích

Ở giai đoạn đầu của mối quan hệ, họ xuất hiện với vẻ ngoài cực kỳ duyên dáng và lãng mạn, cùng sức hút cá nhân mạnh mẽ. Họ cố gắng hết sức để chinh phục bạn bằng sự ngọt ngào và khiến bạn cảm thấy mình thật đặc biệt.

Bản thân việc trở thành một người yêu lãng mạn không có gì sai, nhưng vấn đề là điều đó không kéo dài. Tệ hơn, họ tiếp tục dùng sự quyến rũ ấy để lợi dụng bạn. Họ lấy được thứ mình muốn rồi rút lui, như thể mọi thứ chỉ là phương tiện phục vụ cho nhu cầu cá nhân.

Luôn đòi hỏi được đáp ứng ngay lập tức

Nếu bạn đang yêu một người ái kỷ (narcissist), bạn sẽ sớm nhận ra họ cực kỳ tự ái và luôn đặt bản thân làm trung tâm. Họ mong bạn phải đáp ứng nhu cầu của họ ngay lập tức.

Họ có thể nổi giận nếu bạn không bắt máy hay trả lời tin nhắn ngay, hoặc nếu bạn không làm mọi việc theo cách họ muốn. Chỉ cần bạn thử nói “không” một lần, và họ phản ứng thái quá, rất có thể bạn đang ở trong mối quan hệ với một người ái kỷ.

Luôn cho rằng mình xứng đáng được ưu tiên đặc biệt

Họ thường mặc nhiên cho rằng mình xứng đáng nhận được sự đối xử đặc biệt từ người khác. Họ mong bạn phải chiều theo nhu cầu của họ, nhưng lại không thấy cần phải đáp lại điều gì. Trong suy nghĩ của họ, thế giới chỉ xoay quanh bản thân họ mà thôi.

Bạn có thể quan sát điều này khi đi ăn cùng họ ở nhà hàng. Hãy xem cách họ đối xử với phục vụ và nhân viên. Nếu họ liên tục bắt lỗi và khiến người khác cảm thấy xấu hổ, đó là một dấu hiệu rất rõ của người yêu mang xu hướng ái kỷ.

Luôn thích nói về bản thân

Một trong những cách dễ nhất để nhận diện người có xu hướng ái kỷ là xem họ thích nói hay thích lắng nghe. Người ái kỷ thường nói về bản thân một cách phóng đại và đầy hào hứng.

Nếu trong hầu hết các cuộc trò chuyện, họ luôn chiếm trọn thời lượng và kéo mọi câu chuyện về phía mình, rất có thể bạn đang yêu một người ái kỷ. Với họ, vấn đề và cuộc sống của bản thân luôn được đặt lên trên cảm xúc và trải nghiệm của bạn.

Thiếu sự tin cậy

Một dấu hiệu khác để nhận ra người ái kỷ là xem họ có sống đúng với lời nói của mình hay không. Nhiều người trong số họ không thực hiện những gì đã hứa. Họ dễ dàng thất hứa, trễ hẹn và không giữ các thỏa thuận đã đưa ra.

Điều này cũng cho thấy sự bất ổn về mặt cảm xúc. Hôm nay họ có thể rất quan tâm và gắn bó, nhưng ngày mai lại đột ngột biến mất, khiến bạn luôn ở trong trạng thái chờ đợi và hoang mang.

Thao túng là “chiêu bài” quen thuộc

Một số người ái kỷ lợi dụng người yêu để phục vụ cho nhu cầu cá nhân mà không hề cho đi điều tương xứng. Họ có thể dựa vào bạn để thực hiện tham vọng của mình, che đậy những điểm yếu hoặc khuyết điểm cá nhân.

Thậm chí, họ có thể nói ra những câu mang tính thao túng như: “Anh không thể chờ để em gặp bạn anh đâu, để họ còn ghen tị.”

Phản ứng tiêu cực khi bạn không làm theo ý họ

Họ không chịu được cảm giác bị từ chối hay thất vọng, dù chỉ là những điều rất nhỏ. Nếu họ muốn bạn làm theo cách của họ, bạn “phải” làm. Nếu không, sẽ luôn có hệ quả.

Họ có thể trở nên thô lỗ, gây gổ, hoặc tệ hơn là thao túng cảm xúc, khiến bạn tin rằng mình không còn được yêu thương nữa. Tất cả những phản ứng này đều nhằm một mục đích là buộc bạn phải làm theo điều họ muốn.

Không sẵn sàng cam kết

Bạn có thể đã phải lòng sự quyến rũ và cuốn hút của họ, nhưng rất khó để có được một mối quan hệ nghiêm túc từ kiểu người này. Họ thường gặp vấn đề với cam kết lâu dài.

Họ có thể tận dụng mối quan hệ với bạn để phục vụ nhu cầu cá nhân, nhưng vẫn luôn để mắt đến những lựa chọn khác bên ngoài. Nếu bạn thấy họ thường xuyên để ý người khác theo cách thân mật, đó là dấu hiệu rõ ràng rằng bạn đang ở trong một mối quan hệ không an toàn.

Thường xuyên xâm phạm ranh giới của người khác

Bạn sẽ thấy họ rất ít khi tuân theo các quy tắc xung quanh. Họ gần như không quan tâm đến luật lệ hay chuẩn mực chung, vì tin rằng mình có quyền đặt ra luật riêng và người khác nên làm theo những quy tắc đó.

Bạn có thể bắt gặp họ chen hàng, lấy đồ văn phòng không xin phép, vi phạm luật giao thông, hoặc liên tục trễ hẹn và phá vỡ các cuộc hẹn đã định. Đáng nói hơn, họ còn tỏ ra tự hào về những hành vi đó. Họ không quan tâm việc hành động của mình ảnh hưởng đến người khác hay xã hội ra sao, và thậm chí còn xem sự “khác biệt” ấy như một điều đáng hãnh diện.

Liên tục hạ thấp người khác

Cảm giác hơn người và sự thỏa mãn của họ đến từ việc liên tục hạ thấp người khác, kể cả bạn. Nếu bạn ở bên họ đủ lâu và nhận ra bản thân dần mất tự tin, bắt đầu tin rằng mình không xứng đáng với những điều tốt đẹp, hoặc nghĩ rằng bất kỳ điều may mắn nào đến với mình cũng là “ân huệ” không đáng có, rất có thể những suy nghĩ đó bắt nguồn từ việc bạn đã bị họ hạ thấp trong suốt thời gian dài.