6 bí quyết giúp bạn không quá nặng tình khi yêu 

Biên tập
Xuất bản: | Chỉnh sửa: 14/05/2022 00:27:57

Người nặng tình thường chịu nhiều thiệt thòi và tổn thương. Khi đã lỡ thương ai rồi, họ sẽ dành hết tâm trí và tình cảm cho người đó mà dần quên đi chính bản thân mình.   

Không ai ngăn cản một người yêu hết mình và dành những gì chân thành nhất cho đối phương. Tuy nhiên, trong một mối quan hệ tình cảm, nếu quá nặng tình, bạn sẽ chỉ nhận được những tổn thương cho chính mình và cả người thân xung quanh. 

Có khả năng thở là đủ để có khả năng yêu” (Osho). Đừng để tình yêu mù quáng hay mối tình tan vỡ khiến bạn chịu nhiều khổ đau, và rồi ngăn cản người khác có cơ hội được yêu thương bạn nhé. 

1. Dành thời gian cho bản thân nhiều hơn  

ba cô gái cười vui vẻ

Ảnh: Unsplash/Courtney Cook

Ai cũng muốn được ở bên người mình yêu thương càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, điều này có thể khiến bạn phụ thuộc quá mức vào người ấy về mặt cảm xúc. Bạn sẽ dễ cảm thấy buồn và có cảm giác trống vắng mỗi khi không có đối phương, hay thậm chí đánh mất những mối quan hệ khác vì hầu hết thời gian bạn chỉ quẩn quanh mối quan hệ tình yêu của mình.

Hơn nữa, cuộc sống có rất nhiều bất ngờ, khi người đó không ở bên, bạn vẫn có nhiều thứ khác để lo toan. Vì vậy, hãy cố gắng cho bản thân một chút không gian, khiến bản thân bận rộn với công việc, tìm kiếm niềm vui riêng bằng cách làm những điều mình thích, gặp gỡ và chia sẻ nhiều hơn với gia đình, bạn bè… bạn nhé. 

2. Tự hỏi mình tại sao lại dành nhiều tình cảm cho đối phương đến vậy?

cô gái đứng dưới cây

Ảnh: Pexels/Liana Tril

Hãy dành một chút khoảng lặng để tự hỏi bản thân rằng tại sao bạn lại thương nửa kia đến vậy. Có thể đối phương ít quan tâm đến bạn, hay bạn lo sợ họ có thể lừa dối và bỏ rơi mình nếu bạn không thương yêu, chiều chuộng họ? Liệu bạn có đang cảm thấy sợ hãi và cần một người để có cảm giác được vỗ về, an ủi? 

Dù là gì đi chăng nữa, những câu hỏi tương tự như vậy sẽ giúp bạn định vị được tình cảm của mình, cũng như cùng đối phương tiến tới mối quan hệ cân bằng, trưởng thành hơn. 

3. Quan sát tình cảm của nửa kia 

hai người tình nhân nặng tình

Ảnh: Pexels/Victoria Strellkaph

Tình yêu đến từ một phía là tình yêu không lành mạnh, nhất là tình yêu đôi lứa. Hãy luôn nhớ quan sát cách đối phương dành tình cảm và đối xử với bạn. Đừng để tình yêu và sự chân thành của mình bị lợi dụng, bạn nhé.  

4. Nghĩ tới tương lai 

chàng trai cõng cô gái nặng tình

Ảnh: Pexels/Marina Abrosimova

Người nặng tình thường rất chung thủy, nếu tình yêu ra đi, họ sẽ rất khó mở lòng và dành tình cảm cho một ai khác. Vì vậy, hãy hỏi người thương xem họ có muốn cùng bạn xây dựng một mối quan hệ bền vững và lành mạnh không. Liệu họ có sẵn sàng hy sinh những gì bạn sẵn sàng hy sinh cho tình yêu của hai bạn hay không? 

Khi biết được câu trả lời, bạn sẽ không phải vương vấn hay dằn vặt bản thân. Vì nếu định hướng của hai bạn khác nhau, cho dù có yêu thì cũng sẽ không hạnh phúc. 

5. Đừng hạ thấp giá trị của bản thân 

cô gái nặng tình

Ảnh: Pexels/Vitaliy Izonin

Đừng để đối phương quá quen với việc bạn luôn có mặt bên cạnh họ, mọi lúc và mọi nơi. Con người ta thường không trân trọng những điều quá hiển nhiên với mình. Nếu bạn luôn sẵn sàng làm tất cả vì người thương, khi họ ra đi, chỉ có người nặng tình như bạn đau khổ, day dứt mà thôi.  

6. Chưa bao giờ là muộn để yêu

cô gái ôm mặt nặng tình

Ảnh: Pexels/Lena Glukhova

Không có tình yêu hoàn hảo. Không phải chỉ có một người thương bạn, và cũng không phải bạn sẽ chỉ mãi yêu một người. Hai người chia tay không có nghĩa là tình yêu biến mất khỏi cuộc đời bạn. Hãy nhớ rằng, vẫn luôn có người đang đợi để được yêu thương bạn và để được bạn yêu thương. 

Nhóm thực hiện

Bài: Anh Thư

Nguồn: Tạp chí Phái đẹp ELLE

Tham khảo: aconsciousrethink

icons8-bell-90
Luôn giữ kết nối! Đăng ký để ELLE chia sẻ cùng bạn những bài viết thú vị.
Bài viết liên quan

Bí quyết sống