Cách trị đau lưng hiệu quả có thể thực hiện tại nhà
Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lưng “khóc thét”. Hãy ngăn ngừa tình trạng bằng những cách trị đau lưng hiệu quả chỉ với vài phút một ngày.
Ngồi hàng giờ trước máy tính, ít vận động… là những nguyên nhân khiến lưng “khóc thét”. Hãy ngăn ngừa tình trạng bằng những cách trị đau lưng hiệu quả chỉ với vài phút một ngày.
Một trong những trải nghiệm tuyệt vời nhất là được thưởng thức phong vị thượng lưu từ đế chế ẩm thực - khách sạn Nobu. Dưới bàn tay nhào nặn tinh tế của huyền thoại ẩm thực Nobuyuki Matsuhisa và góc nhìn lão luyện của ‘bố già’ Hollywood Robert de Niro, Nobu không đơn thuần chỉ là ẩm thực, đó là nguồn một cảm hứng!
Những nụ hoa dịu dàng của mùa xuân được khắc họa qua những nốt hương nhẹ nhàng của hương hoa cỏ và hương trái cây tươi mát, để cùng hòa quyện tạo nên một làn gió nhẹ êm dịu trong mùi nước hoa trên đồng cỏ ngày Xuân.
Dành thời gian một mình không đồng nghĩa với trạng thái cô đơn. Cô đơn cũng có thể là cảm giác tách biệt, lạc lõng khi một cá nhân không tìm thấy sự kết nối với người khác. Ngược lại, ở một mình là khi bạn chủ động tạo ra khoảng lặng cho bản thân để suy nghĩ sâu hơn, lắng nghe chính mình và nuôi dưỡng đời sống tinh thần theo cách riêng.
Nếu những nhà thiết kế là người tạo ra hình hài, vóc dáng cho mỗi thương hiệu thì chính những nàng thơ duyên dáng thổi vào đó cái hồn và cảm xúc mê người.
Sự thay đổi về thời tiết khi giao mùa cũng có những ảnh hưởng nhất định đối với làn da và cơ thể bạn. Vì vậy, việc thay đổi và thực hiện những bước chăm sóc da cơ bản được xem là cách hiệu quả để bảo vệ và làm đẹp cho làn da của mình. Hãy cùng Elle điểm qua 3 bước chăm sóc da cơ bản trong mùa thu năm nay để nhanh chóng ứng dụng vào các bước chăm sóc da hàng ngày của mình.
Wednesday mùa 2 tiếp tục tái định nghĩa vẻ đẹp Gothic hiện đại - một phong cách trang điểm vừa bí ẩn vừa tinh tế, hoàn hảo cho tiết trời cuối năm.
Trong thị trường âm nhạc Kpop đang dần trở nên bão hòa, những nhóm nhạc nữ hàng đầu gen 4 vẫn gây ấn tượng mạnh với người hâm mộ bởi những chất riêng trong concept và âm nhạc mà họ theo đuổi.
Từ cấp ẩm, làm dịu đến hỗ trợ kiểm soát dầu, mỗi loại toner đều mang một “nhiệm vụ” riêng. Bạn hãy chọn đúng sản phẩm dành riêng cho làn da của mình để chăm sóc da hiệu quả hơn.
Tia nắng cuối ngày nhuộm cùng sắc môi kiều diễm của những cô gái thành Paris tạo nên phong vị bí ẩn, đem những khao khát về dấu môi nồng nàn và xúc cảm khó mờ phai.
Người mẫu Caroline de Maigret trả lời phỏng vấn độc quyền cùng ELLE Việt Nam tại Bangkok.
Một vài nghiên cứu gần đây cho thấy có tới 72% nữ giới và 61% nam giới trải qua trạng thái không hài lòng về cơ thể. Cảm giác tiêu cực này ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vấn đề tâm lý như thiếu tự tin, có lòng tự trọng thấp, trầm cảm và có tình trạng “mặc kệ cơ thể” - ăn uống không lành mạnh và ít chăm sóc bản thân.
Duy trì sự bình tĩnh trong cơn nóng giận là một kỹ năng sống vô cùng cần thiết. Nếu biết cách kiềm chế cảm xúc và cư xử đúng mực, bạn sẽ dễ dàng đạt được thành công trong công việc cũng như cuộc sống.
Dù có dồn NTK Karl Lagerfeld vào chân tường đi nữa, ông cũng kiên quyết không tiết lộ ra tên của chủ nhân những bộ đồ thời trang Haute Couture.
Kiểu trang điểm bạn chọn, bộ trang phục bạn mặc, mái tóc bạn để sẽ góp phần ảnh hưởng khá nhiều đến tâm trạng trong ngày. Vậy hãy để ELLE gợi ý 7 cách trang điểm dành cho 7 ngày trong tuần, hứa hẹn giúp tâm trạng và phong thái của bạn duy trì ở mức cao nhất!
Kiểu tóc đẹp rõ ràng sẽ làm sáng bừng gương mặt bạn, để lại dấu ấn khó quên trong mắt người đối diện. Trong những ngày ở nhà tránh dịch, nếu bạn muốn tự tay biến đổi màu tóc của mình theo phong cách Ombré thời thượng, hãy tham khảo bài viết sau từ ELLE. Những cách thức cơ bản này sẽ giúp bạn có cái nhìn khái quát hơn về một chu trình nhuộm Ombré tại nhà.
Khởi phát từ 2018, xu hướng du lịch thanh lọc công nghệ được các chuyên gia dự báo sẽ “nóng” hơn bao giờ hết trong năm 2019. Ngoài ra, du lịch thế giới còn sôi động hơn với sự góp mặt của các xu hướng như trải nghiệm, du lịch ẩm thực.
Bạn đang rất muốn sở hữu một chiếc túi xách da thật xịn? Nhưng lại đang phân vân không biết làm thế nào để phân biệt được đồ làm bằng da thật hay giả da? Hãy tham khảo những bước đơn giản dưới đây để không mua phải đồ giả nhé.