Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Nếu như yoga mang lại sự thư thái trong tĩnh lặng thì salsa đem đến sự tự do cho tâm hồn và cơ thể trong tiếng nhạc đam mê nóng bỏng.
Trong số những tính từ hấp dẫn loài người nhất, chắc chắn có từ “Mới”. Cả đàn ông lẫn phụ nữ đều dễ có xu hướng tìm kiếm và khám phá cái mới. Nhưng vẫn có sự khác nhau giữa hai giới về phạm vi ảnh hưởng.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Tiếp sau Millenials - thế hệ thiên niên kỷ gồm những người sinh ra trong khoảng thời gian 1980-2000, thế hệ Z - trong độ tuổi 12-20 được kỳ vọng là quân bài cứu cánh khi ngành thời trang toàn cầu chứng kiến những sự thay đổi về cơ chế vận hành và cách thức điều hành mang tính chiến lược.
Ngoài việc sở hữu dàn diễn viên tài năng và xinh đẹp, một trong những yếu tố góp phần khiến phim Hàn trở nên thành công như hiện nay là kịch bản thú vị, độc đáo. Đặc biệt, những bộ phim có nội dung tái hiện lịch sử luôn được đầu tư tỉ mỉ, chỉn chu để mang đến cho khán giả những góc nhìn chân thật về những thời kỳ đáng chú ý của Hàn Quốc.
Sẽ còn ai trong giới Hollywood thu hút bạn hơn Jessica Alba bởi lối sống khỏe mà cô chọn lựa, đã và đang truyền cảm hứng cho rất nhiều người? Đọc và lọc những bí quyết sống khỏe của Jessica Alba để vận dụng cho cuộc sống của chính bạn nhé!
Ít ai biết rằng thuật ngữ "It Girl" lại có nguồn gốc từ một nhân vật có thật của Hollywood.
Trong khi thành phố sương mù London đắm chìm trong lãng mạn thì Milan hoa lệ lại đầy rẫy những đổi mới thú vị. Hãy cùng ELLE chiêm ngưỡng những BST thời trang đẹp nhất của Tuần lễ Thời trang Xuân-Hè Milan 2016!
Đã bao giờ, giữa muôn vàn thách thức trong cuộc sống, bạn nghĩ rằng bản thân không hữu dụng và muốn bỏ cuộc trên hành trình theo đuổi mục tiêu? Có lẽ, vào những khoảnh khắc như thế, chúng ta chỉ cần sống chậm lại, cho bản thân thời gian để tìm ra những điểm khuyết thiếu của chính mình để tìm ra con đường phù hợp nhất để đạt được điều mình muốn.
Làn da sáng, tươi tắn của những thiên thần xinh đẹp như Gwen Stefani, Kristen Stewart, Rosie Huntington - Whiteley... có lẽ là điều khiến nhiều cô gái phải thầm ghen tỵ và mơ ước. Với riêng Rosie Huntington - Whiteley, cô nắm giữ những bí mật làm đẹp nào?
Việc lắng nghe và tiếp nhận ý kiến của những người xung quanh một cách có chọn lọc thể hiện sự tinh tế trong giao tiếp và là cách để chúng ta nhìn nhận, hoàn thiện bản thân. Tuy nhiên, nếu quá phụ thuộc vào ý kiến của số đông mà thiếu sự suy xét, bạn có thể đánh mất sự tự tin và bị ám ảnh về việc làm hài lòng người khác.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 10/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các diễn biến chính của cung hoàng đạo của bạn tháng này.
Chỉ số thông minh về Cảm Xúc (Emotional Quotient), gọi tắt chỉ số EQ, là thuật ngữ được sử dụng để mô tả khả năng một cá nhân có thể nhận ra và thấu hiểu cảm xúc của mình cũng như người xung quanh.
Đến hẹn lại lên, khi đất trời và vạn vật đã cùng đi qua một mùa Xuân mới của tái sinh và sáng tạo, thì cũng là lúc chuyến viễn du thời trang “Fashion Voyage The Show #3: Chasing the Sun” căng buồm ra khơi, rong ruổi theo ánh mặt trời Nam Phú Quốc để cập bến giấc mơ xa xỉ của thời trang và cái Đẹp.
Trong bộ sưu tập Perlée, trang sức và chế tác đồng hồ cùng tham gia một vũ điệu vui tươi.
Những mẹo trang điểm cực hay để giúp bạn trông tỏa sáng như những thiên thần nóng bỏng Victoria's Secret.
Nếu một ngày bạn muốn chia tay với “dấu ấn nghệ thuật” của mình, đâu là cách xóa hình xăm dành cho bạn?
