Giảm cân hiệu quả nhờ đạp xe đúng cách
Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.
Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.
Jung Hae In sẽ có một năm làm việc thật năng nổ, Gong Yoo trở lại cùng dàn sao trong tác phẩm mới hoành tráng và nhiều câu chuyện điệp viên được kể là điểm nhấn của phim Hàn trong năm 2021.
Có lẽ bạn đã nghe nhiều về sự tự tin và tầm quan trọng của nó trong cuộc sống. Tuy nhiên, sự tự tin cũng được thể hiện dưới nhiều hình thức. Nó không đồng nghĩa với việc bạn phải liên tục chứng minh với mọi người rằng mình rất mạnh dạn, có một ngoại hình bắt mắt, học lực giỏi, gia đình có điều kiện…
Cùng ELLE cập nhật những thông tin về làm đẹp mới nhất trong những tuần cuối tháng 11 nhé!
Có phải bạn đã từng trải qua những giấc mơ kỳ lạ và sống động kể từ khi đại dịch bắt đầu xảy ra? Những giấc mơ khiến bạn cảm thấy sống động như thật và đánh thức bạn đột ngột thường có vai trò truyền tải những thông điệp trong vô thức của bạn. Cảm xúc bạn có được khi tỉnh giấc sẽ cho bạn thấy giấc mơ đó ám chỉ điều tốt lành hay xấu xa trong tương lai.
Sau tác phẩm tái sử dụng chiếc bồn tiểu của Duchamp hay cắt dán giấy vụn của Picasso, Nghệ thuật tái chế liệu sẽ tiếp tục có chỗ đứng trong bối cảnh lịch sử của kỷ nguyên này?
Món quà mới nhất của Khánh Linh gửi đến những người yêu nhạc, đặc biệt là những fan trung thành của bộ phim đang “làm mưa làm gió” trên VTV1 không phải là một sản phẩm music video cầu kỳ, nhưng lại lay chạm cảm xúc từ những cảnh phim cũ.
Đang trở thành một trào lưu mới trong công nghệ làm đẹp hiện nay, liệu “Skin Energy” có đang bị cường điệu hoá?
Trong lần trở lại gần nhất vào tháng 5, âm nhạc bắt tai của aespa không phải là chủ đề duy nhất đáng tán thưởng. Sự thay đổi phong cách từ thời trang đậm chất vị lai sang chủ đề học đường khiến 4 cô nàng trở thành chủ đề nóng với công chúng.
Hoạt động khám phá, trải nghiệm, tìm hiểu phong tục tập quán, văn hóa, đời sống của người địa phương thông qua homestay đã là một xu hướng du lịch phổ biến đối với du khách tại Việt Nam, đặc biệt là khách du lịch tại các vùng mang bản sắc đặc trưng của vùng miền.
Dù đang chuẩn bị cho đêm concert “Sketch A Rose” vào trung tuần tháng 10 tại Nhà hát Dolby Theatre (Mỹ), Hà Anh Tuấn vẫn sắp xếp thời gian để làm một điều thật đặc biệt vào sáng 2/9/2025. Nam ca sĩ đã thăm, tặng quà và Quốc kỳ Việt Nam các bệnh nhân ung thư tại Bệnh viện Ung Bướu TP.HCM.
Đa phần, chúng ta chỉ xem nụ cười là một phản ứng bản năng, vô thức của cơ thể trước những điều thú vị và hài hước. Quan niệm này không sai, nhưng cũng không hoàn toàn đúng. Ta thường quên rằng mỉm cười cũng có thể trở thành một hành động có chủ ý - một việc ta chủ động, tự nguyện làm để mang ảnh hưởng tích cực đến cho cuộc sống.
Một ly nước chanh tưởng chừng là thói quen nhỏ trong buổi sáng, nhưng lại có thể tạo nên những thay đổi tích cực cho sức khỏe nếu được duy trì đúng cách. Từ việc hỗ trợ hệ miễn dịch cho đến vai trò trong việc phòng ngừa sỏi thận, chanh đang dần trở thành nguyên liệu được nhiều người lựa chọn trong lối sống lành mạnh.
Hiểu được một phần tích cách thông qua cung Hoàng Đạo của người ấy có thể giúp bạn đạt được hiệu quả giao tiếp tốt hơn.
Không ít chàng trai luôn cảm thấy lúng túng khi phải lựa chọn trang phục phù hợp với không gian và dress-code của những bữa tiệc hay sự kiện. Cùng BTV thời trang giải mã những phong cách trang phục cơ bản, giúp bạn thêm hiểu biết và tự tin mỗi khi xuất hiện trước đám đông.
Phủ sóng khắp đường phố với sự lăng-xê nhiệt tình của giới trẻ, áo tank top hay áo ba lỗ đang tạo nên cơn sốt mùa Hè qua những bản phối lý tưởng.
Phụ nữ sinh ra là để yêu thương. Nhưng muốn nhận được yêu thương của người khác, trước hết phải yêu thương chính bản thân mình. Việc tự chuẩn bị một món quà cho chính mình nhân dịp năm mới cũng chính là một cách để yêu thương bản thân mình đó các nàng.
Xinh đẹp và đầy quyền lực, thần thái của Hồ Ngọc Hà có được một phần là nhờ tập luyện yoga thường xuyên.