
6 thói quen xấu khiến bạn lão hóa nhanh chóng
Có rất nhiều thói quen sai lầm đang phổ biến hàng ngày đang khiến chúng ta trông già đi rất nhiều. Chúng có thể làm nếp nhăn hằn sâu hơn, béo bụng và suy giảm trí nhớ.
Có rất nhiều thói quen sai lầm đang phổ biến hàng ngày đang khiến chúng ta trông già đi rất nhiều. Chúng có thể làm nếp nhăn hằn sâu hơn, béo bụng và suy giảm trí nhớ.
Áp dụng một vài thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày bao gồm cả chế độ ăn uống sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh hơn và hạn chế tình trạng bụng to do đầy hơi.
Năm 2020 đã khép lại với những biến đổi chóng mặt của ngành công nghiệp làm đẹp. Chia tay năm cũ, hãy cùng ELLE bước vào kỷ nguyên mới với những xu hướng, công nghệ vượt bậc và ứng dụng trí thông minh nhân tạo trong việc làm đẹp tại nhà.
Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
Mang trong mình nhiều nguồn văn hoá khác nhau và pha trộn lại tạo nên một phong cách cá tính, độc đáo, thời trang đường phố vẫn luôn giữ vững được vị thế nhất định trong lòng người hâm mộ.
Đặng Thu Thảo là một trong số ít những hoa hậu Việt Nam xây dựng thành công cho mình hình ảnh ngọc nữ trong sáng với phong cách thời trang nhẹ nhàng, thuần khiết nhưng không kém phần rạng rỡ và sang trọng.
Đôi lúc bạn nghĩ mình là chuyên gia trong mọi lĩnh vực về làm đẹp, từ mỹ phẩm chăm sóc da, trang điểm đến các cuộc phẫu thuật đại tu sắc đẹp. Tuy nhiên, vẫn có những bí mật mà chỉ những bác sĩ trong ngành mới có thể biết rõ tường tận. Trong số những bí mật đó, có những bí mật về phẫu thuật thẩm mĩ mà bạn nên biết cũng như thấu hiểu kỹ trước khi đi đến quyết định có nên thực hiện cuộc phẫu thuật chỉnh sửa này hay không. Những bí mật này không chỉ khiến bạn bất ngờ, mà còn giúp bạn làm rõ những quan điểm sai lầm phổ biến về hầu hết các quá trình phẫu thuật thẩm mĩ. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những bí mật trong lĩnh vực phẫu thuật thẩm mỹ, cũng như một số tip giúp bạn trông trẻ hơn mỗi ngày từ những bác sĩ phẫu thuật hàng đầu.
Với những màn biểu diễn ấn tượng trên các sân khấu được dàn dựng công phu, “Anh Trai ‘say hi’ là một trong những chương trình thực tế sôi động nhất mùa Hè, thu hút sự chú ý của những khán giả yêu âm nhạc và người hâm mộ của những “anh trai” nổi bật trong giới nghệ thuật hiện nay.
Nếu bạn yêu thích đồ ngọt và muốn thưởng thức những chiếc bánh thơm ngon giữa không gian xinh xắn, đây là 8 tiệm bánh nổi tiếng dành cho bạn.
Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm lại các bộ sưu tập xuất sắc nhất trong mùa Xuân Hè 2018.
Thời trang trong bộ phim The Danish Girl đã được đánh giá cao từ trang phục, cách trang điểm đến cách chọn lựa hình ảnh cho từng nhân vật qua những gì họ mặc. Không chỉ vang danh về nội dung, thời trang cũng là yếu tố không kém phần quan trọng trong sự thành công của phim.
Dưới đây là những bộ phim đoạt giải Oscar về đề tài tình yêu tuyệt vời nhất bạn không nên bỏ qua trong ngày Valentine.
Trong những bộ sưu tập ngày thứ ba, khán giả sẽ bước qua cảm hứng thập niên 90, hướng đến xa hơn, tới những năm 80. Những tín đồ thời trang biết đến thập niên này bởi sự hào nhoáng, vui tươi trong màu sắc, âm nhạc hay những phong cách mang tính quá mức…
Không nhất thiết phải sinh ra tại Pháp mới có thể sở hữu phong thái và vẻ đẹp không gắng gượng như các quý cô nước Pháp. Chỉ cần bạn biết rằng nhiều bí mật làm đẹp của phụ nữ nước này gói gọn trong những sản phẩm nổi tiếng từ NUXE, con đường làm đẹp của bạn sẽ mở ra một trang mới…
Thiếu hụt protein có thể ảnh hưởng đến sức khỏe toàn diện, từ cơ bắp, làn da cho đến hệ miễn dịch. Nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo như tóc rụng nhiều, cơ thể mệt mỏi hay hay bị đói, hãy điều chỉnh chế độ ăn uống ngay từ bây giờ.
Phụ nữ từ 30 nên chăm sóc vùng da cổ như thế nào để không bị “tố cáo” vấn đề tuổi tác và lão hóa?
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phương pháp nhịn ăn gián đoạn có tác động tích cực tới sức khỏe, vóc dáng và làn da của nữ giới.
Hành trình giảm mỡ bụng không nhất thiết phải bắt đầu bằng những thay đổi lớn hay chế độ khắt khe. Thay vào đó, bạn có thể khởi đầu bằng việc điều chỉnh những thói quen nhỏ bé mỗi sáng thức dậy.