Mỡ bụng dưới khó giảm, nhưng không phải là không thể. Chỉ với vài bài tập đơn giản mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể lấy lại vòng eo thon gọn, săn chắc ngay tại nhà mà không cần đến phòng gym hay đầu tư bất kỳ dụng cụ nào.
Bạn mong muốn sở hữu cơ bụng số 11 chuẩn từng milimet như hội IT Girl? Vậy còn chần chừ gì mà chưa trải thảm và bắt đầu luyện tập với những động tác dễ thực hiện từ các nữ Youtuber nổi tiếng dưới đây.
Thời tiết lạnh hơn là lúc chúng ta lười đến phòng tập hoặc không muốn tham gia các hoạt động thể thao ngoài trời. Tuy nhiên, vẫn có cách khiến bạn chỉ cần nằm ở nhà chăn ấm, nệm êm, xem Netflix mà vẫn có thể sở hữu cơ bụng số 11 quyến rũ.
Hãy dành ra 10 phút mỗi ngày và cùng ELLE thực hiện các động tác giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả dưới đây.
Những bài tập đơn giản giúp bạn tạm biệt mỡ thừa vùng bụng trong thời gian ngắn.
Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.
Mừng Ngày của Mẹ với tiệc trưa sang trọng tại nhà hàng Café Cardinal của Khách sạn The Reverie Saigon vào Chủ Nhật ngày 13/05.
Nhắc đến thời trang dạo phố, Hailey Bieber luôn là cái tên khiến người hâm mộ phải trầm trồ với khả năng biến những item basic trở nên “trendy”.
Vào ngày 10/1/2025, nhà hàng Café Cardinal và Esta Saigon sẽ có một màn kết hợp vô cùng độc đáo nhằm giới thiệu thực đơn “vị quý của rừng” - nấm Truffle. Thực đơn gồm 7 món theo phong cách fusion - ẩm thực kết hợp đặc trưng với vị “umami” đậm đà của nấm Truffle kết hợp cùng các nguyên liệu cao cấp như tôm hùm Agnolotti, sò điệp Hokkaido, cá tuyết Nam Cực và thăn bò nội Wagyu Shimo. Lấy cảm hứng từ những hương vị tinh túy nhất của thiên nhiên, “The Forest's Noble Essence” là hành trình sáng tạo để mang đến trải nghiệm ẩm thực thú vị.
Chỉ vài tuần sau khi về cùng nhà với Helmut Lang, NTK gốc Việt Peter Do sẽ chính thức ra mắt bộ sưu tập capsule độc quyền hợp tác cùng Banana Republic vào tháng 10 năm nay.
Lễ trao giải Oscars lần thứ 88 đang trực tiếp diễn ra. Cùng ELLE chiêm ngưỡng những gương mặt tiêu biểu của giới giải trí thế giới trên thảm đỏ nhé!
Mỹ nhân Scarlett Johansson đã theo đuổi chế độ tập luyện giữ dáng rất nghiêm khắc để có thể hóa thân thành nữ điệp viên Black Widow của series Avengers.
Với nguồn cảm hứng từ những bộ phim highteen kinh điển, các siêu mẫu thập niên 90 và Harry Styles, series mới của Netflix đã chiêu đã giới mộ điệu với một bữa tiệc thời trang tràn đầy màu sắc.
Đằng sau sự xuất hiện rạng rỡ trên thảm đỏ, các nghệ sĩ của chúng ta cũng đã có những giây phút đáng yêu và nhắng nhít hết cỡ cùng các đồng nghiệp.
“So chic”, phong cách của Camille là minh họa sống động về chất thời trang của cô gái Paris, một liều "detox" xoa dịu ánh mắt khi Emily bật tung màu sắc trong mọi khung hình.
Tháng 8/2024 là một trong những thời điểm sôi động trong năm với những sự kiện bất ngờ và sự xuất hiện đáng mong đợi của các thương hiệu thời trang, khách sạn và ẩm thực nổi tiếng tại Việt Nam.
Làn sóng trở lại của phong cách thời trang thập niên 2000 vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.
Với không khí Giáng Sinh tràn ngập khắp mọi nơi, còn gì tuyệt vời bằng việc tự tay pha chế một ly cocktail rồi thư giãn, nhâm nhi bên bạn bè và người thân dịp cuối năm.
